POLMED Zdrowie

Grillowane potrawy często kojarzone są z wysoką kalorycznością oraz dużą zawartością tłuszczu. Z tego powodu osoby, będące na diecie, często z nich rezygnują. Zupełnie niepotrzebnie! Okazuje się bowiem, że istnieją zdrowe zamienniki grillowanych produktów. Z okazji zbliżającego się Międzynarodowego Dnia Grilla, przedstawiamy fit przepisy, po które sięgnąć mogą wszyscy, a zwłaszcza osoby, dbające o figurę.

Nie wszystkie rozmowy z lekarzem wyglądają tak, jakbyśmy tego chcieli. Zdarza się, że postawiona diagnoza wywołuje nasz sprzeciw, a nawet złość. Nie rozumiemy tego, dlaczego lekarz tak dosłownie wyraził się na temat naszej sytuacji zdrowotnej. Opisaną sytuację w zabawny sposób ilustruje kolejny odcinek serii “Leczymy kompleksy”, zrealizowany w ramach współpracy z grupą improwizacyjną AD HOC. 

Troska o zdrowie powinna być nieodłącznym elementem naszej codzienności. Odpowiednia profilaktyka zwiększa bowiem nasze szanse na długie, szczęśliwe życie. Dlaczego tak się dzieje? Regularne badania pozwalają na wczesne wykrycie zmian, zachodzących w naszym organizmie. Dzięki temu możliwe jest zdiagnozowanie chorób w ich wczesnej fazie rozwoju, co w wielu przypadkach daje szansę na szybki powrót do zdrowia. Odnosi się to szczególnie do nowotworów, w tym – nowotworów piersi. Dowiedz się, jak trzymać swoje zdrowie pod kontrolą! 

25. kwietnia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Świadomości Zagrożenia Hałasem. Z tej okazji pragniemy zwiększyć świadomość na temat nadmiernego nasilenia dźwięków i ich oddziaływania na ludzkie zdrowie. W poniższym artykule przybliżymy zjawisko hałasu. Opowiemy czym jest hałas, jakie nasilenie dźwięków uznać można za hałas oraz w jakich przypadkach ma on szkodliwy wpływ na nasze zdrowie. Przedstawimy również konkretne skutki zdrowotne, jakie wywoływać może hałas oraz opowiemy o grupach ryzyka i przepisach BHP związanych z zagadnieniem hałasu.

Pacjenci, którzy posiadają prywatne abonamenty medyczne (podobnie jak osoby, korzystające z usług, świadczonych w ramach NFZ), zgłaszają się do lekarzy z różnorodnymi dolegliwościami zdrowotnymi.

Przepuklina kręgosłupa szyjnego to jedna z chorób, na którą cierpi spory odsetek naszego społeczeństwa. Co gorsze, problem ten dotyka coraz więcej młodych osób, co związane jest m.in. z siedzącym trybem życia czy wielogodzinną pracą przy komputerze w nieodpowiedniej pozycji. Jakie jeszcze mogą być przyczyny bólów szyjnego odcinka kręgosłupa? Jakie nietypowe objawy mogą być związane z przepukliną w tym obszarze kręgosłupa? Jak wygląda leczenie i rehabilitacja przepukliny kręgosłupa szyjnego? Czy można jej zapobiec? 

Alkohol często towarzyszy dobrej zabawie. Mało kto pamięta jednak, że picie napojów alkoholowych jest dla organizmu ogromnym wyzwaniem, które następnego dnia może skończyć się tzw. kacem alkoholowym.

7. kwietnia przypada Światowy Dzień Zdrowia. Dzień ten upamiętnia rocznicę powstania Światowej Organizacji Zdrowia. Celebrowaniu tegorocznego Światowego Dnia Zdrowia patronuje hasło: zdrowie dla wszystkich. 7. kwietnia obchodzimy także Światowy Dzień Pracownika Służby Zdrowia. Podziękujmy pracownikom służby zdrowia za tworzenie lepszego, zdrowszego świata. 

Wizyta u lekarza często kojarzona jest z ciągnącymi się w nieskończoność kolejkami w przychodni lub całkowitym brakiem terminów u interesujących nas specjalistów.

Hiperprolaktynemia to jedno z bardzo częstych zaburzeń endokrynologicznych. Jak je zdiagnozować i skutecznie leczyć?

Kobiece samopoczucie narażone jest na działalność różnorodnych czynników. W określonym momencie życia, jednym z nich staje się menopauza. O zjawisku tym pisze w swojej książce doktor Tadeusz Oleszczuk – lekarz ginekolog-położnik, współpracujący z grupą POLMED. Dlaczego “O menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie” to obowiązkowa lektura dla każdej kobiety, niezależnie od jej wieku? 

Antykoncepcja to bardzo indywidualna kwestia – nie wszystkie metody odpowiadają każdej parze. Z tego względu do wyboru określonej metody zabezpieczenia podejść należy z dużą rozwagą. Jedną z dostępnych alternatyw są wkładki domaciczne (określane również jako spirale). W poniższym artykule opowiemy m.in. o tym na jakiej zasadzie działają, u kogo sprawdzą się najlepiej, jak przebiega proces ich zakładania oraz jak długo można z nich korzystać.

Wizyta u lekarza może wiązać się z poczuciem skrępowania. Często wynika ono z konieczności rozebrania się przed lekarzem. W 9. odcinku serii “Leczymy kompleksy” w dosłowny sposób przedstawiamy problem klasycznego wstydu przed odsłonięciem ciała na potrzeby przeprowadzenia badania.

Narządy rodne kobiety są narażone na rozwój infekcji intymnych, wywoływanych przez grzyby, bakterie, wirusy lub pasożyty. Z tego względu, przy pojawieniu się charakterystycznych objawów, takich jak uporczywy świąd, ból przy oddawaniu moczu, nieprzyjemny zapach wydzieliny z pochwy czy zaczerwienienie sromu, należy niezwłocznie udać się do ginekologa. Wówczas, na podstawie symptomów lub/i wyników badań, specjalista dobierze terapię, odpowiednią dla konkretnego przypadku.

Od kilkunastu lat obserwujemy intensywny rozwój medycyny w zakresie diagnostyki, wykrywalności, ale i leczenia nowotworów skóry. Znacząco wzrasta też świadomość społeczeństwa dotycząca potrzeby systematycznego kontrolowania znamion. Wszelkie nowe, ewoluujące w czasie, dające subiektywne dolegliwości wykwity skórne (nie tylko tzw. „pieprzyki”) powinny zostać poddane ocenie klinicznej i dermatoskopowej specjalisty. Zanim jednak specjalista będzie miał sposobność je ocenić, każdy z nas powinien pamiętać o samokontroli i należytym traktowaniu swojej skóry przez całe życie.

Często zdarza się tak, że zwlekamy z pójściem do lekarza. Bagatelizujemy swoje dolegliwości i odkładamy wizytę w przychodni.

Torbiel (cysta) jajnika to jedna z najczęściej występujących patologii ginekologicznych. Może pojawić się u kobiet w każdym wieku. Zazwyczaj stanowi skutek zaburzeń hormonalnych. Oprócz tego, powstać może np. w przebiegu endometriozy. Najczęściej tego rodzaju zmiany mają charakter łagodny, jednak zawsze wymagają obserwacji. W poniższym artykule przedstawimy m.in. rodzaje torbieli, ich pozostałe przyczyny, objawy oraz możliwe sposoby leczenia. 

Pod koniec XIX wieku, austriacki lekarz Theodor Escherich, odkrył bakterię, którą podejrzewał o wywoływanie biegunek i wymiotów.

Seksualność to bardzo ważny aspekt naszego życia. Intymność zbliża do siebie ludzi, dzięki czemu mogą oni budować trwałe relacje, oparte o wzajemną troskę i rozumienie swoich potrzeb.

Regularna aktywność fizyczna to gwarancja świetnej kondycji i dobrego samopoczucia. Pamiętajmy o tym, że sport uprawiać mogą zarówno młodsi, jak i starsi.