POLMED Healthcare Group

POLMED Zdrowie

Merytoryczne artykuły o zdrowiu przygotowywane i weryfikowane przez specjalistów. Znajdziesz tu wiedzę o badaniach, chorobach, profilaktyce, diecie i zdrowiu psychicznym.

Treści na blogu mają charakter informacyjny i nie zastępują porady lekarskiej. W razie wątpliwości dotyczących zdrowia skonsultuj się z lekarzem.

Prolaktyna – normy, badanie hormonu, przyczyny wysokiej prolaktyny

Badania

16.06.2025 11 min czytania

Prolaktyna – normy, badanie hormonu, przyczyny wysokiej prolaktyny

Zaburzenia poziomu prolaktyny diagnozuje się dziś częściej niż jeszcze dekadę temu – szacuje się, że hiperprolaktynemia dotyczy 0,4% całej populacji, jednak odsetek ten wzrasta do nawet 17% w grupach pacjentów, którzy zgłaszają problemy z płodnością. Zbyt wysoka prolaktyna często kojarzy się wyłącznie z problemami hormonalnymi kobiet. To jednak błędne myślenie, ponieważ podobne zaburzenia mogą dotyczyć także mężczyzn i dzieci.

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Rozszerzanie diety niemowlaka: kiedy zacząć i jak zrobić to bezpiecznie?

Dieta

13.06.2025 11 min czytania

Rozszerzanie diety niemowlaka: kiedy zacząć i jak zrobić to bezpiecznie?

Rozszerzanie diety niemowlaka to bardzo ważny etap z punktu widzenia nauki jedzenia i kształtowania nawyków żywieniowych człowieka. Dieta niemowlęcia ma wpływ na programowanie jego zdrowia i prawidłowy rozwój. Sam kontakt z pierwszymi pokarmami, próby połykania i dotykania jedzenia mają również wymiar edukacyjny, stanową ćwiczenie mięśni twarzy i języka przygotowujące dziecko do nauki mówienia, a także są nauką koordynacji oko-ręka i ręka-usta.

dr n. biol. Anna Basińska

Czytaj więcej

Ozempic (semaglutyd) – działanie, wskazania i skutki uboczne leku

Choroby

11.06.2025 11 min czytania

Ozempic (semaglutyd) – działanie, wskazania i skutki uboczne leku

Ozempic stał się lekiem, który zmienił podejście do terapii niewystarczająco kontrolowanej cukrzycy typu 2, ale także wywołał niemałe zamieszanie w kontekście redukcji masy ciała. Czy preparat jest tylko alternatywą? Czy są sytuacje, w których należy stosować Ozempic? Jak działa on na organizm? Czy słusznie nazywa się go w mediach „lekiem na odchudzanie”?

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Liszaj – przyczyny, objawy i skuteczne sposoby leczenia

Choroby

09.06.2025 11 min czytania

Liszaj – przyczyny, objawy i skuteczne sposoby leczenia

Wśród schorzeń dermatologicznych znajduje się grupa różnorodnych chorób zapalnych, niekiedy określanych wspólnym terminem „liszaj”. Mimo że poszczególne jednostki chorobowe zaliczane do tej kategorii mogą mieć różną częstość występowania, to łącznie dotykają one znaczącej liczby osób na całym świecie i stanowią istotne wyzwanie zdrowotne. Czym dokładnie jest liszaj? Jakie daje objawy i co jest jego przyczyną? Dowiedz się więcej!

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Olej konopny – właściwości, zastosowania i korzyści dla zdrowia

Dieta

06.06.2025 11 min czytania

Olej konopny – właściwości, zastosowania i korzyści dla zdrowia

Produkty na bazie oleju konopnego zdobywają coraz większą popularność — nie tylko w kuchni, ale i w kosmetyce. Szczególne zainteresowanie budzi olej z nasion konopi, który wyróżnia się bogactwem cennych składników odżywczych, a przy tym nie zawiera substancji psychoaktywnych, kojarzonych z marihuaną. Dzięki swoim właściwościom może z powodzeniem wzbogacić codzienną dietę i rutynę pielęgnacyjną.

mgr Aleksandra Dąbkowska

Czytaj więcej

Dieta

04.06.2025 7 min czytania

Dieta cukrzycowa – zasady, wskazania, jadłospis

Cukrzyca to przewlekła choroba, charakteryzująca się podwyższonym poziomem glukozy we krwi. Wyróżnia się kilka rodzajów cukrzycy, jednak najczęściej występują 2 typy cukrzycy (typu I i II), które różnią się między sobą mechanizmem powodującym wzrost stężenia cukru we krwi. Skuteczna terapia tej choroby wymaga nie tylko farmakoterapii, ale także odpowiedniego stylu życia, w tym właściwej diety.

mgr Anna Szcześniak

Czytaj więcej

Astma – przyczyny, diagnostyka, leczenie; jakie są pierwsze objawy?

Choroby

02.06.2025 12 min czytania

Astma – przyczyny, diagnostyka, leczenie; jakie są pierwsze objawy?

Astma to powszechne schorzenie układu oddechowego, które dotyka ludzi na całym świecie, niezależnie od wieku. Choć objawia się charakterystycznymi trudnościami w oddychaniu, to podłoże tej choroby jest złożone i wciąż stanowi przedmiot intensywnych badań.

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Afty w jamie ustnej – rodzaje, przyczyny, leczenie, domowe sposoby

Choroby

30.05.2025 10 min czytania

Afty w jamie ustnej – rodzaje, przyczyny, leczenie, domowe sposoby

Afty (aftowe zapalenie jamy ustnej) są niewielkimi owrzodzeniami w jamie ustnej, które mogą utrudniać jedzenie, picie, a nawet mówienie. To schorzenie dotyka wiele osób i choć zazwyczaj nie są groźne i goją się samoistnie, warto wiedzieć, skąd się biorą, jak je rozpoznać, w jaki sposób można złagodzić objawy i jak przyspieszyć leczenie.

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Dieta

28.05.2025 9 min czytania

Białko – rola w organizmie, dieta, produkty białkowe

Białko to jeden z podstawowych składników odżywczych, niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest zbudowane z aminokwasów, które dzielą się na endogenne (syntetyzowane przez organizm) i egzogenne (dostarczane z pożywieniem).

mgr Anna Szcześniak

Czytaj więcej

Mizoginia – definicja, przyczyny nienawiści do kobiet i metody przeciwdziałania

Zdrowie psychiczne

26.05.2025 11 min czytania

Mizoginia – definicja, przyczyny nienawiści do kobiet i metody przeciwdziałania

Pojęcie mizoginii po raz pierwszy oficjalnie ujęto w 1902 roku. Zjawisko to na przestrzeni dwóch wieków kształtowało społeczne postrzeganie kobiet. Chociaż mizoginia często bywa mylona z seksizmem, wszystkie kwestie, które są z nią związane, dotyczą znacznie głębszych struktur – negatywnych stereotypów i nierówności płciowych.

Redakcja POLMED

Czytaj więcej

Dieta

23.05.2025 11 min czytania

Dieta kopenhaska – zasady, jadłospis, zagrożenia

O diecie kopenhaskiej wiemy na ten moment niewiele. Jest to bardzo restrykcyjna dieta, ale stosuje się ją krócej niż 2 tygodnie – a dokładniej trwa 13 dni. Dotychczas nie opublikowano badań naukowych, które dokumentowałyby efekty stosowania tej diety w populacji ludzkiej. Czy tego typu dieta może nieść potencjalne korzyści dla zdrowa i jest bezpieczna do stosowania?

mgr Aleksandra Dąbkowska

Czytaj więcej

Stomia – czym jest, rodzaje, pielęgnacja i życie ze stomią

Choroby

21.05.2025 12 min czytania

Stomia – czym jest, rodzaje, pielęgnacja i życie ze stomią

Temat stomii należy do tych, wokół których narosło wiele mitów. Niektórzy obawiają się, że stomia oznacza koniec aktywnego życia, inni uważają, że wymusza rezygnację z ulubionych zajęć czy podróży. Pojawia się wiele nurtujących kwestii – czy stomia śmierdzi, czy boli, co można, a czego nie można robić. Jak zmienia się życie pacjenta, kiedy musi zmierzyć się z leczeniem problemów, które są przyczyną stomii? W artykule znajdują się odpowiedzi na wszystkie najważniejsze pytania.

Redakcja POLMED

Czytaj więcej