POLMED Healthcare Group

POLMED Zdrowie

Merytoryczne artykuły o zdrowiu przygotowywane i weryfikowane przez specjalistów. Znajdziesz tu wiedzę o badaniach, chorobach, profilaktyce, diecie i zdrowiu psychicznym.

Treści na blogu mają charakter informacyjny i nie zastępują porady lekarskiej. W razie wątpliwości dotyczących zdrowia skonsultuj się z lekarzem.

Insulinooporność – przyczyny, objawy, leczenie, dieta przy IO

Choroby

15.02.2022 7 min czytania

Insulinooporność – przyczyny, objawy, leczenie, dieta przy IO

Insulina to hormon niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, który m.in. zwiększa transport glukozy do wnętrza komórek, obniżając jej poziom we krwi, bierze udział w metabolizmie tłuszczów, białek i węglowodanów, a także wpływa na czynność jajników. Mimo że jest tak istotny, u niektórych pojawia się insulinooporność, czyli stan, w którym dochodzi do upośledzonej reakcji na insulinę. Dlaczego się tak dzieje? Jak insulinooporność wpływa na zdrowie? Czy trzeba ją leczyć?

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Choroby

10.02.2022 5 min czytania

Choroby układu krążenia – jak rozpoznać ich pierwsze symptomy?

Do chorób układu krążenia zalicza się wszystkie schorzenia związane z uszkodzeniem serca i naczyń krwionośnych – naczyń włosowatych, żył oraz tętnic. Tego typu choroby są główną przyczyną zgonów na świecie, w tym także w Polsce. Kluczem do zmniejszenia ryzyka, które niosą za sobą miażdżyca, niewydolność serca, choroba niedokrwienna serca czy choroby naczyń mózgowych, jest wczesna diagnostyka.

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Homocysteina – czym jest, jak wpływa na nasze zdrowie i czym grozi jej nadmiar?

Badania

08.02.2022 5 min czytania

Homocysteina – czym jest, jak wpływa na nasze zdrowie i czym grozi jej nadmiar?

Homocysteina to organiczny związek chemiczny powstający w organizmie człowieka w efekcie przemian metioniny. Wpływa m.in. na szybszą regenerację tkanek, ale jej nadmiar może nasilać procesy miażdżycowe. Co warto o niej wiedzieć? W jakich sytuacjach wykonuje się badanie poziomu tego aminokwasu? Jakie są przyczyny zwiększonego stężenia homocysteiny i jak go obniżyć?

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Migrena – przyczyny, objawy, rodzaje; migrena z aurą

Choroby

04.02.2022 6 min czytania

Migrena – przyczyny, objawy, rodzaje; migrena z aurą

Bóle głowy zdarzają się niemal każdemu, ale nie każdy doświadcza migren. Ten rodzaj pierwotnego bólu głowy – niezwiązanego z żadną chorobą towarzyszącą – jest wyjątkowo silny i uciążliwy, a przy tym trwa zazwyczaj od 4 do nawet 72 godzin bez przerwy. Jakie są dodatkowe objawy migreny? Co może ją wywoływać? W jaki sposób poradzić sobie w trakcie napadu?

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Swobodny dostęp do opieki medycznej – abonament medyczny w POLMED

Aktualności

31.01.2022 3 min czytania

Swobodny dostęp do opieki medycznej – abonament medyczny w POLMED

Co zrobić, żeby zyskać swobodny dostęp do specjalistów i uniknąć tego typu problemów? Odpowiedzią na tę potrzebę są abonamenty zdrowotne.

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Problemy skórne w okresie zimowym – jak sobie z nimi radzić?

Choroby

28.01.2022 3 min czytania

Problemy skórne w okresie zimowym – jak sobie z nimi radzić?

Niskie temperatury, silny wiatr, opady śniegu i deszczu, a także grube ubrania i ogrzewanie w pomieszczeniach nie wpływają pozytywnie na stan skóry. Jeżeli do tego dodamy jeszcze ograniczony dostęp do sezonowych warzyw i owoców może się okazać, że cera wymaga dodatkowych zabiegów. Pielęgnacji nie ułatwiają również istniejące już problemy skórne takie jak trądzik, atopowe zapalenie skóry czy łuszczyca, które często nasilają się w okresie zimowym. Jak sobie radzić ze skórą w tym czasie?

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Czy można zarazić się jednocześnie wirusem grypy i SARS-CoV-2? Objawy flurony

Choroby

26.01.2022 3 min czytania

Czy można zarazić się jednocześnie wirusem grypy i SARS-CoV-2? Objawy flurony

Czy można jednocześnie zachorować na grypę i na COVID-19? Już Jesienią specjaliści ostrzegali, że istnieje prawdopodobieństwo jednoczesnego zarażenia się wirusem grypy i SARS-CoV-2. Mimo to większości wydawało się to nierealne. Dziś już wiadomo, że zjawisko zwane fluroną rzeczywiście jest możliwe. Jakie objawy daje koinfekcja dwóch wirusów i jakie mogą być skutki podwójnej infekcji? Jak się bronić przed fluroną?

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Probiotyki dla dzieci – czy warto je stosować?

Dieta

16.12.2021 7 min czytania

Probiotyki dla dzieci – czy warto je stosować?

Probiotyki nazwane tak od greckiego pro bios, dosłownie „dla zdrowia”, to preparaty zawierające żywe szczepy drobnoustrojów, które mają uzupełnić mikrobiotę jelitową. Podaje się je dzieciom w trakcie oraz po zakończeniu antybiotykoterapii, jednak coraz częściej pojawiają się głosy, że probiotyki należy przyjmować profilaktycznie w celu wzmocnienia odporności. Czy rzeczywiście warto je stosować przez dłuższy czas?

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Kamica nerkowa – objawy, gdzie boli? Co powoduje kamicę nerkową?

Choroby

09.12.2021 7 min czytania

Kamica nerkowa – objawy, gdzie boli? Co powoduje kamicę nerkową?

Kamica nerkowa to schorzenie układu moczowego charakteryzujące się odkładaniem w drogach moczowych twardych nierozpuszczalnych złogów, które – jeżeli są na tyle małe – mogą zostać usunięte z moczem. Jeśli do tego usunięcia nie dojdzie, na złogach pojawią się kolejne warstwy powodujące ich powiększanie. Ostatecznie powstaną tak zwane kamienie nerkowe wymagające leczenia farmakologicznego a nawet operacyjnego. Jakie są czynniki ryzyka wystąpienia kamicy nerkowej?

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Biegunka bakteryjna – jak sobie z nią radzić?

Choroby

07.12.2021 3 min czytania

Biegunka bakteryjna – jak sobie z nią radzić?

Biegunka bakteryjna wywoływana jest przez patogeny takie jak Salmonella enteritidis, Escherichia coli czy Campylobacter jejuni. Do zakażenia dochodzi drogą pokarmową wskutek spożycia zanieczyszczonej żywności. Jakie są objawy biegunek poza zwiększoną liczbą luźnych stolców i jak długo mogą się utrzymywać? W jaki sposób leczy się biegunki bakteryjne? Kiedy trzeba się zgłosić do lekarza?

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Mięśniaki macicy – przyczyny, objawy, skutki nieleczonych mięśniaków

Choroby

03.12.2021 6 min czytania

Mięśniaki macicy – przyczyny, objawy, skutki nieleczonych mięśniaków

że mięśniaki macicy występują nawet u co czwartej kobiety w wieku rozrodczym. Większość z nich nie wie o ich istnieniu albo dowiaduje się przypadkiem w trakcie wizyty u ginekologa lub wykonywania rutynowego badania USG. Czy zatem mięśniaki mogą dawać jakiekolwiek niepokojące objawy? Jakie są przyczyny ich powstawania? Jak wygląda leczenie?

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Witamina D3 – źródła, objawy niedoboru, wpływ na organizm

Dieta

01.12.2021 3 min czytania

Witamina D3 – źródła, objawy niedoboru, wpływ na organizm

Szacuje się, że nawet 90% Polaków może mieć niedobory witaminy D3. Dlaczego aż tak dużo, skoro organizm sam potrafi ją wytworzyć? Ponieważ do jej prawidłowej syntezy niezbędne jest promieniowanie słoneczne. W Polsce ze względu na warunki klimatyczne od września do maja w zasadzie nie ma możliwości wystawienia odpowiedniej ilości odsłoniętej skóry na działanie słońca, dlatego niedobory witaminy D3 zdarzają się tak często. Co zrobić, żeby poziom cholekalcyferolu w okresie jesienno-zimowym utrzymywał się w normie?

Redakcja POLMED

Czytaj więcej