POLMED Zdrowie

Kreatyna jest jednym z najczęściej stosowanych suplementów diety, szczególnie w środowisku sportowym. Jej popularność wynika z potwierdzonych naukowo korzyści w zakresie zwiększania wydolności fizycznej, siły mięśniowej oraz przyspieszania regeneracji. Jaki ma wpływ na organizm i dlaczego warto ją przyjmować? Jak dawkować kreatynę? Odpowiadamy!

Podwyższone próby wątrobowe są wskaźnikiem nieprawidłowego funkcjonowania wątroby. Mogą sygnalizować uszkodzenie lub zapalenie tego organu. Wśród wielu markerów enzymatycznych, szczególną uwagę przywiązuje się do aktywności transaminazy: asparaginianowej oraz alaninowej, znanych odpowiednio pod skrótem ASPAT (AST) i ALAT (ALT).

Spirulina to rodzaj cyjanobakterii, znanych również jako sinice. To bakterie, które posiadają chlorofil oraz fikocyjaninę. W związku z czym, większość sinic dzięki procesowi fotosyntezy może być samożywna. Spirulina jest ceniona za swoje wyjątkowe właściwości odżywcze i prozdrowotne, co sprawia, że jest popularnym składnikiem suplementów diety. Z dalszych części tego artykułu dowiesz się jakie właściwości ma spirulina, jak ją stosować i jakie środki ostrożności należy zastosować.

W ostatnich latach coraz częściej słyszymy o zespole Aspergera. Choć syndrom ten powszechnie kojarzony jest głównie z dziećmi, może być diagnozowany także w wieku dorosłym, zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Czy zespół Aspergera i autyzm to jest to samo? Jakie są przyczyny zespołu Aspergera i jego objawy? Jak wygląda diagnoza zespołu Aspergera i na czym polega jego terapia?

Zespół stresu pourazowego może rozwinąć się u każdej osoby, która doświadczyła traumatycznego przeżycia. Z czym wiąże się to zaburzenie i jakie konsekwencje niesie za sobą? Czym jest PTSD? Poznaj przyczyny, objawy oraz metody terapii zespołu stresu pourazowego.

Pytanie o to, czym jest autyzm, jak go rozumieć i jak pomagać osobom z tym rozpoznaniem, spędza sen z powiek nie tylko naukowcom i klinicystom, ale także samym osobom dotkniętym tym zaburzeniem i ich bliskim. Definicja autyzmu zmieniała się przez lata. Do tej pory nie ma jednoznacznej odpowiedzi, czym właściwie jest autyzm.

Ospa wietrzna jest jedną z najczęstszych chorób zakaźnych. Większość osób przechodzi ją w okresie dzieciństwa, co gwarantuje odporność w dorosłym życiu. Chociaż ospa wietrzna zazwyczaj przebiega łagodnie, u niektórych osób może powodować poważne powikłania, dlatego nie powinna być bagatelizowana. Dowiedz się, jak przebiega ospa wietrzna u dzieci i osób dorosłych, jak wygląda leczenie oraz jak możesz uchronić siebie i dziecko przed zakażeniem.

Czym jest schizofrenia? Dla większości z nas nazwa tej choroby nie brzmi obco, jednak mimo tego świadomość społeczeństwa na temat przebiegu tego schorzenia jest naprawdę niska. Osoby chore na schizofrenię często są stygmatyzowane, kiedy w rzeczywistości przy odpowiednim leczeniu i wsparciu są w stanie cieszyć się codziennością swojego życia.

Skóra niemowląt jest niezwykle delikatna i wrażliwa na działanie czynników zewnętrznych, dlatego wymaga szczególnej troski i pielęgnacji. Rodzice maluchów często zgłaszają się do lekarza z powodu powszechnego problemu dermatologicznego, jakim jest ciemieniucha na skórze głowy. Mimo że uznaje się ją za stan niezagrażający dziecku, może być powodem zmartwień opiekunów. Czym dokładnie jest i jak wygląda ciemieniucha? Jakie są jej przyczyny?

Borderline (ang. borderline personality disorder, BPD) to zaburzenie, które utrudnia relacje i niszczy życie. Osoby, u których zdiagnozowano tę przypadłość, mają trudności w wytrwaniu w relacjach, częściej się uzależniają, wykazują zwiększone ryzyko do samookaleczania i podejmowania prób samobójczych.

Owoce są niskokaloryczne, orzeźwiające, a przy tym zawierają sporo cennych witamin. Które z nich warto jeść latem, aby uzupełnić dietę w witaminy i inne wartościowe składniki?

Chociaż płonica często zaliczana jest do chorób wieku dziecięcego, to w rzeczywistości występuje u dzieci i dorosłych. Co roku możemy wyróżnić okresy, w których wzrasta występowanie popularnych infekcji — sezon grypowy czy wzmożona zachorowalność na anginę? A może coś innego? Dowiedz się, dlaczego warto znać objawy innych powszechnie występujących chorób i co musisz wiedzieć o szkarlatynie.

Pokrzywka to choroba powszechna, a jednocześnie bardzo dokuczliwa. Może mieć różne przyczyny oraz dotyczyć zarówno osób dorosłych, jak i dzieci. Jest źródłem dużego dyskomfortu i potrafi skutecznie utrudniać codzienne funkcjonowanie. Czym jest pokrzywka i w jaki sposób się objawia? Jakie są przyczyny powstawania pokrzywki? Czy pokrzywka zawsze oznacza alergię? Jak wygląda diagnostyka i leczenie pokrzywki?

Białe zmiany na paznokciach to często występująca dolegliwość, która z jednej strony może okazać się tylko niegroźnym problemem estetycznym, a z drugiej – poważnym schorzeniem. Leukonychia może wskazywać na choroby wewnętrzne, zatrucie metalami ciężkimi lub też obniżony poziom składników mineralnych i witamin. Czy kiedykolwiek zauważyłeś białe plamki na swoich paznokciach? Zastanawiałeś się, co mogą oznaczać i jakie problemy zdrowotne mogą sygnalizować?

Cukrzycę ciążową rozpoznaje się u 3-12% kobiet. W ostatnich latach zaburzenia gospodarki węglowodanowej u kobiet ciężarnych stają się coraz częściej doskwierającym problemem. Najprawdopodobniej wynika to z faktu powszechnego problemu nadwagi i otyłości, niskiego poziomu aktywności fizycznej oraz coraz późniejszego wieku, w którym to pary zaczynają starać się o dziecko. Czy można zapobiegać cukrzycy ciążowej i jak należy postępować, kiedy już się rozwinie?

Stulejka to zwężenie napletka, które często wywołuje duży niepokój wśród wielu rodziców. W większości przypadków nie stanowi zagrożenia dla zdrowia dziecka, choć u starszych chłopców może być konieczne wdrożenie leczenia. Jakie symptomy mogą sugerować stulejkę u dzieci? Czy stulejka zawsze wymaga interwencji medycznej? Jakie powikłania wiążą się z nieleczoną stulejką? Na te, a także inne pytania odpowiadamy w tym artykule. Zapraszamy!

Włókniaki skórne są często pojawiającymi się zmianami nowotworowymi. Choć istnieje wiele ich wariantów kliniczno-histologicznych, w większości przypadków nie sprawiają większych problemów w diagnostyce. Zalicza się je do grupy nowotworów łagodnych i bardzo często nie ma potrzeby podejmowania w związku z nimi żadnych działań. Czym zatem dokładnie są włókniaki twarde i miękkie, dlaczego powstają, jak można się ich pozbyć? Oto najważniejsze informacje.

Trombofilia to zaburzenie mechanizmów hemostazy, które przejawia się nadmierną tendencją krwi do krzepnięcia. To z kolei przyczynia się do powstawania zmian zakrzepowo-zatorowych w krwioobiegu. Utrudnia to prawidłowy przepływ krwi, prowadząc tym samym do wielu groźnych dla życia powikłań. Nadkrzepliwość krwi, bo tak inaczej określa się trombofilię, może mieć charakter wrodzony lub nabyty. Jakie objawy mogą wskazywać na jej występowanie i jak wygląda leczenie trombofilii?

Razem z partnerem podjęliście decyzję o tym, że chcecie zostać rodzicami? W takim razie pamiętaj o tym, że zarówno macierzyństwo jak i droga do niego to spore wyzwanie pod względem psychicznym i fizycznym. Należy więc odpowiednio się do tego przygotować. Jakie czynności należy wykonać zanim rozpoczniecie aktywne starania o potomstwo? O czym należy pamiętać? Jakich lekarzy warto odwiedzić i jakie badania powinny zostać wykonane zanim zajdziesz w ciążę? Odpowiadamy na najważniejsze pytania, dotyczące przygotowań do ciąży!

Zapalenie pęcherza moczowego to powszechna dolegliwość, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Jest to stan, który nie tylko może być bolesny, lecz także może wpływać negatywnie na jakość życia pacjentów. Codzienne czynności, które wcześniej były rutynowe, mogą stać się źródłem dyskomfortu i frustracji. Zapaleniu pęcherza nierzadko towarzyszy bowiem uczucie pieczenia, częste oddawanie moczu, a nawet bóle brzucha.