POLMED Zdrowie

Nasz zespół ekspertów stale śledzi najnowsze badania oraz nowości w dziedzinie medycyny, by dostarczać Ci wartościowe i rzetelne treści. Znajdziesz tu artykuły na temat nowoczesnych metod terapii, profilaktyki chorób oraz najnowszych odkryć medycznych. Pamiętaj, że informacje zawarte na naszym blogu mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią porady lekarskiej. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących Twojego zdrowia, jak najszybciej skonsultuj się z lekarzem.

Życzymy dobrej lektury i zachęcamy do regularnych badań profilaktycznych. Zadbaj o zdrowie z POLMED!

 

Kategoria wpisów
rumianek zastosowanie
07/07/2025
Dieta, Styl życia
Rumianek – na co pomaga? Właściwości i zastosowanie

Rumianek jest dobrze znanym ziołem, stosowanym od wieków. Ma wiele różnych składników aktywnych i właściwości, a w związku z tym może być stosowany w wielu wskazaniach. Warto się z nimi zapoznać, a także dowiedzieć się, w jakich formach używa się rumianku oraz czy są przeciwskazania lub środki ostrożności w jego stosowaniu.


kolagen suplementacja
03/07/2025
Dieta
Kolagen na stawy i gładką skórę – czy suplementacja naprawdę działa? Fakty i mity

Kolagen stał się jednym z najczęściej omawianych suplementów diety w kontekście zdrowia stawów i wyglądu skóry. W reklamach obiecuje się cudowne rezultaty – wygładzenie zmarszczek, poprawę elastyczności skóry czy redukcję bólu stawów. Ale czy rzeczywiście suplementacja kolagenu przynosi takie efekty? W tym artykule przyjrzymy się naukowym dowodom, rodzajom kolagenu, jego roli w organizmie oraz oddzielimy fakty od mitów związanych z przyjmowaniem kolagenu.


dżuma objawy, drogi zakażenia
30/06/2025
Choroby
Dżuma – objawy, przyczyny i leczenie choroby

„Czarna śmierć” była jedną z najstraszliwszych epidemii w dziejach Europy. Na zawsze zmieniła bieg historii, wpływając głęboko na życie społeczne, gospodarcze i kulturowe. W przeszłości pochłonęła na całym świecie blisko 200 milionów ofiar. Choć od jej wybuchu minęły wieki, bakteria odpowiedzialna za dżumę wciąż istnieje i potrafi przenosić się między różnymi gatunkami zwierząt i ludźmi.


prokrastynacja jak sobie radzić
27/06/2025
Zdrowie psychiczne
Prokrastynacja – czym jest, przyczyny, jak sobie z nią radzić?

Czy znasz to nieprzyjemne uczucie związane z nieustannie wydłużającą się listą rzeczy do zrobienia? Szacuje się, że nawet 15-20% dorosłych deklaruje regularne odkładanie obowiązków na później. W środowisku studentów wskaźniki bywają znacznie wyższe. Według analiz przyznaje się do tego aż 50-70% uczniów. 


kiła jak zapobiegać
25/06/2025
Choroby
Kiła (syfilis) – objawy, etapy i skuteczne metody leczenia

Na świecie rocznie odnotowuje się ponad 7 milionów nowych przypadków kiły – choroby przenoszonej drogą płciową, która może pozostawać niewidoczna nawet przez wiele lat. W Polsce – według danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego – od kilku lat obserwuje się wzrost zachorowań.


Nowość! Kup online!
Pakiet badań
Witaminy i minerały
Zbadaj poziom ważnych składników odżywczych w organizmie - umów pakiet badań w kierunku niedoborów witamin i minerałów w POLMED.

od 239 zł
udar słoneczny pierwsza pomoc
23/06/2025
Choroby, Styl życia
Udar słoneczny – objawy, leczenie, pierwsza pomoc

Udar cieplny jest poważnym stanem, który każdego roku zbiera tragiczne żniwo. Śmiertelność w ciężkich przypadkach sięga nawet 60%. Może rozwinąć się szybciej niż myślisz. Czym właściwie jest udar słoneczny? Jakie są czynniki ryzyka i objawy tego stanu? Jak udzielać pierwszej pomocy?


fibromialgia
20/06/2025
Choroby
Fibromialgia – objawy, przyczyny i skuteczne metody leczenia

Na fibromialgię choruje nawet 2-4% populacji – w zdecydowanej większości są to kobiety między 30. a 50. rokiem życia (chorują kilkukrotnie razy częściej, niż mężczyźni). Mimo rosnącej świadomości społecznej, choroba wciąż bywa mylona z depresją, reumatyzmem albo hipochondrią. Fibromialgia nie pasuje do klasycznego obrazu choroby przewlekłej. Nie daje zmian zapalnych w stawach, nie wiąże się z podwyższonymi markerami laboratoryjnymi i nie pozostawia uchwytnych śladów w obrazowaniu. Mimo to potrafi skutecznie zdezorganizować życie pacjenta. 


badanie na raka polmed
Kup online!
Badanie
Trucheck intelli – wczesna diagnostyka nowotworów
To badanie pozwalające wykryć ok. 70 rodzajów guzów litych. Trucheck intelli wykrywa nowotwór podając miejsce pochodzenia guza. Umów badanie w POLMED!

6500 zł
dieta wątrobowa
18/06/2025
Dieta
Dieta wątrobowa  – zasady, wskazania, przykładowy jadłospis

Prawidłowo funkcjonująca wątroba to podstawa dla zachowania zdrowia. Wątroba to kluczowy narząd, w którym zachodzi wiele przemian ustrojowych. Niewłaściwa dieta, częste i nadmierne spożywanie alkoholu, przyjmowane leki i używki, przebyte zatrucia oraz infekcje to jedne z wielu przyczyn rozwoju chorób wątroby. Wśród nich wyróżnia się zapalenie wątroby, stłuszczenie wątroby, marskość wątroby, toksyczne uszkodzenie wątroby oraz nowotwór wątroby. W zależności od stopnia wydolności tego narządu niezbędne może okazać się zastosowanie diety wątrobowej.


prolaktyna
16/06/2025
Badania
Prolaktyna – normy, badanie hormonu, przyczyny wysokiej prolaktyny

Zaburzenia poziomu prolaktyny diagnozuje się dziś częściej niż jeszcze dekadę temu – szacuje się, że hiperprolaktynemia dotyczy 0,4% całej populacji, jednak odsetek ten wzrasta do nawet 17% w grupach pacjentów, którzy zgłaszają problemy z płodnością. Zbyt wysoka prolaktyna często kojarzy się wyłącznie z problemami hormonalnymi kobiet. To jednak błędne myślenie, ponieważ podobne zaburzenia mogą dotyczyć także mężczyzn i dzieci.


abonament medyczny Ciąża POLMED
już od 153 zł miesięcznie!
Abonament medyczny
Ciąża
Ciąża to jeden z najcudowniejszych okresów życia – nie tylko przyszłej mamy, ale i całej rodziny. Odpowiednie przygotowanie pozwoli przeżyć ten czas w spokoju i dobrym zdrowiu. Możemy Ci towarzyszyć?

1500 zł/rok
rozszerzanie diety
13/06/2025
Dieta
Rozszerzanie diety niemowlaka: kiedy zacząć i jak zrobić to bezpiecznie?

Rozszerzanie diety niemowlaka to bardzo ważny etap z punktu widzenia nauki jedzenia i kształtowania nawyków żywieniowych człowieka. Dieta niemowlęcia ma wpływ na programowanie jego zdrowia i prawidłowy rozwój. Sam kontakt z pierwszymi pokarmami, próby połykania i dotykania jedzenia mają również wymiar edukacyjny, stanową ćwiczenie mięśni twarzy i języka przygotowujące dziecko do nauki mówienia, a także są nauką koordynacji oko-ręka i ręka-usta.


ozempic cukrzyca typu 2
11/06/2025
Choroby, Terapie
Ozempic – działanie, wskazania i skutki uboczne leku

Ozempic stał się lekiem, który zmienił podejście do terapii niewystarczająco kontrolowanej cukrzycy typu 2, ale także wywołał niemałe zamieszanie w kontekście redukcji masy ciała. Czy preparat jest tylko alternatywą? Czy są sytuacje, w których należy stosować Ozempic? Jak działa on na organizm? Czy słusznie nazywa się go w mediach „lekiem na odchudzanie”?


Nowość! Kup online!
Pakiet badań
Zdrowe Włosy
Twoje włosy są w złej kondycji? Wypadają i łamią się? Może być to objawem poważnych chorób i zaburzeń hormonalnych. Znajdź przyczynę! Kup nasz pakiet badań laboratoryjnych dla kobiet i mężczyzn.

od 229 zł
liszaj
09/06/2025
Choroby
Liszaj – przyczyny, objawy i skuteczne sposoby leczenia

Wśród schorzeń dermatologicznych znajduje się grupa różnorodnych chorób zapalnych, niekiedy określanych wspólnym terminem „liszaj”. Mimo że poszczególne jednostki chorobowe zaliczane do tej kategorii mogą mieć różną częstość występowania, to łącznie dotykają one znaczącej liczby osób na całym świecie i stanowią istotne wyzwanie zdrowotne. Czym dokładnie jest liszaj? Jakie daje objawy i co jest jego przyczyną? Dowiedz się więcej!


olej konopny właściwości
06/06/2025
Dieta
Olej konopny – właściwości, zastosowania i korzyści dla zdrowia

Produkty na bazie oleju konopnego zdobywają coraz większą popularność — nie tylko w kuchni, ale i w kosmetyce. Szczególne zainteresowanie budzi olej z nasion konopi, który wyróżnia się bogactwem cennych składników odżywczych, a przy tym nie zawiera substancji psychoaktywnych, kojarzonych z marihuaną. Dzięki swoim właściwościom może z powodzeniem wzbogacić codzienną dietę i rutynę pielęgnacyjną.


Nowość! Kup online!
Szczepienie
Szczepienie na dengę
Denga jest jedną z najczęściej występujących chorób tropikalnych. Może prowadzić do wielu powikłań, dlatego przed wyjazdem do krajów, gdzie występuje, warto przyjąć szczepienie ochronne.

od 640 zł
dieta cukrzycowa przepisy
04/06/2025
Dieta
Dieta cukrzycowa – zasady, wskazania, jadłospis

Cukrzyca to przewlekła choroba, charakteryzująca się podwyższonym poziomem glukozy we krwi. Wyróżnia się kilka rodzajów cukrzycy, jednak najczęściej występują 2 typy cukrzycy (typu I i II), które różnią się między sobą mechanizmem powodującym wzrost stężenia cukru we krwi. Skuteczna terapia tej choroby wymaga nie tylko farmakoterapii, ale także odpowiedniego stylu życia, w tym właściwej diety.


astma objawy terapia
02/06/2025
Choroby
Astma – przyczyny, diagnostyka, leczenie; jakie są pierwsze objawy?

Astma to powszechne schorzenie układu oddechowego, które dotyka ludzi na całym świecie, niezależnie od wieku. Choć objawia się charakterystycznymi trudnościami w oddychaniu, to podłoże tej choroby jest złożone i wciąż stanowi przedmiot intensywnych badań.


Kup online!
Badania
Pakiet badań laboratoryjnych po ciąży
Nasz pakiet badań, oprócz profilaktycznej oceny stanu zdrowia po ciąży i porodzie pomaga również w rozpoznaniu zaburzeń, takich jak anemia czy choroby tarczycy oraz infekcji i komplikacji pooperacyjnych (po cięciu cesarskim).

od 149 zł
afty w jamie ustnej
30/05/2025
Choroby
Afty w jamie ustnej – rodzaje, przyczyny, leczenie, domowe sposoby

Afty (aftowe zapalenie jamy ustnej) są niewielkimi owrzodzeniami w jamie ustnej, które mogą utrudniać jedzenie, picie, a nawet mówienie. To schorzenie dotyka wiele osób i choć zazwyczaj nie są groźne i goją się samoistnie, warto wiedzieć, skąd się biorą, jak je rozpoznać, w jaki sposób można złagodzić objawy i jak przyspieszyć leczenie.


produkty białkowe
28/05/2025
Dieta
Białko – rola w organizmie, dieta, produkty białkowe

Białko to jeden z podstawowych składników odżywczych, niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest zbudowane z aminokwasów, które dzielą się na endogenne (syntetyzowane przez organizm) i egzogenne (dostarczane z pożywieniem).


profilaktyka ginekologiczna polmed
Kup online!
Pakiet badań
Profilaktyka ginekologiczna
Dbamy o Mamy! Kup pakiet badań w niższej cenie. Nie odkładaj ich na później - zdrowie nie poczeka.

od 369 zł
mizoginia co to
26/05/2025
Zdrowie psychiczne
Mizoginia – przyczyny, przejawy i wpływ na społeczeństwo

Pojęcie mizoginii po raz pierwszy oficjalnie ujęto w 1902 roku. Zjawisko to na przestrzeni dwóch wieków kształtowało społeczne postrzeganie kobiet. Chociaż mizoginia często bywa mylona z seksizmem, wszystkie kwestie, które są z nią związane, dotyczą znacznie głębszych struktur – negatywnych stereotypów i nierówności płciowych.


dieta kopenhaska zagrozenia
23/05/2025
Dieta
Dieta kopenhaska – zasady, jadłospis, zagrożenia

O diecie kopenhaskiej wiemy na ten moment niewiele. Jest to bardzo restrykcyjna dieta, ale stosuje się ją krócej niż 2 tygodnie – a dokładniej trwa 13 dni. Dotychczas nie opublikowano badań naukowych, które dokumentowałyby efekty stosowania tej diety w populacji ludzkiej. Czy tego typu dieta może nieść potencjalne korzyści dla zdrowa i jest bezpieczna do stosowania?


Abonament medyczny Duet POLMED
już od 229 zł miesięcznie!
Abonament medyczny
Duet
Prywatna opieka medyczna dla dwojga! Wybierz abonament dla par w POLMED.

od 2250 zł /rok
Kup online!
Pakiet badań
Profilaktyka urologiczna
Pakiet profilaktyki urologicznej w POLMED to zbiór badań zlecanych mężczyznom w każdym wieku – takich jak USG prostaty i USG jąder a także konsultacja z urologiem, który odpowie na wszelkie pytania, a w razie potrzeby zleci pogłębioną diagnostykę.

od 350 zł
stomia
21/05/2025
Choroby
Stomia – czym jest, rodzaje, pielęgnacja i życie ze stomią

Temat stomii należy do tych, wokół których narosło wiele mitów. Niektórzy obawiają się, że stomia oznacza koniec aktywnego życia, inni uważają, że wymusza rezygnację z ulubionych zajęć czy podróży. Pojawia się wiele nurtujących kwestii – czy stomia śmierdzi, czy boli, co można, a czego nie można robić. Jak zmienia się życie pacjenta, kiedy musi zmierzyć się z leczeniem problemów, które są przyczyną stomii? W artykule znajdują się odpowiedzi na wszystkie najważniejsze pytania.


Abonament medyczny Kobieta POLMED
już od 120 zł miesięcznie!
Abonament medyczny
Kobieta
Nie odkładaj badań na później! Zdrowie nie poczeka. Wykup abonament medyczny w POLMED.

od 1180 zł/rok
olej kokosowy właściwosci
19/05/2025
Dieta
Olej kokosowy – właściwości, zastosowanie, korzyści; na co jest dobry olej kokosowy?

Olej kokosowy zyskał dużą popularność w ostatnich latach. Jest ceniony ze względu na swoją wszechstronność zastosowania. Jego naturalny skład sprawia, że jest on używany do przygotowania dań, ale wykorzystuje się go także w kosmetologii w pielęgnacji skóry i włosów. Jednak czy powinniśmy zastępować inne oleje w diecie olejem kokosowym? Jakie kontrowersje wiążą się z regularnym spożywaniem oleju kokosowego? W artykule przyjrzymy się bliżej temu olejowi – jego składnikom, właściwościom, przeciwskazaniom oraz korzyściom wynikającym ze stosowania.


Abomanent medyczny Mężczyzna POLMED
już od 120 zł miesięcznie
Abonament medyczny
Mężczyzna
Pozwól, że zadbamy o Ciebie! Wybierz abonament medyczny dla mężczyzn w POLMED.

od 1180 zł/rok
tachykardia przyczyny
16/05/2025
Choroby, Styl życia
Tachykardia – przyczyny, objawy, diagnostyka; jak spowolnić bicie serca?

Zaburzenia rytmu pracy serca stanowią istotny problem kliniczny, a diagnostyka i leczenie wymagają kompleksowego podejścia. Jednym z najczęstszych rodzajów arytmii jest tachykardia, charakteryzująca się przyspieszoną czynnością serca. Tachykardia nie zawsze jest objawem chorobowym – może być zjawiskiem fizjologicznym. Objawy mogą być różne – od łagodnego uczucia kołatania serca po poważne stany zagrażające życiu. Wczesne rozpoznanie przyczyny i wdrożenie odpowiedniego leczenia są kluczowe dla poprawy komfortu życia pacjentów i zapobiegania powikłaniom.


Abonament medyczny Duet Senior w POLMED
już od 273 zł miesięcznie!
Abonament medyczny
Duet Senior
Wiek nie musi Was ograniczać! Wybierz abonament opieki medycznej dla dwojga w POLMED.

od 2680 zł /rok
badania na choroby weneryczne polmed
Kup online!
Pakiet badań
Pakiet intymny – diagnostyka chorób wenerycznych
Zadbaj o swoje zdrowie intymne! Kup nasz pakiet diagnostyki chorób wenerycznych.

od 470 zł
testosteron funkcje
14/05/2025
Badania
Testosteron – rola, niedobór, suplementacja, co podnosi poziom testosteronu?

Choć często kojarzony jako „męski hormon płciowy”, testosteron występuje także u kobiet. U obu płci pełni ważne zadania w utrzymaniu zdrowia i równowagi hormonalnej. W niektórych przypadkach u pacjentów (zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet) dochodzi do pewnych nieprawidłowości – pojawiają się objawy, które skłaniają lekarzy do tego, by zbadać poziom testosteronu – rola w organizmie tego hormonu jest ogromna, a związane z nim zaburzenia mogą znacząco wpływać na nasze zdrowie.


Zapoznaj się z nasza ofertą:
abonament medyczny Ciąża POLMED
już od 153 zł miesięcznie!
Abonament medyczny
Ciąża
Ciąża to jeden z najcudowniejszych okresów życia – nie tylko przyszłej mamy, ale i całej rodziny. Odpowiednie przygotowanie pozwoli przeżyć ten czas w spokoju i dobrym zdrowiu. Możemy Ci towarzyszyć?

1500 zł/rok
abonament medyczny dziecko POLMED
już od 153 zł miesięcznie!
Abonament medyczny
Dziecko
Czy możemy otoczyć Twoje dziecko opieką? Wiemy, jak to zrobić skutecznie - tak, byś nie musiał martwić się o swoje pociechy. Zdrowe dziecko to spokojny rodzic!

1500 zł/rok
Abonament medyczny Rodzina POLMED
już od 448 zł miesięcznie!
Abonament medyczny
Mama, tata, dzieci
Pozwólcie, że zadbamy o Was kompleksowo. Oddajcie się swoim pasjom i realizacji celów, a my będziemy się troszczyć o Was. Więcej radości na co dzień!

4400 zł/rok
Więcej usług
Najpopularniejsze artykuły
Potrzebujesz pomocy?
Skontaktuj się z naszymi konsultantami.
Zapytaj o ofertę
Newsletter
Kup wizytę
Portal Pacjenta Portal Pracodawcy Platforma Medycyny Pracy Panel Agentów Ubezpieczeniowych Partner medyczny
Mam konto
Zaloguj się
Nie mam konta
Zarejestruj się