Konsultacje dietetyczne – dietetyk Agnieszka Brunka
Odpowiednie odżywianie ma znaczący wpływ na jakość naszego zdrowia oraz samopoczucia. Skorzystaj z profesjonalnego wsparcia dietetyczki Agnieszki Brunki. Niech nowy plan żywieniowy będzie początkiem dobrych zmian w Twoim życiu.
Skorzystaj z profesjonalnego wsparcia dietetyczki Agnieszki Brunki.
Kompleksowa opieka dietetyczna obejmuje:
1. Pierwszą konsultację dietetyczną:
- omówienie dotychczasowego stylu żywienia oraz aktywności fizycznej,
- omówienie masy ciała, jego budowę i jędrność,
- analiza składu i masy ciała dzięki specjalistycznemu analizatorowi,
- omówienie zapotrzebowania kalorycznego,
- omówienie badań laboratoryjnych,
- oszacowanie czasu terapii dietetycznej, niezbędnego do zrzucenia nadmiernej tkanki tłuszczowej lub uzyskania zamierzonej masy ciała,
- omówienie planu działania,
- wywiad żywieniowy, omówienie preferencji pacjenta.
2. Odbiór indywidualnego planu żywieniowego (po ok 7 dniach):
- plan żywieniowy jest przygotowywany na postawie informacji uzyskanych na pierwszej konsultacji,
- jadłospis jest układany na 30 dni,
- ilość posiłków jest zależna od preferencji pacjenta,
- jest tak ułożony, abyś nie musiał trzymać się zestawu dnia, tylko wybierał to, na co masz ochotę w danym dniu (np. śniadanie z poniedziałku, obiad z wtorku, a kolacja z czwartku),
- w jadłospisie są uwzględnione preferencje żywieniowe (włączone są ulubione produkty a nielubiane są wyeliminowane)
- do każdego dania jest umieszczony przepis,
- do planu żywieniowego jest zamieszczona lista zakupów oraz tabela zamienników produktów, gdy jakiś składnik okaże się niedostępny.
3. Wizyta kontrolna (po ok. 3 tygodniach):
- pomiar i analiza składu i masy ciała,
- omówienie dotychczasowych postępów,
- analiza badań laboratoryjnych,
- omówienie dotychczasowego planu żywieniowego (czy ilość posiłków i porcji w diecie była wystarczająca a posiłki smakowite),
- ustalenie dalszego planu działania,
- wsparcie i motywacja.
Agnieszka Brunka – dietetyk
Zmiana nawyków żywieniowych nie jest łatwym i krótkotrwałym procesem, dlatego stara się wspierać pacjentów, motywując do dalszego działania w drodze po zamierzone efekty.
Podchodzę kompleksowo do każdego pacjenta oferując indywidualne plany żywieniowe dla osób borykających się z nieprawidłową masą ciała lub różnymi chorobami.
W każdym jadłospisie uwzględniam preferencje żywieniowe oraz alergie i nietolerancje pokarmowe.
Specjalizuję się w probiotykoterapii.
https://brunka.dobrydietetyk.pl/
https://www.facebook.com/brunka.dobrydietetyk
Jak się umówić?
Rezerwacji terminu można dokonać za pośrednictwem strony POLMED, bezpośrednio w recepcji Centrum Medycznego lub telefonicznie:
- dietetyk Agnieszka Brunka 662 206 757
- recepcja CM POLMED Grunwaldzka 58 778 96 00
- Infolinia POLMED 58 775 95 99
Ceny:
I wizyta – 170 zł
Dieta 30-dniowa – 250 zł
Wizyta kontrolna z możliwością wykupienia kolejnej diety – 250 zł
