Infolinia 24/7: 58 775 95 99 / 801 033 200
Placówki medyczne
W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym stresu i niezdrowej żywności, nasze jelita często są wystawione na różne wyzwania. W obecnych czasach żyjemy w pośpiechu, zapracowani, a zdrowe odżywianie i dbanie o siebie często zostaje na dalszym planie. Niestety, nasze jelita cierpią na skutek tego stylu życia.
Coraz częściej słyszymy o tajemniczo brzmiącym terminie „nieszczelne jelita” w kontekście różnych chorób. Ale czy istnieje związek między naszym stylem życia a problemami jelitowymi? Właśnie o tym szczegółowo opowiadała mgr Zuzanna Przewoźny, doświadczony dietetyk pracujący na co dzień w Instytucie Mikroekologii.
Podczas webinaru dowiedzieliśmy się, że nasze jelita odgrywają kluczową rolę w zachowaniu zdrowia naszego organizmu. To w jelitach zachodzi trawienie i wchłanianie składników odżywczych, a także produkcja niezbędnych substancji. Jednak nasze złe nawyki żywieniowe, takie jak spożywanie dużej ilości fast foodów czy przetworzonej żywności, oraz codzienny stres, mogą negatywnie wpływać na funkcjonowanie jelit.
Wyniki badań naukowych wskazują na to, że nieszczelne jelita mogą być powiązane z różnymi chorobami, takimi jak alergie, astma, choroby autoimmunologiczne czy nawet problemy skórne. Kiedy jelita nie pracują prawidłowo, mogą przepuszczać niechciane substancje i toksyny do krwiobiegu, co prowadzi do stanu zapalnego i reakcji alergicznych organizmu.
Dlatego ważne jest, aby zwrócić uwagę na zdrowie jelit i dbać o nie odpowiednio. Właściwa dieta bogata w błonnik, probiotyki i prebiotyki, a także unikanie szkodliwych substancji, może pomóc w utrzymaniu zdrowych jelit. Regularna aktywność fizyczna, redukcja stresu i odpowiednia ilość snu również odgrywają istotną rolę.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat, zapraszamy do skontaktowania się ze specjalistami POLMED’u, którzy udzielą niezbędnych informacji.
W przeszłości wszawica była powszechną chorobą, występującą niezależnie od klasy społecznej. Wszy mieli żebracy, szlachcice i cesarze.
Plamki, błyski, paproszki czy muszki pojawiające się przed oczami przeważnie są zupełnie niegroźne, ale czasami mogą świadczyć o poważnej chorobie. Jakie są przyczyny występowania zmian w polu widzenia i czy da się je wyleczyć? Kiedy warto te objawy skonsultować z lekarzem?
Zespół jelita drażliwego to przewlekła choroba przewodu pokarmowego. Jej najczęstsze objawy to bóle brzucha i zaburzenia motoryki przewodu pokarmowego. Z ustaleń badaczy wynika, że przyczyny zespołu jelita drażliwego mogą mieć podłoże genetyczne. Jak rozpoznać tę coraz częstszą chorobę i czy można jej w sposób efektywny przeciwdziałać?
Szacunki podają, że około połowa Polaków odczuwa skutki przesilenia wiosennego. Syndrom zmęczenia wiosennego, bo tak nazywane jest to, co dzieje się z organizmem w trakcie przesilenia, objawia się m.in. obniżonym poziomem energii, ospałością, trudnością z koncentracją, a jednocześnie wiąże się ze spadkiem odporności. Jak można sobie z tym poradzić?
