POLMED Healthcare Group

POLMED Zdrowie

Merytoryczne artykuły o zdrowiu przygotowywane i weryfikowane przez specjalistów. Znajdziesz tu wiedzę o badaniach, chorobach, profilaktyce, diecie i zdrowiu psychicznym.

Treści na blogu mają charakter informacyjny i nie zastępują porady lekarskiej. W razie wątpliwości dotyczących zdrowia skonsultuj się z lekarzem.

Probiotyk, prebiotyk i postbiotyk – jakie są różnice?

Dieta

04.05.2021 6 min czytania

Probiotyk, prebiotyk i postbiotyk – jakie są różnice?

Skład flory bakteryjnej jelit ma bardzo duże znaczenie dla ogólnego stanu organizmu. Mikrobiota — ekosystem tworzony przez bakterie w przewodzie pokarmowym ma bardzo duże znaczenie dla zdrowia człowieka. M.in. wpływa na wchłanianie witamin i minerałów, usprawnia proces trawienia, wzmacnia układ immunologiczny i polepsza nastrój. Żeby poprawić stan mikrobioty, warto sięgać po probiotyki i prebiotyki w odpowiedniej ilości. Czym różni się probiotyk od prebiotyku? Jakie są najbardziej znane szczepy probiotyczne? Odpowiadamy!

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Choroby

20.04.2021 6 min czytania

Osteoporoza – czym jest, jakie są objawy choroby i jak ją leczyć? Dieta w osteoporozie

Osteoporoza nazywana dawniej zrzeszotnieniem kości to stan chorobowy, w którym dochodzi do postępującego ubytku masy kostnej skutkującego zwiększoną podatnością na złamania. Najczęściej obserwuje się osteoporozę pomenopauzalną, ale przyczyny wystąpienia choroby mogą być również związane z zaawansowanym wiekiem i mukowiscydozą. Jakie są objawy oraz sposoby leczenia osteoporozy?

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Styl życia

12.04.2021 3 min czytania

Sport a stres – jakie sporty uprawiać, by zniwelować stres?

Gonitwa w pracy, w domu dzieci, mnóstwo obowiązków, które powoli zaczynają nas przerastać. Temu wszystkiemu towarzyszy ciągły stres, który nigdy nie jest pomocny, dodatkowo przyspiesza on uczucie wyczerpania. Stres stał się dużym problemem XXI wieku. Ma on ogromny wpływ na naszą kondycję psychiczną, ale także fizyczną. Jak radzić sobie ze stresem? Jakie metody radzenia sobie ze stresem są najskuteczniejsze?

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Pneumokokowe zapalenie płuc – objawy i leczenie; szczepienie na pneumokoki

Choroby

09.04.2021 6 min czytania

Pneumokokowe zapalenie płuc – objawy i leczenie; szczepienie na pneumokoki

Pneumokokowe zapalenie płuc to choroba przebiegająca z wysoką gorączką, kaszlem i zaburzeniami czynności układu oddechowego. Szacuje się, że rocznie w Polsce około 60 tys. osób przechorowuje tego rodzaju zapalenie płuc. Wielu pacjentów hospitalizowanych jest z tego powodu. Jakie są charakterystyczne objawy zapalenia płuc wywołanego przez pneumokoki? W jaki sposób leczy się zapalenie płuc spowodowane zakażeniem pneumokokami? Odpowiadamy!

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Aktualności

18.03.2021 3 min czytania

POLMED wprowadził usługę mojeID

POLMED wdrożył dla swoich klientów możliwość zdalnego potwierdzania tożsamości z wykorzystaniem mojeID, usługi dostarczanej przez KIR. Dzięki temu pacjenci będą mogli potwierdzić swoją tożsamość w Portalu Pacjenta POLMED i uzyskać dostęp do dokumentacji medycznej bez konieczności osobistej wizyty w placówce.

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Aktualności

03.03.2021 2 min czytania

Grupa POLMED inwestuje w akwizycje

POLMED S.A. należący do ścisłej czołówki firm na polskim rynku prywatnej opieki medycznej, przejął na początku marca Szpital Rehabilitacyjny JANTAR. To kolejna w tym roku akwizycja firmy – w lutym Grupa POLMED S.A. powiększyła się o sieć przychodni diagnostyki obrazowej STARMEDICA.

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Szczepionki przeciw COVID-19 – rodzaje, liczba dawek, dlaczego boli ręka?

Profilaktyka

27.02.2021 10 min czytania

Szczepionki przeciw COVID-19 – rodzaje, liczba dawek, dlaczego boli ręka?

Szczepienia ochronne są jak dotąd najskuteczniejszym narzędziem zwalczania chorób zakaźnych. Eksperci oceniają̨, że około 122 milionów ludzi zawdzięcza życie szczepionkom, bez których nie mieliby szansy przeżyć́ nawet okresu dzieciństwa.

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Choroby

25.02.2021 3 min czytania

PIMS – zespół pocovidowy u dzieci

W kontekście zachorowania na COVID-19 coraz częściej mówi się o tak zwanym syndromie pocovidowym PIMS. Dotyka on przede wszystkim dzieci, które chorują na koronawirusa bezobjawowo lub mają niewielkie objawy zakażenia. Czym jest PIMS, jak przebiega i w jaki sposób się go leczy?

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Badania

19.02.2021 2 min czytania

Testy na COVID-19 – porównanie

na COVID-19 pozwalają skutecznie monitorować tempo rozprzestrzeniania się pandemii. Na rynku dostępne są obecnie testy serologiczne, genetyczne i antygenowe – niektóre z nich wykrywają trwającą, inne przebytą już chorobę. Różnią się ceną, materiałem, który poddaje się badaniu oraz czasem oczekiwania na wynik.

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Dlaczego warto odchudzać się pod kontrolą dietetyka, psychodietetyka i lekarza?

Dieta

19.02.2021 5 min czytania

Dlaczego warto odchudzać się pod kontrolą dietetyka, psychodietetyka i lekarza?

Odchudzanie, jeżeli ma być skuteczne i dawać długotrwały efekt, należy rozłożyć w czasie. Szybka utrata kilogramów – wynik stosowania postów lub głodówek – bywa zwyczajnie szkodliwa dla zdrowia. Najlepiej odchudzać się pod okiem dietetyka, lekarza oraz psychodietetyka, którzy dostosują jadłospis do indywidualnych preferencji i zadbają o to, żeby cały proces był bezpieczny.

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Dieta

19.02.2021 3 min czytania

Ból stawów – przyczyny, profilaktyka, dieta na zdrowe stawy

Dlaczego stawy bolą? W dużej mierze wynika to z niezdrowej diety, nadwagi, siedzącego trybu życia albo wręcz przeciwnie – z przeciążeń spowodowanych nadmierną aktywnością fizyczną. Jak dbać o stawy, żeby uniknąć poważnych problemów zdrowotnych i wiążących się z nimi konsekwencji? Jakie znaczenie ma tu profilaktyka?

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Zaburzenia równowagi a problem z błędnikiem; przyczyny zawrotów głowy

Choroby

17.02.2021 5 min czytania

Zaburzenia równowagi a problem z błędnikiem; przyczyny zawrotów głowy

Błędnik to niewielki element zbudowany ze struktury kostnej i błoniastej znajdujący się w uchu wewnętrznym. Odpowiada przede wszystkim za właściwe działanie narządu słuchu, ale odgrywa również inną ważną rolę – wpływa na utrzymanie równowagi. Jakie są najczęstsze przyczyny i objawy chorób błędnika? Na czym polega leczenie tego typu schorzeń? Odpowiadamy!

Redakcja POLMED

Czytaj więcej