Grzybica paznokci to zmiana chorobowa płytki paznokcia powstająca w efekcie zakażenia grzybami. Ze względu na warunki do rozwoju grzybów dużo częściej dotyczy paznokci nóg niż rąk. Bardzo łatwo się nią zarazić, a dość trudno wyleczyć, dlatego najlepiej zrobić wszystko, żeby się przed tym ustrzec. Jak zapobiegać rozwojowi grzybicy?
Grzybica paznokci nazywana inaczej onychomikozą to jedna z najczęściej diagnozowanych chorób płytki paznokcia o podłożu infekcyjnym. Zakłada się, że cierpi na nią nawet 13% ludzkości – jest powszechna, dlatego łatwo się nią zarazić. Grzybicę wywołują m.in. dermatofity, drożdżaki i pleśnie. Najczęściej pacjenci zgłaszają się do lekarza z grzybicą będącą efektem zakażenia dermatofitami Trichophyton rubrum.
Do czynników ryzyka rozwoju grzybicy paznokcia należą choroby przewlekłe takie jak otyłość, cukrzyca, anemia, choroby układu odpornościowego, hormonalnego, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, problemy związane z układem krążenia, przebyta chemioterapia, stosowanie sterydów i długotrwałe przyjmowanie antybiotyków, noszenie zakrytych ciasnych butów i skarpet z tworzyw sztucznych, zbyt krótkie obcinanie paznokci, zakładanie niezdezynfekowanego wypożyczanego obuwia, niezakładanie klapek na basenach, współdzielenie np. ręcznika z osobą zakażoną oraz korzystanie z usług kosmetyczek, które nie dbają o właściwą sterylizację sprzętu.
Jakie są rodzaje grzybicy paznokci? Grzybicę różnicuje się ze względu na miejsce występowania zmian. Stąd mówi się o:
Jakie są objawy grzybicy paznokci? M.in. występowanie przebarwień na paznokciach (białych, żółtych, brązowych, czarnych), kruchość i łamliwość płytki, odkształcenia, zgrubienia, pofałdowania, odklejanie się paznokcia od łożyska, nieprzyjemny zapach, a także zaczerwienienie, ból i ocielenie skóry wokół paznokcia. W tym ostatnim przypadku grzybicy towarzyszy zapalenie wałów paznokciowych. Jeżeli grzybica jest zaawansowana, pojawiają się dolegliwości bólowe w zajętych palcach.
Co ważne, zmiany mogą występować wyłącznie na jednym paznokciu albo z czasem przenosić się na pozostałe. W przypadku paznokci stóp obserwuje się najczęstsze występowanie grzybicy na pierwszym i piątym palcu.
Leczenie grzybicy jest procesem długotrwałym i stosunkowo trudnym. Jeżeli zmiany dotyczą kilku paznokci, najczęściej stosuje się preparaty farmakologiczne w ramach tak zwanej terapii pulsowej. Lek podaje się przez 7 dni, a następnie robi się trzytygodniową przerwę i ponownie przyjmuje przez 7 dni. Pełna kuracja trwa 3 miesiące. Oprócz tego w niektórych przypadkach zaleca się laseroterapię.
Żeby grzybica nie powróciła, bardzo ważne jest zachowanie zasad higieny i pamiętanie o dezynfekcji butów oraz skarpet specjalistycznymi preparatami przed ponownym założeniem.
Jak się ustrzec grzybicy paznokci? Podstawą są działania profilaktyczne. Najlepiej unikać chodzenia boso w miejscach takich jak basen, sauna, szatnie, prysznice, siłownie itp., korzystać wyłącznie z dobrych salonów kosmetycznych, gdzie dba się o używanie jednorazowych przyrządów do paznokci albo o właściwą sterylizację tych wielorazowych, a także dokładnie myć ręce i stopy, pamiętając o osuszeniu skóry i paznokci. Warto również właściwie dobierać obuwie – kupować to nieuciskające stopy – i skarpety z naturalnych materiałów. Jeżeli ktoś z domowników ma grzybicę, nie powinno się używać tych samych ręczników, cążek, nożyczek itp.
Częstomocz, czyli zbyt częste oddawanie moczu, nie jest schorzeniem, które się leczy. To objaw mogący wskazywać m.in. na infekcje układu moczowego, cukrzycę, gruźlicę, reaktywne zapalenie stawów, a nawet niedoczynność przysadki mózgowej. Żadnej z tych chorób nie należy lekceważyć. Kiedy częste korzystanie z toalety powinno być powodem do niepokoju?
