POLMED Zdrowie

Nasz zespół ekspertów stale śledzi najnowsze badania oraz nowości w dziedzinie medycyny, by dostarczać Ci wartościowe i rzetelne treści. Znajdziesz tu artykuły na temat nowoczesnych metod terapii, profilaktyki chorób oraz najnowszych odkryć medycznych. Pamiętaj, że informacje zawarte na naszym blogu mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią porady lekarskiej. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących Twojego zdrowia, jak najszybciej skonsultuj się z lekarzem.

Życzymy dobrej lektury i zachęcamy do regularnych badań profilaktycznych. Zadbaj o zdrowie z POLMED!

 

Kategoria wpisów
szyszynka rola
31/07/2026
Choroby
Szyszynka – rola w organizmie, produkcja melatoniny i problem wapnienia

Gdzieś pośrodku mózgu, ukryta głęboko w strukturach międzymózgowia, znajduje się jedna z najbardziej fascynujących struktur układu nerwowego. Szyszynka – niepozorny gruczoł wielkości ziarna grochu – przez stulecia pozostawała zagadką dla anatomów i filozofów. René Descartes, XVII-wieczny francuski filozof i matematyk, nazywał ją „siedzibą duszy”, intuicyjnie wyczuwając jej wyjątkową rolę. Dziś wiemy, że ta niepozorna struktura mózgowa steruje wydzielaniem melatoniny – hormonu regulującego rytm snu i czuwania naszego organizmu.


zajady jak unikac
27/07/2026
Choroby
Zajady w kącikach ust – przyczyny, leczenie i domowe sposoby. Jak szybko pozbyć się pęknięć?

Wiesz, czym są zajady? Problem jest bardzo powszechny i doświadcza go wielu pacjentów w różnym wieku. Zapalenie kącików ust łatwo ignorować – dopóki jego objawy nie zaczynają utrudniać jedzenia i mówienia. Skąd się bierze? Czy winna jest infekcja, dieta, a może codzienne nawyki?


zapalenie opon mózgowych jak rozpoznac
24/07/2026
Choroby
Zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych – jak rozpoznać objawy i szybko zareagować?

Mózg i rdzeń kręgowy są otoczone przez trzy błony. Jeżeli w ich obrębie rozwinie się stan zapalny, mówimy o zapaleniu opon mózgowo-rdzeniowych. Wiele osób używa krótszego określenia „zapalenie opon mózgowych”. Choć w mowie potocznej pojawia się na nie przyzwolenie, to warto wiedzieć, że nie jest ono do końca poprawne. Sugeruje, że struktury, które otaczają mózg i rdzeń kręgowy, nie są ze sobą połączone – fizjologicznie stanowią jednak całość.


paciorkowiec objawy zakażenia
17/12/2025
Choroby
Paciorkowiec (Streptococcus) – objawy zakażenia, angina, ciąża i powikłania

Paciorkowce to bakterie szeroko rozpowszechnione wśród ludzi – zasiedlają jamę ustną, gardło, górne drogi oddechowe, układ pokarmowy i drogi rodne. Dla wielu osób ich obecność nie wiąże się z żadnym problemem, jednak niektóre gatunki w sprzyjających dla siebie warunkach mogą wywoływać zakażenia o bardzo różnym przebiegu – od zwykłego bólu gardła po ciężkie objawy infekcji zagrażające życiu. Czym jest i jakie choroby powoduje ten rodzaj patogenów?


pęcherzyk żółciowy funkcje
15/12/2025
Choroby
Woreczek żółciowy (pęcherzyk) – budowa, objawy kamicy i dieta. Kiedy konieczna jest operacja?

W języku potocznym wielu pacjentów używa nazwy „woreczek żółciowy”. Warto jednak wiedzieć, że określenie ma charakter zwyczajowy. W terminologii medycznej (stosowanej w dokumentacji, w opisach wyników badań czy w publikacjach naukowych) zawsze będzie pojawiać się określenie „pęcherzyk żółciowy”. Sprawdź, jakie funkcje pełni pęcherzyk żółciowy i kiedy konieczne jest przeprowadzenie diagnostyki ukierunkowanej na choroby związane z tym narządem. 


Sprawdź!
Pakiet badań
Witaminy i minerały
Właściwy poziom mikroelementów wpływa na codzienną energię i odporność. Wykonaj badanie krwi, aby sprawdzić ewentualne niedobory w swoim organizmie.

279 zł
wypalenie zawodowe jak pomóć
12/12/2025
Zdrowie psychiczne
Wypalenie zawodowe – czym jest syndrom burnout? Diagnostyka, objawy i metody terapii

W raportach ZUS dotyczących absencji chorobowej co roku odnotowuje się wzrost liczby zwolnień lekarskich wystawianych z powodu zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania. W 2024 roku lekarze wystawili ponad 1,6 mln takich zaświadczeń (L4). Dlaczego ta kategoria pojawia się w kontekście zawodowego wypalenia? Obecnie jego objawy klasyfikuje się właśnie w tym obszarze. Sam syndrom nie jest uznawany za odrębną jednostkę chorobową, jednak stanowi realny problem zdrowotny, który może dotknąć każdej pracującej osoby.


biegunka co jeść
10/12/2025
Dieta
Co jeść przy biegunce? Dieta, nawodnienie i probiotyki – poradnik medyczny

Biegunka, szczególnie w ostrej formie, potrafi skutecznie wyłączyć z codziennego funkcjonowania. Mówimy o niej, gdy rytm wypróżnień gwałtownie wzrasta (powyżej 3 razy na dobę), a stolec zmienia konsystencję na płynną lub wodnistą. Często towarzyszą jej bóle brzucha, gorączka czy osłabienie. Niezależnie od tego, czy przyczyną jest infekcja wirusowa („grypa żołądkowa”), błąd dietetyczny czy stres – kluczem do szybkiego powrotu do zdrowia jest odpowiednie postępowanie żywieniowe.


badanie na raka polmed
Sprawdź!
Badanie
Trucheck intelli – wczesna diagnostyka nowotworów
To badanie pozwalające wykryć ok. 70 rodzajów guzów litych. Trucheck intelli wykrywa nowotwór podając miejsce pochodzenia guza.

6500 zł
rzeżączka objawy drogi zakażenia
08/12/2025
Choroby
Rzeżączka (dwoinka rzeżączki) – objawy u kobiet i mężczyzn, leczenie i powikłania

Rzeżączka jest jedną z najczęściej diagnozowanych chorób przenoszonych drogą płciową na świecie – drugą po Chlamydia trachomatis. Wywoływana jest przez Gram-ujemną bakterię dwoinki rzeżączki – Neisseria gonorrhoeae. Powoduje wiele dolegliwości i groźnych konsekwencji, jeśli nie zostanie wdrożone odpowiednie leczenie.
Przenosi się głównie poprzez niezabezpieczony kontakt seksualny, ale może również nastąpić podczas porodu. Jej podstępny charakter i często skąpoobjawowy przebieg, sprzyja nieświadomemu zarażaniu kolejnych partnerów seksualnych. Stanowi poważne zagrożenie zdrowotne na całym świecie.


nużeniec ludzki objawy
05/12/2025
Choroby
Nużeniec ludzki (demodekoza) – objawy na twarzy i oku, leczenie i domowe sposoby

Na ludzkiej skórze żyją miliony mikroorganizmów. Obok korzystnych bakterii, drożdżaków czy roztoczy są też gatunki, które w sprzyjających dla nich warunkach potrafią stać się problemem. Do tej grupy należy nużeniec – mikroskopijny pasożyt mieszków włosowych i gruczołów łojowych. Sprawdź, co warto wiedzieć na temat nużycy – jak jej zapobiegać i jak ją leczyć.


już od 1800 zł rocznie!
Abonament medyczny
Ciąża
- internista nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 150 zł/miesiąc
dyskopatia
03/12/2025
Choroby
Dyskopatia kręgosłupa – przyczyny, objawy i skuteczne metody leczenia

Zmiany zwyrodnieniowe w obrębie kręgosłupa rozpoznaje się już u młodych dorosłych, a częstość ich występowania rośnie wraz z wiekiem – w niektórych publikacjach wskazuje się, że badania obrazowe wykazują cechy degeneracji u ponad 90% osób po 50. roku życia. Choć nie każda zmiana zwyrodnieniowa daje objawy, dyskopatia objawowa potrafi poważnie ograniczyć sprawność, prowadzić do przewlekłego bólu i zwiększać ryzyko niepełnosprawności.


grasica funkcje
01/12/2025
Choroby
Grasica – budowa, funkcje i choroby. Czym jest inwolucja, grasiczak i związek z miastenią?

Zapytani o największe organy naszego organizmu, potrafimy wymienić najważniejsze funkcje płuc, nerek czy żołądka. Jednak, gdy pada pytanie o rolę grasicy, to… część z nas nawet nie wie, gdzie jest zlokalizowana. Pewnym usprawiedliwieniem takiego stanu rzeczy może być fakt, że jest to narząd w ludzkim ciele, którego funkcję przez długi czas słabo rozumiano. Jej znaczenie lepiej wyjaśniono w dopiero w XX wieku.


Sprawdź!
Pakiet badań
Zdrowe Włosy
Stan włosów zależy od poziomu hormonów oraz witamin w organizmie. Wykonaj badania laboratoryjne, aby poznać przyczynę ich wypadania i osłabienia.

279 zł
hydrokortyzon wskazania
28/11/2025
Terapie
Hydrokortyzon – kiedy pomaga (wskazania), a kiedy szkodzi?

Hydrokortyzon to niesamowicie wszechstronny lek. Znajduje zastosowanie w terapii wielu schorzeń, od łagodnych reakcji skórnych po ciężkie stany zagrażające życiu. Jest odpowiednikiem kortyzolu, hormonu steroidowego wytwarzanego w organizmie człowieka. Odgrywa ważną rolę w reakcji organizmu na stres i stany zapalne. Został uznany za środek leczniczy o fundamentalnym znaczeniu dla systemów ochrony zdrowia na całym świecie. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) podkreśla globalną potrzebę zapewnienia stałego dostępu do tego leku.


zapalenie krtani
26/11/2025
Choroby
Zapalenie krtani – objawy, przyczyny i skuteczne leczenie u dorosłych i dzieci

Jesienią i zimą gabinety lekarzy rodzinnych wypełniają się pacjentami z bólem gardła, kaszlem i chrypką. Szacuje się, że nawet 1 na 5 osób zgłaszających się z infekcją górnych dróg oddechowych ma objawy zapalenia krtani. Wśród dzieci najczęściej diagnozuje się ostrą postać podgłośniową, która w skali roku dotyka kilku procent maluchów. Czym charakteryzuje się zapalenie krtani i dlaczego należy wyraźnie rozgraniczać ostrą i przewlekłą postać? Odpowiadamy!


Sprawdź!
Szczepienie
Szczepienie przeciw dendze
Wirus dengi przenoszony jest przez komary w regionach o tropikalnym klimacie. Rozpocznij cykl szczepień odpowiednio wcześnie przed planowaną podróżą zagraniczną.

od 700 zł
zdrowe odżywianie
25/11/2025
Dieta
Piramida żywienia – czym jest i jakie są jej aktualne zasady?

Zdrowe odżywianie stanowi fundament profilaktyki wielu chorób przewlekłych, dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Jednym z najbardziej rozpoznawalnych narzędzi edukacyjnych w dietetyce jest piramida żywienia, która jest graficznym przedstawieniem zasad prawidłowego komponowania diety. Choć jej forma zmieniała się na przestrzeni lat, cel jest jeden i niezmiennie ten sam: uproszczenie i przybliżenie wiedzy o zdrowym stylu życia w sposób praktyczny i zrozumiały dla każdego.


apatia przyczyny
24/11/2025
Zdrowie psychiczne
Apatia – objawy, przyczyny i leczenie. Jak odróżnić ją od zmęczenia i depresji?

W najnowszych klasyfikacjach chorób – ICD-11 i DSM-5 – apatia nie występuje jako samodzielna jednostka, lecz figuruje wyłącznie wśród objawów innych zaburzeń. Taki sposób ujęcia utrudnia jej rozpoznanie. Czym charakteryzuje się taki stan? Kiedy szukać pomocy?


Sprawdź!
Badania
Pakiet badań laboratoryjnych po ciąży
Organizm po porodzie wymaga czasu na regenerację i wyrównanie poziomu hormonów. Sprawdź swój stan zdrowia w tym ważnym czasie.

139 zł
fruktoza czym jest
21/11/2025
Dieta
Fruktoza (cukier owocowy) – zdrowa alternatywa czy ukryte zagrożenie?

Fruktoza, potocznie nazywana „cukrem owocowym”, przez lata uchodziła za zdrowszą alternatywę dla białego cukru. Jej słodycz, naturalne występowanie w owocach i warzywach oraz obecność w miodzie sprawiały, że wielu konsumentów traktowało ją jako sprzymierzeńca zdrowej diety. Jednak współczesna nauka coraz częściej podkreśla, że fruktoza, szczególnie ta dodana w formie syropów i słodzików przemysłowych, może nieść ze sobą poważne konsekwencje zdrowotne. Aby odpowiedzieć na pytanie, czy fruktoza jest naprawdę zdrowa, warto zrozumieć, jak działa w organizmie i jakie skutki niesie jej nadmierne spożywanie.


alergia na roztocza kurzu - profilaktyka
20/11/2025
Choroby
Alergia na roztocza kurzu domowego – objawy, odczulanie i skuteczne usuwanie alergenów

Roztocze kurzu domowego należą do najczęstszych alergenów uczulających w Polsce. Należą do alergenów uczulających całorocznie z uwagi na ich wewnątrz mieszkaniowy charakter występowania. Największe nagromadzenie roztoczy stwierdza się w łóżku, zarówno w materacach, poduszkach, jak i kołdrach. Pozbycie się ich jest praktycznie niemożliwe, jednak warto wiedzieć, w jaki sposób można ograniczyć ich populację w domu. Wietrzenie pościeli, czy też ścieranie kurzu wilgotną ściereczką to tylko niektóre ze sprawdzonych metod. Czy roztocza widać gołym okiem? Jakie są główne objawy alergii na kurz? Odpowiadamy!


profilaktyka ginekologiczna polmed
Sprawdź!
Pakiet badań
Profilaktyka ginekologiczna
Regularna kontrola ginekologiczna pozwala na szybkie wykrycie stanów zapalnych i zmian chorobowych. Zadbaj o swoje zdrowie intymne.

od 350 zł
zapalenie trzustki objawy
19/11/2025
Choroby
Zapalenie trzustki (ostre i przewlekłe) – przyczyny, objawy i leczenie

Na całym świecie wskaźnik zachorowalności na ostre zapalenie trzustki waha się od 10 do 90 przypadków na 100 000 osób rocznie (średnia oscyluje w okolicach 34/100 000). Polska znajduje się w czołówce tego niechlubnego rankingu – w naszym kraju rocznie diagnozuje się aż 80 przypadków na 100 000 dorosłych. Równie wysoka pozostaje ogólna śmiertelność – w zależności od nasilenia procesu zapalnego i postaci choroby odsetek zgonów mieści się w przedziale 5-10%.


wirus hpv drogi zakażenia
17/11/2025
Choroby
Wirus HPV (brodawczaka ludzkiego) – objawy, zakażenie, leczenie i szczepionka

Bezobjawowo – właśnie tak przebiega większość zakażeń wirusem HPV. Wirus brodawczaka ludzkiego należy do najczęstszych czynników infekcyjnych przenoszonych drogą kontaktów płciowych. Ustępuje samoistnie u dużej części zakażonych, jednak jego przewlekła obecność wiąże się z ryzykiem rozwoju zmian przednowotworowych i nowotworowych. Jak zdiagnozować wirusa HPV? Jak przebiega leczenie? Jakie konsekwencje niesie ze sobą zakażenie?


już od 2699 zł rocznie!
Abonament medyczny
Duet
- internista nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 225 zł/miesiąc
Sprawdź!
Pakiet badań
Profilaktyka urologiczna
Ocena stanu prostaty oraz jąder pozwala na wczesne wykrycie zmian i skuteczną profilaktykę. Sprawdź kondycję swojego organizmu podczas wizyty u specjalisty.

od 229 zł
soczewki kontaktowe
14/11/2025
Styl życia
Soczewki kontaktowe – rodzaje, pielęgnacja, ceny i zasady doboru

Dlaczego kupowanie szkieł kontaktowych „na podstawie recepty na okulary” jest niebezpieczne? Jak działają soczewki? Jakie są zasady użytkowania i pielęgnacji? Po przeczytaniu tego artykułu będziesz wiedzieć, jak użytkować soczewki kontaktowe bez narażania swojego zdrowia.


już od 1399 zł rocznie!
Abonament medyczny
Kobieta
- internista nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 117 zł/miesiąc
badania prenatalne rodzaje
12/11/2025
Badania
Badania prenatalne – jakie choroby wykrywają, kiedy wykonać i czy są bezpieczne?

Badania prenatalne zamieniają niepewność w wiedzę, która pozwala działać. Dzięki niej lekarze i przyszli rodzice mogą podejmować świadome decyzje — często już w pierwszym trymestrze ciąży. Jeszcze kilkadziesiąt lat temu takie możliwości były jedynie teorią. Dziś są codzienną praktyką medycyny. Jakie wady i choroby można wykryć, zanim dziecko się urodzi? Czy ta wiedza może coś zmienić? Poznaj realne możliwości współczesnej medycyny prenatalnej.


już od 1399 zł rocznie!
Abonament medyczny
Mężczyzna
- internista nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 117 zł/miesiąc
hipokryta cechy
07/11/2025
Zdrowie psychiczne
Kim jest hipokryta? Mechanizmy psychologiczne, przyczyny i wpływ na relacje

Słowo „hipokryzja” wywodzi się z języka greckiego. Termin „hypokrisis” (ὑπόκρισις) oznaczał odgrywanie roli na scenie, a „hypokrites” (ὑποκριτής) określało aktora teatralnego. Z czasem w łacinie pojawiła się forma „hypocrisis”, która zaczęła być rozumiana jako udawanie, pozór, chytrość i fałszywość. Czy jednak przykłady hipokryzji zawsze będą negatywnie nacechowane? Czy etymologia słowa dobrze odzwierciedla jego obecne znaczenie?


już od 3199 zł rocznie!
Abonament medyczny
Duet Senior
- internista nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 267 zł/miesiąc
badania na choroby weneryczne polmed
Sprawdź!
Pakiet badań
Choroby weneryczne
Wiele infekcji intymnych przebiega bez wyraźnych objawów, stanowiąc zagrożenie dla zdrowia. Wykonaj badania, aby zyskać pewność i chronić swoich bliskich.

499 zł
ostroga piętowa
05/11/2025
Choroby
Ostroga piętowa – przyczyny, objawy i leczenie

Ostroga piętowa potrafi utrudniać codzienne życie – od porannego wstawania z łóżka, po spacery i aktywność fizyczną. Ból okolic pięty pojawia się zazwyczaj rano lub po dłuższym odpoczynku. Może powstać zwłaszcza wtedy, jeśli spędzasz dużo czasu na nogach, masz wysokie BMI lub nosisz nieodpowiednie obuwie.


Zapoznaj się z nasza ofertą:
już od 1399 zł rocznie!
Abonament medyczny
Kobieta
- internista nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 117 zł/miesiąc
już od 5400 zł rocznie!
Abonament medyczny
Mama, tata, dzieci
- internista i pediatra nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 450 zł/miesiąc
już od 1800 zł rocznie!
Abonament medyczny
Ciąża
- internista nawet w 24h;
- specjalista do 5 dni roboczych;
- wizyty stacjonarne i online;

od 150 zł/miesiąc
WSZYSTKIE PAKIETY
Najpopularniejsze artykuły
Newsletter
Kup wizytę
Portal Pacjenta Portal Pracodawcy Platforma Medycyny Pracy Panel Agentów Ubezpieczeniowych Partner medyczny
Mam konto
Zaloguj się
Nie mam konta
Zarejestruj się