POLMED Zdrowie

Nasz zespół ekspertów stale śledzi najnowsze badania oraz nowości w dziedzinie medycyny, by dostarczać Ci wartościowe i rzetelne treści. Znajdziesz tu artykuły na temat nowoczesnych metod terapii, profilaktyki chorób oraz najnowszych odkryć medycznych. Pamiętaj, że informacje zawarte na naszym blogu mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią porady lekarskiej. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących Twojego zdrowia, jak najszybciej skonsultuj się z lekarzem.

Życzymy dobrej lektury i zachęcamy do regularnych badań profilaktycznych. Zadbaj o zdrowie z POLMED!

 

Kategoria wpisów
polifenole właściwości zdrowotne
02/10/2026
Dieta
Polifenole – co to jest, właściwości i źródła w diecie

Polifenole należą do najlepiej poznanych związków bioaktywnych obecnych w żywności pochodzenia roślinnego. W ostatnich latach zainteresowanie nimi znacząco wzrosło, głównie za sprawą badań wskazujących na ich potencjalny wpływ na ograniczanie stresu oksydacyjnego, regulację procesów zapalnych oraz wspieranie prawidłowego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego i metabolicznego.


hormon wzrostu co to jest
28/09/2026
Choroby
Hormon wzrostu (somatotropina, GH) – funkcja, normy, badanie i zaburzenia wydzielania

Hormon wzrostu (GH, somatotropina) pełni ważne funkcje na każdym etapie życia – u dzieci warunkuje prawidłowy wzrost i rozwój, a u dorosłych wpływa na metabolizm, siłę mięśni i gęstość kości. Jego niedobór i nadmiar potrafią latami rozwijać się bez wyraźnych objawów i bywają rozpoznawane z dużym opóźnieniem.


zawal serca pierwsza pomoc
25/09/2026
Choroby
Zawał serca (atak serca) – objawy, leczenie, rokowania, pierwsza pomoc przy zawale mięśnia sercowego

Choroby układu krążenia od lat zajmują pierwsze miejsce w niechlubnym rankingu najczęstszych przyczyn śmierci w Polsce. Według raportu Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego w 2023 roku odpowiadały za 36,9% wszystkich zgonów. W tej grupie zawał mięśnia sercowego należy do najgroźniejszych stanów nagłych – w tym samym roku w Polsce zmarło z jego powodu 11,3 tys. osób.


kzm przyczyny objawy
08/08/2024
Choroby
Kleszczowe zapalenie mózgu – objawy, leczenie; jak uchronić się przed kleszczami? Szczepienie przeciwko KZM

Kleszczowe zapalenie mózgu (KZM) zaliczane jest do chorób wirusowych. Wirusa TBE odpowiedzialnego za wywołanie symptomów przenoszą głównie kleszcze. Jak objawia się kleszczowe zapalenie mózgu? W jaki sposób można je leczyć? I czy da się przed nim uchronić?


angina
05/08/2024
Choroby
Angina – przyczyny, rodzaje, objawy i leczenie; czy angina jest zaraźliwa?

Angina to potoczna nazwa ostrego stanu zapalnego błony śluzowej gardła i migdałków podniebiennych (łac. tonsillitis), będącego wynikiem działania określonych patogenów. W jego przebiegu pacjent doświadcza nieprzyjemnych objawów, które należy skonsultować z lekarzem. Pojawił się u Ciebie silny ból gardła, uporczywy kaszel lub brzydki nalot na migdałkach? Nie bagatelizuj tych symptomów, ponieważ możesz mieć do czynienia z anginą.


Sprawdź!
Pakiet badań
Witaminy i minerały
Właściwy poziom mikroelementów wpływa na codzienną energię i odporność. Wykonaj badanie krwi, aby sprawdzić ewentualne niedobory w swoim organizmie.

279 zł
zalety karmienia piersią
29/07/2024
Styl życia
Karmienie piersią – co warto wiedzieć? Jak przygotować się do karmienia i jak często karmić piersią noworodka?

Karmienie mlekiem matki niewątpliwie przynosi wiele korzyści — zarówno dla młodej mamy, jak i nowonarodzonego malucha. To naturalny sposób żywienia, który pozwala niemowlakowi zdrowo się rozwijać. Jednak w przypadku niektórych mam pojawia się wiele pytań i wątpliwości dotyczących kwestii związanych z żywieniem ich dzieci. Kobiety często obawiają się procesu przystawiania niemowlaka do piersi i widzą w tym pewnego rodzaju wyzwanie.


26/07/2024
Choroby
Ostre zapalenie oskrzeli – czym jest, jakie są jego objawy i jak je leczyć?

Zapalenie oskrzeli jest jednym z najczęstszych schorzeń układu oddechowego, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. Choroba ta charakteryzuje się stanem zapalnym błony śluzowej oskrzeli, co prowadzi do obrzęku i zwężenia dróg oddechowych. W wyniku tego pacjenci mogą doświadczać szeregu uciążliwych objawów, takich jak kaszel, duszność, ból w klatce piersiowej oraz wydzielanie plwociny.


badanie na raka polmed
Sprawdź!
Badanie
Trucheck intelli – wczesna diagnostyka nowotworów
To badanie pozwalające wykryć ok. 70 rodzajów guzów litych. Trucheck intelli wykrywa nowotwór podając miejsce pochodzenia guza.

6500 zł
Badania Medycyny Pracy
19/07/2024
Badania
Medycyna pracy – jakie badania wykonać? Wszystko, co musisz wiedzieć

W dzisiejszym dynamicznym społeczeństwie, w którym tempo życia oraz wymagania zawodowe stale rosną, badania medycyny pracy stają się nieodzownym elementem troski o zdrowie pracowników. Nowoczesne środowiska zawodowe są narażone na liczne czynniki, zarówno fizyczne, jak i psychiczne, które mogą wpływać na ogólny stan zdrowia pracowników. W związku z tym medycyna pracy odgrywa kluczową rolę w identyfikowaniu i minimalizowaniu ryzyka związanego z wykonywaną pracą.


18/07/2024
Dieta
Kreatyna – rodzaje, właściwości, jak przyjmować?

Kreatyna jest jednym z najczęściej stosowanych suplementów diety, szczególnie w środowisku sportowym. Jej popularność wynika z potwierdzonych naukowo korzyści w zakresie zwiększania wydolności fizycznej, siły mięśniowej oraz przyspieszania regeneracji. Jaki ma wpływ na organizm i dlaczego warto ją przyjmować? Jak dawkować kreatynę? Odpowiadamy!


już od 1800 zł rocznie!
Abonament medyczny
Ciąża
- internista nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 150 zł/miesiąc
próby wątrobowe rodzaje
15/07/2024
Badania
Próby wątrobowe – kiedy wykonać badania ASPAT i ALAT? Czym jest ALP i GGTP?

Podwyższone próby wątrobowe są wskaźnikiem nieprawidłowego funkcjonowania wątroby. Mogą sygnalizować uszkodzenie lub zapalenie tego organu. Wśród wielu markerów enzymatycznych, szczególną uwagę przywiązuje się do aktywności transaminazy: asparaginianowej oraz alaninowej, znanych odpowiednio pod skrótem ASPAT (AST) i ALAT (ALT).


spirulina właściwości
11/07/2024
Dieta
Spirulina – charakterystyka, właściwości prozdrowotne i wskazania do stosowania

Spirulina to rodzaj cyjanobakterii, znanych również jako sinice. To bakterie, które posiadają chlorofil oraz fikocyjaninę. W związku z czym, większość sinic dzięki procesowi fotosyntezy może być samożywna. Spirulina jest ceniona za swoje wyjątkowe właściwości odżywcze i prozdrowotne, co sprawia, że jest popularnym składnikiem suplementów diety. Z dalszych części tego artykułu dowiesz się jakie właściwości ma spirulina, jak ją stosować i jakie środki ostrożności należy zastosować.


Sprawdź!
Pakiet badań
Zdrowe Włosy
Stan włosów zależy od poziomu hormonów oraz witamin w organizmie. Wykonaj badania laboratoryjne, aby poznać przyczynę ich wypadania i osłabienia.

279 zł
asperger - objawy, terapia
08/07/2024
Zdrowie psychiczne
Zespół Aspergera – przyczyny, objawy, terapia; Asperger a autyzm

W ostatnich latach coraz częściej słyszymy o zespole Aspergera. Choć syndrom ten powszechnie kojarzony jest głównie z dziećmi, może być diagnozowany także w wieku dorosłym, zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Czy zespół Aspergera i autyzm to jest to samo? Jakie są przyczyny zespołu Aspergera i jego objawy? Jak wygląda diagnoza zespołu Aspergera i na czym polega jego terapia?


zespół stresu pourazowego
04/07/2024
Zdrowie psychiczne
PTSD – przyczyny, objawy i leczenie zespołu stresu pourazowego

Zespół stresu pourazowego może rozwinąć się u każdej osoby, która doświadczyła traumatycznego przeżycia. Z czym wiąże się to zaburzenie i jakie konsekwencje niesie za sobą? Czym jest PTSD? Poznaj przyczyny, objawy oraz metody terapii zespołu stresu pourazowego.


Sprawdź!
Szczepienie
Szczepienie przeciw dendze
Wirus dengi przenoszony jest przez komary w regionach o tropikalnym klimacie. Rozpocznij cykl szczepień odpowiednio wcześnie przed planowaną podróżą zagraniczną.

od 700 zł
przyczyny, typy autyzmu
01/07/2024
Zdrowie psychiczne
Autyzm – przyczyny, objawy, typy, diagnoza i terapia

Pytanie o to, czym jest autyzm, jak go rozumieć i jak pomagać osobom z tym rozpoznaniem, spędza sen z powiek nie tylko naukowcom i klinicystom, ale także samym osobom dotkniętym tym zaburzeniem i ich bliskim. Definicja autyzmu zmieniała się przez lata. Do tej pory nie ma jednoznacznej odpowiedzi, czym właściwie jest autyzm.


ospa wietrzna
24/06/2024
Choroby
Ospa wietrzna – objawy, przyczyny, leczenie; szczepienie na ospę

Ospa wietrzna jest jedną z najczęstszych chorób zakaźnych. Większość osób przechodzi ją w okresie dzieciństwa, co gwarantuje odporność w dorosłym życiu. Chociaż ospa wietrzna zazwyczaj przebiega łagodnie, u niektórych osób może powodować poważne powikłania, dlatego nie powinna być bagatelizowana. Dowiedz się, jak przebiega ospa wietrzna u dzieci i osób dorosłych, jak wygląda leczenie oraz jak możesz uchronić siebie i dziecko przed zakażeniem.


Sprawdź!
Badania
Pakiet badań laboratoryjnych po ciąży
Organizm po porodzie wymaga czasu na regenerację i wyrównanie poziomu hormonów. Sprawdź swój stan zdrowia w tym ważnym czasie.

139 zł
schizofrenia objawy
21/06/2024
Choroby, Zdrowie psychiczne
Schizofrenia – przyczyny, objawy, rodzaje; czy schizofrenię można wyleczyć?

Czym jest schizofrenia? Dla większości z nas nazwa tej choroby nie brzmi obco, jednak mimo tego świadomość społeczeństwa na temat przebiegu tego schorzenia jest naprawdę niska. Osoby chore na schizofrenię często są stygmatyzowane, kiedy w rzeczywistości przy odpowiednim leczeniu i wsparciu są w stanie cieszyć się codziennością swojego życia.


ciemieniucha
17/06/2024
Choroby
Ciemieniucha u niemowlaka — jak powstaje i jak leczyć?

Skóra niemowląt jest niezwykle delikatna i wrażliwa na działanie czynników zewnętrznych, dlatego wymaga szczególnej troski i pielęgnacji. Rodzice maluchów często zgłaszają się do lekarza z powodu powszechnego problemu dermatologicznego, jakim jest ciemieniucha na skórze głowy. Mimo że uznaje się ją za stan niezagrażający dziecku, może być powodem zmartwień opiekunów. Czym dokładnie jest i jak wygląda ciemieniucha? Jakie są jej przyczyny?


profilaktyka ginekologiczna polmed
Sprawdź!
Pakiet badań
Profilaktyka ginekologiczna
Regularna kontrola ginekologiczna pozwala na szybkie wykrycie stanów zapalnych i zmian chorobowych. Zadbaj o swoje zdrowie intymne.

od 350 zł
osobowość typu borderline
10/06/2024
Zdrowie psychiczne
Osobowość borderline – diagnoza, cechy, terapia; jak pomóc osobie z borderline?

Borderline (ang. borderline personality disorder, BPD) to zaburzenie, które utrudnia relacje i niszczy życie. Osoby, u których zdiagnozowano tę przypadłość, mają trudności w wytrwaniu w relacjach, częściej się uzależniają, wykazują zwiększone ryzyko do samookaleczania i podejmowania prób samobójczych.


03/06/2024
Dieta
Sezonowe owoce i ukryte w nich witaminy – po jakie owoce sięgnąć w sezonie letnim?

Owoce są niskokaloryczne, orzeźwiające, a przy tym zawierają sporo cennych witamin. Które z nich warto jeść latem, aby uzupełnić dietę w witaminy i inne wartościowe składniki?


już od 2699 zł rocznie!
Abonament medyczny
Duet
- internista nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 225 zł/miesiąc
Sprawdź!
Pakiet badań
Profilaktyka urologiczna
Ocena stanu prostaty oraz jąder pozwala na wczesne wykrycie zmian i skuteczną profilaktykę. Sprawdź kondycję swojego organizmu podczas wizyty u specjalisty.

od 229 zł
szkarlatyna malinowy język
27/05/2024
Choroby
Szkarlatyna (płonica) – objawy u dzieci i dorosłych, wysypka i zasady leczenia

Chociaż płonica często zaliczana jest do chorób wieku dziecięcego, to w rzeczywistości występuje u dzieci i dorosłych. Co roku możemy wyróżnić okresy, w których wzrasta występowanie popularnych infekcji — sezon grypowy czy wzmożona zachorowalność na anginę? A może coś innego? Dowiedz się, dlaczego warto znać objawy innych powszechnie występujących chorób i co musisz wiedzieć o szkarlatynie.


już od 1399 zł rocznie!
Abonament medyczny
Kobieta
- internista nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 117 zł/miesiąc
pokrzywka objawy leczenie
20/05/2024
Choroby
Pokrzywka – przyczyny, objawy i leczenie, jak pozbyć się pokrzywki?

Pokrzywka to choroba powszechna, a jednocześnie bardzo dokuczliwa. Może mieć różne przyczyny oraz dotyczyć zarówno osób dorosłych, jak i dzieci. Jest źródłem dużego dyskomfortu i potrafi skutecznie utrudniać codzienne funkcjonowanie. Czym jest pokrzywka i w jaki sposób się objawia? Jakie są przyczyny powstawania pokrzywki? Czy pokrzywka zawsze oznacza alergię? Jak wygląda diagnostyka i leczenie pokrzywki?


już od 1399 zł rocznie!
Abonament medyczny
Mężczyzna
- internista nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 117 zł/miesiąc
białe plamy na paznokciach
13/05/2024
Choroby
Białe plamki na paznokciach — czym jest leukonychia?

Białe zmiany na paznokciach to często występująca dolegliwość, która z jednej strony może okazać się tylko niegroźnym problemem estetycznym, a z drugiej – poważnym schorzeniem. Leukonychia może wskazywać na choroby wewnętrzne, zatrucie metalami ciężkimi lub też obniżony poziom składników mineralnych i witamin. Czy kiedykolwiek zauważyłeś białe plamki na swoich paznokciach? Zastanawiałeś się, co mogą oznaczać i jakie problemy zdrowotne mogą sygnalizować?


już od 3199 zł rocznie!
Abonament medyczny
Duet Senior
- internista nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 267 zł/miesiąc
badania na choroby weneryczne polmed
Sprawdź!
Pakiet badań
Choroby weneryczne
Wiele infekcji intymnych przebiega bez wyraźnych objawów, stanowiąc zagrożenie dla zdrowia. Wykonaj badania, aby zyskać pewność i chronić swoich bliskich.

499 zł
cukrzyca ciążowa
06/05/2024
Choroby
Cukrzyca ciążowa – przyczyny, objawy, powikłania; czy jest groźna dla dziecka?

Cukrzycę ciążową rozpoznaje się u 3-12% kobiet. W ostatnich latach zaburzenia gospodarki węglowodanowej u kobiet ciężarnych stają się coraz częściej doskwierającym problemem. Najprawdopodobniej wynika to z faktu powszechnego problemu nadwagi i otyłości, niskiego poziomu aktywności fizycznej oraz coraz późniejszego wieku, w którym to pary zaczynają starać się o dziecko. Czy można zapobiegać cukrzycy ciążowej i jak należy postępować, kiedy już się rozwinie?


Zapoznaj się z nasza ofertą:
już od 1399 zł rocznie!
Abonament medyczny
Kobieta
- internista nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 117 zł/miesiąc
już od 5400 zł rocznie!
Abonament medyczny
Mama, tata, dzieci
- internista i pediatra nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 450 zł/miesiąc
już od 1800 zł rocznie!
Abonament medyczny
Ciąża
- internista nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 150 zł/miesiąc
WSZYSTKIE PAKIETY
Najpopularniejsze artykuły
Newsletter
Kup wizytę
Portal Pacjenta Portal Pracodawcy Platforma Medycyny Pracy Panel Agentów Ubezpieczeniowych Partner medyczny
Nowy portal pacjenta ePOLMED
Załóż konto
Mam konto
Zaloguj się
Nie mam konta
Zarejestruj się