Grzybica paznokci to zmiana chorobowa płytki paznokcia powstająca w efekcie zakażenia grzybami. Ze względu na warunki do rozwoju grzybów dużo częściej dotyczy paznokci nóg niż rąk. Bardzo łatwo się nią zarazić, a dość trudno wyleczyć, dlatego najlepiej zrobić wszystko, żeby się przed tym ustrzec. Jak zapobiegać rozwojowi grzybicy?
Grzybica paznokci nazywana inaczej onychomikozą to jedna z najczęściej diagnozowanych chorób płytki paznokcia o podłożu infekcyjnym. Zakłada się, że cierpi na nią nawet 13% ludzkości – jest powszechna, dlatego łatwo się nią zarazić. Grzybicę wywołują m.in. dermatofity, drożdżaki i pleśnie. Najczęściej pacjenci zgłaszają się do lekarza z grzybicą będącą efektem zakażenia dermatofitami Trichophyton rubrum.
Do czynników ryzyka rozwoju grzybicy paznokcia należą choroby przewlekłe takie jak otyłość, cukrzyca, anemia, choroby układu odpornościowego, hormonalnego, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, problemy związane z układem krążenia, przebyta chemioterapia, stosowanie sterydów i długotrwałe przyjmowanie antybiotyków, noszenie zakrytych ciasnych butów i skarpet z tworzyw sztucznych, zbyt krótkie obcinanie paznokci, zakładanie niezdezynfekowanego wypożyczanego obuwia, niezakładanie klapek na basenach, współdzielenie np. ręcznika z osobą zakażoną oraz korzystanie z usług kosmetyczek, które nie dbają o właściwą sterylizację sprzętu.
Jakie są rodzaje grzybicy paznokci? Grzybicę różnicuje się ze względu na miejsce występowania zmian. Stąd mówi się o:
Jakie są objawy grzybicy paznokci? M.in. występowanie przebarwień na paznokciach (białych, żółtych, brązowych, czarnych), kruchość i łamliwość płytki, odkształcenia, zgrubienia, pofałdowania, odklejanie się paznokcia od łożyska, nieprzyjemny zapach, a także zaczerwienienie, ból i ocielenie skóry wokół paznokcia. W tym ostatnim przypadku grzybicy towarzyszy zapalenie wałów paznokciowych. Jeżeli grzybica jest zaawansowana, pojawiają się dolegliwości bólowe w zajętych palcach.
Co ważne, zmiany mogą występować wyłącznie na jednym paznokciu albo z czasem przenosić się na pozostałe. W przypadku paznokci stóp obserwuje się najczęstsze występowanie grzybicy na pierwszym i piątym palcu.
Leczenie grzybicy jest procesem długotrwałym i stosunkowo trudnym. Jeżeli zmiany dotyczą kilku paznokci, najczęściej stosuje się preparaty farmakologiczne w ramach tak zwanej terapii pulsowej. Lek podaje się przez 7 dni, a następnie robi się trzytygodniową przerwę i ponownie przyjmuje przez 7 dni. Pełna kuracja trwa 3 miesiące. Oprócz tego w niektórych przypadkach zaleca się laseroterapię.
Żeby grzybica nie powróciła, bardzo ważne jest zachowanie zasad higieny i pamiętanie o dezynfekcji butów oraz skarpet specjalistycznymi preparatami przed ponownym założeniem.
Jak się ustrzec grzybicy paznokci? Podstawą są działania profilaktyczne. Najlepiej unikać chodzenia boso w miejscach takich jak basen, sauna, szatnie, prysznice, siłownie itp., korzystać wyłącznie z dobrych salonów kosmetycznych, gdzie dba się o używanie jednorazowych przyrządów do paznokci albo o właściwą sterylizację tych wielorazowych, a także dokładnie myć ręce i stopy, pamiętając o osuszeniu skóry i paznokci. Warto również właściwie dobierać obuwie – kupować to nieuciskające stopy – i skarpety z naturalnych materiałów. Jeżeli ktoś z domowników ma grzybicę, nie powinno się używać tych samych ręczników, cążek, nożyczek itp.