Czym jest zdrowy styl życia? Bycie zdrowym nie jest proste, zwłaszcza przy tak wielu zadaniach i obecnej „szybkości życia”. Mamy na głowie tyle spraw, że zdrowie przesuwamy na koniec naszej listy. Dopóki nasz organizm funkcjonuje prawidłowo – utrzymujemy taki stan rzeczy i ryzykujemy utratę zdrowia. Tak wiele zależy od naszego stylu życia.
Zwolnijmy. Zadbajmy o nasze zdrowie. Tym bardziej, że mamy je tylko jedno. Bez niego – wszystko, co miało wyższy priorytet na naszej liście staje się nieistotne.
Zabieg in vitro – daje nadzieję, gdy wszystko wcześniej już zawiodło. Bywa, że droga do rodzicielstwa jest złożona, a leczenie problemów z płodnością wiąże się z ogromnym stresem i niepewnością. Według danych WHO z problemem niepłodności zmaga się dziś nawet 1 na 6 par w wieku reprodukcyjnym. Współczesna medycyna oferuje zaawansowane terapie, które pomogły milionom par na całym świecie w uzyskaniu ciąży. Jedną z najbardziej skutecznych jest metoda zapłodnienia pozaustrojowego in vitro – powszechnie znana, ale wciąż budząca wiele pytań i wątpliwości. Dowiedz się, na czym polega – krok po kroku.
Oksytocyna, często określana mianem „hormonu miłości”, jest jedną z najbardziej fascynujących cząsteczek w ludzkim organizmie. Choć przydomek ten zawdzięcza swojej roli w budowaniu więzi międzyludzkich, jej znaczenie jest szersze i bardziej fundamentalne, zwłaszcza w kontekście zdrowia reprodukcyjnego. Ten niezwykły hormon pozwala lepiej pojąć fizjologię porodu, laktacji oraz złożoność naszych relacji społecznych. Poznaj bliżej mechanizmy działania oksytocyny i jej wieloaspektową rolę w organizmie.
W chemii koloidem nazywa się układ, w którym cząstki są na tyle małe, że nie opadają szybko na dno, ale jednocześnie są na tyle „duże”, że nie tworzą roztworu – można powiedzieć, że mają rozmiar pośredni między tymi, które są obecne w roztworze, a takimi, które możemy zobaczyć w typowej zawiesinie. Czym jednak jest srebro koloidalne, gdzie wykorzystuje się jego właściwości i czy w każdej formie jest bezpieczne?
Dzieci idąc do szkoły, wydatkują większość swej energii na procesy przyswajania wiedzy. To również spory wysiłek fizyczny. Właściwe nawyki żywieniowe mają ogromny wpływ na samopoczucie i zdrowie, ale również na szybkość procesów przyswajania i wykorzystania wiedzy. Rozmawiamy z dietetykiem, Panią Katarzyną Szubert, o wartości drugiego śniadania w diecie małego człowieka.
Alkohol często towarzyszy dobrej zabawie. Mało kto pamięta jednak, że picie napojów alkoholowych jest dla organizmu ogromnym wyzwaniem, które następnego dnia może skończyć się tzw. kacem alkoholowym.