Letnie alergie i uczulenia – jak sobie z nimi radzić? Co uczula latem?

Powrót

Alergia to nadmierna reakcja organizmu na kontakt z wybranymi alergenami, m.in. pokarmami, lekami, środkami chemicznymi, pyłkami itp. Szacuje się, że w Polsce alergie ma około 12 milionów ludzi, w tym około 8 milionów cierpi na alergiczny nieżyt nosa. Największe nasilenie objawów przypada na okres letni, kiedy stężenie pyłków i zarodników grzybów w powietrzu jest szczególnie wysokie. Dodatkowo latem jesteśmy narażeni na występowanie uczuleń słonecznych. Jak sobie radzić z alergiami i uczuleniami? Co można zrobić, żeby zmniejszyć objawy?

Alergie zaliczane są do niewłaściwych reakcji układu odpornościowego – organizm reaguje nadmiernie na alergeny występujące w środowisku, które u osób zdrowych nie wywołują żadnych objawów. Układ odpornościowy po kontakcie z alergenem pobudza limfocyty B do produkcji przeciwciał. W efekcie wytwarzane są immunoglobuliny E (IgE) łączące się z komórkami tucznymi. Komórki te uwalniają m.in. histaminę wywołującą wczesną fazę reakcji zapalnej – spadek ciśnienia krwi, katar, wysypkę, łzawienie itp.

W okresie letnim w Polsce chorzy są szczególnie narażeni na kontakt z alergenami powodującymi reakcję alergiczną, a w skrajnych przypadkach doprowadzającymi do wstrząsu anafilaktycznego. Które alergie są najpowszechniejsze w naszym kraju?

Alergia na pyłki

Najczęściej latem obserwuje się reakcje alergiczne na pyłki, zarodniki grzybów i pleśnie. Jest to rodzaj tak zwanej alergii sezonowej, która wywołuje katar sienny, inaczej alergiczny nieżyt nosa (ANN). U pacjenta po kontakcie z alergenem wziewnym pojawia się wodnisty katar lub uczucie zatkanego nosa, nadmierne napadowe kichanie, obrzęk błony śluzowej nosa, osłabienie węchu, łzawienie, zaczerwienienie i swędzenie oczu, wysypka, a także ból głowy.

W okresie letnim (od czerwca do sierpnia) pylą m.in. trawy, bylica, szczaw, komosa, ambrozja oraz grzyby z rodziny Cladosporium i Alternaria. Okres pylenia niektórych z nich rozpoczyna się już w kwietniu lub maju, ale największe pylenie przypada na lato. To, jak bardzo nasilą się objawy alergii, zależy od stężenia alergenów w powietrzu – jest ona różna dla poszczególnych części Polski, może być także zmienna w kolejnych latach.

Jak radzić sobie z objawami alergii? Najczęściej zaleca się unikanie kontaktu z alergenem, ale w przypadku alergii wziewnych jest to niemożliwe. Żeby zmniejszyć dolegliwości, stosuje się kortykosteroidy donosowe, doustne lub w postaci tabletek oraz leki przeciwhistaminowe.

Uczulenie na słońce

U niektórych pacjentów występuje również reakcja alergiczna w kontakcie z promieniami słonecznymi, które u zdrowych osób nie wywoływałyby niepożądanych objawów. Alergia na słońce nazywana inaczej nadwrażliwością na światło słoneczne lub fotodermatozą może się pojawić zarówno już po kilku minutach od ekspozycji, jak i po kilku godzinach lub dniach. Objawia się wysypką różnego typu o różnym nasileniu – występuje w postaci grudek, pęcherzyków, zmian rumieniowych czy grudek wysiękowych. Co ważne, to jak będzie wyglądała wysypka, jest indywidualne dla każdego pacjenta.

Co można zrobić, żeby uniknąć alergii? Najlepiej maksymalnie ograniczyć ekspozycję na słońce i zawsze pamiętać o filtrach UV. W przypadku wystąpienia objawów czasami stosuje się leki przeciwhistaminowe i glikokortykosteroidy.

Reakcja alergiczna na ukąszenia i użądlenia owadów

Latem bardzo często zdarzają się również ukąszenia lub użądlenia owadów, które także mogą powodować reakcję alergiczną. Na wystąpienie tego rodzaju alergii szczególnie narażone są osoby chorujące na astmę lub mające katar sienny. Najczęściej objawy alergii wywołuje jad owadów z rzędu błonkoskrzydłych – pszczoły miodnej, trzmiela, osy lub szerszenia. Po użądleniu pojawia się bolesność, zaczerwienienie oraz obrzęk o średnicy powyżej 10 cm utrzymujący się dłużej niż 24 godziny.

Co można zrobić w przypadku użądlenia? Jeżeli żądło zostało w ciele, trzeba je szybko usunąć, podważając je. Następnie na miejsce ukąszenia należy przyłożyć okład z lodu. Jad owadów w niektórych przypadkach może wywoływać wstrząs anafilaktyczny, czyli gwałtowną reakcję nadwrażliwości organizmu, która zagraża życiu pacjenta. Anafilaksja u 1/3 osób prowadzi do obniżenia ciśnienia tętniczego. Oprócz tego powoduje zawroty głowy, silne osłabienie, kołatanie serca, kaszel, chrypkę, uczucie braku powietrza, nudności, wymioty i ból brzucha.

W przypadku anafilaksji niezbędne jest jak najszybsze wezwanie pogotowia ratunkowego i podanie adrenaliny.


Dodano: 12/07/2022
Autor
POLMED Zdrowie
POLMED Zdrowie
Najpopularniejsze artykuły w kategorii Profilaktyka
15/02/2021
Choroby, Profilaktyka
Mroczki przed oczami – czym są i o czym świadczą?

Plamki, błyski, paproszki czy muszki pojawiające się przed oczami przeważnie są zupełnie niegroźne, ale czasami mogą świadczyć o poważnej chorobie. Jakie są przyczyny występowania zmian w polu widzenia i czy da się je wyleczyć? Kiedy warto te objawy skonsultować z lekarzem?


16/05/2022
Choroby, Profilaktyka
Krwotok z nosa – przyczyny, co może oznaczać? Jak zatamować krwawienie?

Krwotoki z nosa są powszechne – bez względu na wiek i płeć. Mogą być wynikiem urazu, lub stanu chorobowego. Jakie są inne przyczyny? Co zrobić w razie krwawienia? Kiedy krwotoki powinno się skonsultować z lekarzem?


27/06/2022
Profilaktyka
Pierwsza pomoc w przypadku zasłabnięcia lub omdlenia – czy wiesz jak należy postąpić w takiej sytuacji?

Zasłabnięcie to zaburzenie funkcji życiowych – krótkotrwałe osłabienie organizmu, które samo w sobie zazwyczaj nie jest groźne, ale może być efektem poważnych problemów zdrowotnych. Jakie są przyczyny zasłabnięć? Czym różni się zasłabnięcie od omdlenia? Jak postępować w obu przypadkach?


Zapoznaj się z nasza ofertą:
badania na kleszcze polmed
Kup online!
Szczepienie
Szczepienie przeciw KZM
Szczepienie jest obecnie jedynym skutecznym sposobem uchronienia się przed odkleszczowym zapaleniem mózgu oraz powikłaniami towarzyszącymi tej chorobie.

od 190 zł
szczepienie polmed
Nowość! Kup online!
Szczepienie
Szczepionka przeciw półpaścowi
Osoby zakażone w przeszłości wirusem ospy wietrznej są obarczone wysokim ryzykiem zachorowania na bolesną chorobę zwaną półpaścem. Można zminimalizować to ryzyko przyjmując szczepienie ochronne.

od 830 zł
szczepienia zalecane polmed
Nowość! Kup online!
Szczepienie
Szczepienie MMR przeciwko odrze, różyczce i śwince
Szczepienie MMR zalecane jest szczególnie personelowi medycznemu, osobom mającym na co dzień kontakt z dziećmi oraz podróżującym do regionów endemicznych odry, różyczki i świnki.

od 220 zł
Więcej usług
Potrzebujesz pomocy?
Skontaktuj się z naszymi konsultantami.
Zapytaj o ofertę
Newsletter
Kup wizytę
Portal Pacjenta Portal Pracodawcy Platforma Medycyny Pracy Panel Agentów Ubezpieczeniowych Partner medyczny
Mam konto
Zaloguj się
Nie mam konta
Zarejestruj się