POLMED Zdrowie

Nasz zespół ekspertów stale śledzi najnowsze badania oraz nowości w dziedzinie medycyny, by dostarczać Ci wartościowe i rzetelne treści. Znajdziesz tu artykuły na temat nowoczesnych metod terapii, profilaktyki chorób oraz najnowszych odkryć medycznych. Pamiętaj, że informacje zawarte na naszym blogu mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią porady lekarskiej. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących Twojego zdrowia, jak najszybciej skonsultuj się z lekarzem.

Życzymy dobrej lektury i zachęcamy do regularnych badań profilaktycznych. Zadbaj o zdrowie z POLMED!

 

Kategoria wpisów
dieta wysokobiałkowa efekty jadłospis
21/08/2026
Dieta
Dieta wysokobiałkowa – zasady, efekty i przykładowy jadłospis

Dieta wysokobiałkowa od lat cieszy się dużym zainteresowaniem zarówno wśród osób odchudzających się, jak i aktywnych fizycznie. Współczesne badania naukowe pokazują jednak, że jej skuteczność nie wynika wyłącznie z „magii białka”, lecz z precyzyjnego wpływu na metabolizm, sytość oraz skład ciała. Odpowiednio zaplanowana dieta bogata w białko może wspierać redukcję tkanki tłuszczowej, chronić masę mięśniową i poprawiać parametry zdrowotne. W tym artykule wyjaśniamy, na czym dokładnie polega dieta wysokobiałkowa, ile białka rzeczywiście potrzebujesz oraz jakie efekty możesz osiągnąć stosując dietę wysokobiałkową.


dwunastnica funkcje objawy choroby
17/08/2026
Choroby
Dwunastnica – budowa, funkcje i najczęstsze schorzenia kluczowego odcinka układu pokarmowego

Dwunastnica stanowi pierwszy odcinek jelita cienkiego, w którym dochodzi do zasadniczej zmiany środowiska chemicznego procesów trawiennych. To tutaj kwaśna treść napływająca z żołądka ulega neutralizacji i zostaje poddana działaniu enzymów trzustkowych oraz żółci. Efektywność tych procesów decyduje o prawidłowym trawieniu składników odżywczych w dalszych częściach jelita. Zaburzenia pracy dwunastnicy mogą prowadzić nie tylko do dolegliwości trawiennych, ale również do niedoborów pokarmowych, anemii czy osłabienia.


zespół cushinga objawy terapia
14/08/2026
Choroby
Zespół Cushinga – objawy, przyczyny i diagnostyka nadmiaru kortyzolu

Zespół Cushinga jest rzadkim zaburzeniem. Proces diagnostyczny zwykle rozpoczyna się od odnotowania charakterystycznych objawów i oznaczenia nieprawidłowych wartości kortyzolu we krwi. To hormon, który powszechnie kojarzymy ze stresem. W przypadku zespołu Cushinga jego podwyższony poziom nie jest jednak ściśle powiązany ze stylem życia. Z czego wynika, czym się objawia i jakie ma konsekwencje?


29/03/2024
Aktualności
25 lat POLMED – historia sukcesu i determinacji

Kiedy 1 kwietnia 1999 roku zarejestrowany został Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej w Starogardzie Gdańskim, nikt – łącznie z jego właścicielami – nie spodziewał się, jak potoczą się dalsze losy firmy. Radosław Szubert i Romuald Magdoń postanowili, że jest sens budować prywatną przychodnię, jako alternatywę dla tradycyjnego systemu opieki zdrowotnej. Tak narodziła się firma POLMED, która właśnie obchodzi swoje 25 lecie.


22/03/2024
Choroby
Tężyczka – przyczyny, objawy, jak wygląda leczenie? Tężyczka utajona

Tężyczka to zespół różnych objawów związanych z nadpobudliwością nerwowo-mięśniową, co wywołują określone zaburzenia elektrolitowe. Wyróżnia się dwa jej główne typy, czyli jawną oraz utajoną. Co przy tym istotne, zwykle tężyczka nie stanowi zagrożenia życia, lecz w swojej najcięższej postaci, może wiązać się nawet z aż tak poważnym ryzykiem. Jakie zatem mogą być jej objawy, co warto wiedzieć o diagnostyce tężyczki oraz przebiegu leczenia?


Sprawdź!
Pakiet badań
Witaminy i minerały
Właściwy poziom mikroelementów wpływa na codzienną energię i odporność. Wykonaj badanie krwi, aby sprawdzić ewentualne niedobory w swoim organizmie.

279 zł
20/03/2024
Choroby
Hemoroidy – przyczyny, objawy, jak wyglądają żylaki odbytu?

Hemoroidy są najczęstszym schorzeniem proktologicznym i stanowią poważny problem społeczny, szczególnie w krajach wysoko rozwiniętych i rozwijających się. Jest traktowana jako choroba cywilizacyjna, mająca związek z prowadzonym trybem życia. Zwykle pierwszym objawem, z którym chorzy zwracają się do lekarza jest krwawienie z odbytu.


19/03/2024
Choroby
Krztusiec – objawy, diagnostyka oraz leczenie; szczepienie na krztusiec 

Krztusiec to ostra, bakteryjna choroba zakaźna układu oddechowego, która charakteryzuje się między innymi napadami silnego kaszlu. Choć chorobie można zapobiegać dzięki szczepieniom, w ostatnich latach dochodzi do wyraźnego wzrostu zachorowalności, zwłaszcza wśród osób dorosłych. Wyjaśniamy. jak można zarazić się krztuścem i kto powinien poddać się szczepieniom ochronnym. 


badanie na raka polmed
Sprawdź!
Badanie
Trucheck intelli – wczesna diagnostyka nowotworów
To badanie pozwalające wykryć ok. 70 rodzajów guzów litych. Trucheck intelli wykrywa nowotwór podając miejsce pochodzenia guza.

6500 zł
15/03/2024
Choroby
Zerwane ścięgno Achillesa – przyczyny, objawy, jak rozpoznać?

Ścięgno Achillesa to zespół włókien w tylnej części stawu skokowego, odpowiedzialny za połączenie mięśnia brzuchatego łydki z piętą. Jego zerwanie to jeden z najczęściej występujących urazów kończyn dolnych. Jakie są przyczyny i objawy towarzyszące zerwaniu ścięgna Achillesa? Jak wygląda diagnostyka i leczenie tego urazów ścięgna Achillesa? Czy konieczna jest rehabilitacja?


12/03/2024
Choroby, Zdrowie psychiczne
Stwardnienie rozsiane – przyczyny, objawy, stadia choroby, czy SM można wyleczyć?

Stwardnienie rozsiane to choroba demielinizacyjna o charakterze przewlekłym, u której podłoża leży zaburzone przewodnictwo impulsów nerwowych. Stwardnienie rozsiane najczęściej dotyka młodych dorosłych, a rokowania zależne są od wielu czynników. Wyjaśniamy, jakie są przyczyny stwardnienia rozsianego, jak się objawia i jak wygląda jego leczenie.


już od 1800 zł rocznie!
Abonament medyczny
Ciąża
- internista nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 150 zł/miesiąc
01/03/2024
Choroby
Przepuklina pachwinowa – czy może być groźna? Objawy przepukliny

Przepuklina pachwinowa to jedna z najczęściej występujących przepuklin brzusznych, która nieleczona może prowadzić do poważnych powikłań. Jak objawia się przepuklina pachwinowa i jak wygląda jej leczenie? Czy zawsze konieczna jest operacja? Przedstawiamy najważniejsze informacje na temat przepukliny pachwinowej.


27/02/2024
Choroby
POChP – przyczyny, objawy, leczenie przewlekłej obturacyjnej choroby płuc

POChP, czyli przewlekła obturacyjna choroba płuc, to problem dotyczący całego świata. Eksperci WHO wskazują, że do 2030 r. będzie już na trzecim miejscu wśród najczęstszych przyczyn zgonów. Czego zatem warto być świadomym w kontekście POChP, jak rozpoznać tę chorobę i skutecznie leczyć?


Sprawdź!
Pakiet badań
Zdrowe Włosy
Stan włosów zależy od poziomu hormonów oraz witamin w organizmie. Wykonaj badania laboratoryjne, aby poznać przyczynę ich wypadania i osłabienia.

279 zł
23/02/2024
Profilaktyka
Płyn Lugola (jodek potasu) – czym jest i kiedy może okazać się niezbędny?

Wodny roztwór jodu w jodku potasu, powszechnie znany jako płyn Lugola, to produkt leczniczy znany już w pierwszej połowie XIX wieku. Stosowany w ramach działań profilaktycznych po wybuchu elektrowni atomowej w Czarnobylu, przez wielu kojarzony jest jedynie z działaniem ochronnym przed szkodliwym promieniowaniem. Jakie jeszcze właściwości ma płyn Lugola? Jakie są wskazania do jego stosowania i czy picie płynu Lugola jest bezpieczne?


20/02/2024
Choroby
PCOS, czyli zespół policystycznych jajników – przyczyny, objawy, PCOS a ciąża

Zespół policystycznych jajników to jedno z zaburzeń hormonalnych, które bardzo często diagnozowane jest u kobiet w wieku rozrodczym. Mimo, iż choroba ta, jak sama nazwa wskazuje, dotyczy jajników, to towarzyszy jej spektrum objawów, które wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. W poniższym artykule postaramy się przybliżyć czym jest PCOS, jakie są jego przyczyny oraz jakie objawy mogą świadczyć o opisywanym zaburzeniu i kiedy należy udać się do specjalisty.


Sprawdź!
Szczepienie
Szczepienie przeciw dendze
Wirus dengi przenoszony jest przez komary w regionach o tropikalnym klimacie. Rozpocznij cykl szczepień odpowiednio wcześnie przed planowaną podróżą zagraniczną.

od 700 zł
16/02/2024
Choroby
Łuszczycowe zapalenie stawów – objawy i leczenie; czy da się wyleczyć ŁZS?

Łuszczycowe zapalenie stawów (ŁZS) to złożona, przewlekła choroba zapalna o różnorodnym przebiegu, z objawami zarówno w obrębie narządu ruchu jak również innych organów. Często współwystępuje z łuszczycą skóry, zarówno u kobiet jak i u mężczyzn. Jak objawia się łuszczycowe zapalenie stawów? Jakie są jego przyczyny i rodzaje? Jak przebiega rozpoznanie tej choroby i czy możliwe jest jej całkowite wyleczenie?


13/02/2024
Aktualności
Kolejne etapy rozwoju spółki POLMED Diagnostyka

POLMED Diagnostyka to sieć placówek świadczących usługi diagnostyki obrazowej, która w lutym 2021 roku zastała przejęta przez POLMED. W lutym firma otworzyła kolejną placówkę: w Warszawie przy ul. Puławskiej 410a, gdzie sąsiaduje z Centrum Medycznym POLMED. 31 stycznia br. POLMED Diagnostyka zakupiła 100% udziałów w Centrum Medycznym Magnetica Sp. z o.o.


Sprawdź!
Badania
Pakiet badań laboratoryjnych po ciąży
Organizm po porodzie wymaga czasu na regenerację i wyrównanie poziomu hormonów. Sprawdź swój stan zdrowia w tym ważnym czasie.

139 zł
12/02/2024
Choroby
Łupież pstry – przyczyny, objawy, czy jest zaraźliwy?

Łupież pstry to infekcja grzybicza, za którą odpowiadają grzyby drożdżopodobne z rodzaju Malassezia. Co ciekawe, należą one do naturalnej mikroflory ludzkiej skóry – znajduje się je u 75-98 proc. zdrowych dorosłych osób. Zdarza się jednak, że pod wpływem określonych czynników, zaczynają wykazywać działania patogenne, prowadząc m.in. właśnie do opisywanej tu choroby. [1] Jakie zatem są to czynniki, czym objawia się łupież pstry i jak można sobie z nim radzić?


09/02/2024
Choroby
Łokieć tenisisty – objawy, leczenie, opaska na łokieć tenisisty

Aktywność fizyczna to jeden z czynników, który zapewnia nam dobry stan zdrowia. Należy jednak pamiętać o tym, że absolutnie konieczna jest rozwaga i dopasowanie dyscypliny sportowej do swoich możliwości, w tym przede wszystkim do ogólnej kondycji organizmu. Jedną z przypadłości, która może pojawić się w wyniku nieodpowiedniego przygotowania do sportu, jest natomiast łokieć tenisisty. Czym dokładnie jest łokieć tenisisty i jak się objawia? Co zrobić, by zminimalizować dolegliwości?


profilaktyka ginekologiczna polmed
Sprawdź!
Pakiet badań
Profilaktyka ginekologiczna
Regularna kontrola ginekologiczna pozwala na szybkie wykrycie stanów zapalnych i zmian chorobowych. Zadbaj o swoje zdrowie intymne.

od 350 zł
06/02/2024
Dieta, Profilaktyka
Kwas foliowy – czy suplementować tylko w ciąży? Objawy niedoboru kwasu foliowego

Kwas foliowy (witamina B9) to jedna z najbardziej potrzebnych witamin w naszym organizmie, którą musimy dostarczać z pożywieniem. Wykazuje wielokierunkowe działanie, choć najwięcej mówi się o jego roli w kontekście ciąży i zapobiegania wad rozwojowych płodu. Jakie są źródła kwasu foliowego? Jaką funkcję pełni w naszym organizmie? Czym grozi jego niedobór, jak go rozpoznać i jak powinna wyglądać prawidłowa suplementacja kwasu foliowego?


02/02/2024
Choroby
Cukrzyca u dzieci – czynniki ryzyka, rodzaje, metody leczenia

Cukrzyca, w tym przede wszystkim cukrzyca typu 2, uznawana jest za jedną z najczęściej diagnozowanych, współczesnych chorób cywilizacyjnych. Dotyka osób w każdym wieku, w tym również dzieci. Choć w większości przypadków u najmłodszych występuje cukrzyca typu 1, ze względu na rosnący problem nadwagi i otyłości u dzieci i młodzieży, coraz częściej diagnozuje się również cukrzycę typu 2. Jakie są jej objawy? Czym grozi cukrzyca u dzieci i jak ją leczyć?


już od 2699 zł rocznie!
Abonament medyczny
Duet
- internista nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 225 zł/miesiąc
Sprawdź!
Pakiet badań
Profilaktyka urologiczna
Ocena stanu prostaty oraz jąder pozwala na wczesne wykrycie zmian i skuteczną profilaktykę. Sprawdź kondycję swojego organizmu podczas wizyty u specjalisty.

od 229 zł
30/01/2024
Choroby
Pneumokoki – definicja, przyczyny i objawy zakażenia

Streptococcus pneumoniae, znane powszechnie jako pneumokoki, to bakterie zasiedlające gardło i jamę nosową, odpowiedzialne za wywoływanie wielu groźnych chorób. Szczególnie niebezpieczne są one dla małych dzieci i seniorów, a także osób cierpiących na choroby przewlekłe. Jak można zarazić się pneumokokami? Jakie choroby wywołują i jak wygląda ich leczenie? Czy przed pneumokokami można się chronić? Jak wygląda program szczepień ochronnych przeciwko pneumokokom?


już od 1399 zł rocznie!
Abonament medyczny
Kobieta
- internista nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 117 zł/miesiąc
26/01/2024
Choroby
Kaszaki na twarzy u dzieci i dorosłych - jak sobie z nimi radzić? Jak wygląda kaszak?

Kaszaki (łac. athaeroma) przybierają postać guzków, które można łatwo wyczuć pod palcami. Są to tzw. torbiele zastoinowe, które powstają wskutek zablokowania kanalików wyprowadzających z gruczołu łojowego. Co to dokładnie oznacza? Jakie konkretnie cechy pozwalają rozpoznać, że dana zmiana jest właśnie kaszakiem i czy zawsze konieczna jest interwencja lekarska? 


już od 1399 zł rocznie!
Abonament medyczny
Mężczyzna
- internista nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 117 zł/miesiąc
23/01/2024
Choroby
Parestezje – czym są i co może powodować drętwienie kończyn górnych i dolnych? 

Drętwienie rąk i nóg to dolegliwość, której każdy z nas doświadcza wielokrotnie w ciągu swojego życia. Drętwienie kończyn może mieć różne przyczyny, począwszy od siedzącego trybu życia i chwilowego ucisku na nerwy, aż po poważne schorzenia, takie jak cukrzyca czy choroby autoimmunologiczne. Przedstawiamy najczęstsze przyczyny drętwienia rąk i stóp, a także sposoby ich diagnostyki i leczenia. 


już od 3199 zł rocznie!
Abonament medyczny
Duet Senior
- internista nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 267 zł/miesiąc
badania na choroby weneryczne polmed
Sprawdź!
Pakiet badań
Choroby weneryczne
Wiele infekcji intymnych przebiega bez wyraźnych objawów, stanowiąc zagrożenie dla zdrowia. Wykonaj badania, aby zyskać pewność i chronić swoich bliskich.

499 zł
19/01/2024
Choroby
Choroba Huntingtona – czym jest, jak szybko postępuje i jak rozpoznać?

Choroba Huntingtona to genetyczna choroba o charakterze neurodegeneracyjnym. U chorych obserwuje się charakterystyczną triadę objawów choroby, wśród których najbardziej widoczne są pląsawicze, mimowolne ruchy ciała. Jakie są dokładnie przyczyny choroby? Jak wygląda jej przebieg i jakie są rokowania dla pacjentów chorych na chorobę Huntingtona? Czy możliwe jest całkowite wyleczenie?


Zapoznaj się z nasza ofertą:
już od 1399 zł rocznie!
Abonament medyczny
Kobieta
- internista nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 117 zł/miesiąc
już od 5400 zł rocznie!
Abonament medyczny
Mama, tata, dzieci
- internista i pediatra nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 450 zł/miesiąc
już od 1800 zł rocznie!
Abonament medyczny
Ciąża
- internista nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 150 zł/miesiąc
WSZYSTKIE PAKIETY
Najpopularniejsze artykuły
Newsletter
Kup wizytę
Portal Pacjenta Portal Pracodawcy Platforma Medycyny Pracy Panel Agentów Ubezpieczeniowych Partner medyczny
Mam konto
Zaloguj się
Nie mam konta
Zarejestruj się