{"id":3680,"date":"2023-04-11T14:20:00","date_gmt":"2023-04-11T12:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/?p=3680"},"modified":"2025-12-04T10:02:51","modified_gmt":"2025-12-04T09:02:51","slug":"przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/","title":{"rendered":"Przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego &#8211; przyczyny, czynniki ryzyka, objawy przepukliny"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\">Przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego to jedna z chor\u00f3b, na kt\u00f3r\u0105 cierpi spory odsetek naszego spo\u0142ecze\u0144stwa. Co gorsze, problem ten dotyka coraz wi\u0119cej m\u0142odych os\u00f3b, co zwi\u0105zane jest m.in. z siedz\u0105cym trybem \u017cycia czy wielogodzinn\u0105 prac\u0105 przy komputerze w nieodpowiedniej pozycji. Jakie jeszcze mog\u0105 by\u0107 przyczyny b\u00f3l\u00f3w szyjnego odcinka kr\u0119gos\u0142upa? Jakie nietypowe objawy mog\u0105 by\u0107 zwi\u0105zane z przepuklin\u0105 w tym obszarze kr\u0119gos\u0142upa? Jak wygl\u0105da leczenie i rehabilitacja przepukliny kr\u0119gos\u0142upa szyjnego? Czy mo\u017cna jej zapobiec?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n\n<div class=\"text-ad\">\n  <div class=\"text-ad__text\">\n    \n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak dzia\u0142aj\u0105 kr\u0119gi szyjne?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Kr\u0119gos\u0142up cz\u0142owieka z\u0142o\u017cony jest z 33-34 kr\u0119g\u00f3w u\u0142o\u017conych pionowo. Odcinek szyjny sk\u0142ada si\u0119 z 7 kr\u0119g\u00f3w, przy czym dwa najwy\u017csze charakteryzuj\u0105 si\u0119 odmienn\u0105 od pozosta\u0142ych budow\u0105, zapewniaj\u0105c\u0105 ruchomo\u015b\u0107 g\u0142owy. Dzi\u0119ki temu mo\u017cemy j\u0105 nie tylko zgina\u0107 w prz\u00f3d i w ty\u0142, ale r\u00f3wnie\u017c skr\u0119ca\u0107 na boki. <strong>Kr\u0119gi zbudowane s\u0105 z trzonu i zamkni\u0119tych \u0142uk\u00f3w tworz\u0105cych otw\u00f3r kr\u0119gowy. <\/strong>Otwory kr\u0119gowe tworz\u0105 natomiast kana\u0142 kr\u0119gowy przez kt\u00f3ry przebiega rdze\u0144 kr\u0119gowy.<strong> <\/strong>Mi\u0119dzy trzonami poszczeg\u00f3lnych kr\u0119g\u00f3w, na ka\u017cdym z odcink\u00f3w kr\u0119gos\u0142upa znajduj\u0105 si\u0119 elastyczne, p\u0142askie, okr\u0105g\u0142e dyski, czyli kr\u0105\u017cki mi\u0119dzykr\u0119gowe. Z\u0142o\u017cone s\u0105 one z j\u0105dra mia\u017cd\u017cystego, kt\u00f3re otoczone jest przez pier\u015bcie\u0144 w\u0142\u00f3knisty. Pe\u0142ni\u0105 one rol\u0119 amortyzacyjn\u0105, niezb\u0119dn\u0105 w trakcie poruszania si\u0119.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ze wzgl\u0119du na du\u017c\u0105 ruchomo\u015b\u0107 tej cz\u0119\u015bci kr\u0119gos\u0142upa, odcinek szyjny jest szczeg\u00f3lnie podatny na r\u00f3\u017cnego rodzaju urazy, mog\u0105ce doprowadzi\u0107 do dolegliwo\u015bci b\u00f3lowych i m.in. przepukliny kr\u0119gos\u0142upa.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">B\u00f3l kr\u0119gos\u0142upa szyjnego &#8211; przyczyny<strong>&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>B\u00f3l kr\u0119gos\u0142upa szyjnego to cz\u0119sto zg\u0142aszana przez pacjent\u00f3w dolegliwo\u015b\u0107. Kiedy\u015b narzeka\u0142y na niego g\u0142\u00f3wnie osoby starsze, co wynika\u0142o ze zwyrodnie\u0144 powstaj\u0105cych w wyniku naturalnego starzenia si\u0119 organizmu. Teraz przyczyn\u0105 zmian zwyrodnieniowych cz\u0119sto jest<strong> nieergonomiczna pozycja przy pracy <\/strong>czy <strong>brak regularnej aktywno\u015bci fizycznej<\/strong>. Co wa\u017cne, zmiany w odcinku szyjnym kr\u0119gos\u0142upa mog\u0105 powodowa\u0107 nie tylko dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe, ale poprzez ucisk na poszczeg\u00f3lne nerwy zaburza\u0107 prawid\u0142owe funkcje innych narz\u0105d\u00f3w. W\u015br\u00f3d innych czynnik\u00f3w odpowiedzialnych za b\u00f3l kr\u0119gos\u0142upa szyjnego wymienia si\u0119 tak\u017ce:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>r\u00f3\u017cnego rodzaju choroby uk\u0142adu mi\u0119\u015bniowo-szkieletowego,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>nieprawid\u0142ow\u0105 postaw\u0119 cia\u0142a,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>nadmierny stres prowadz\u0105cy do nadmiernego napi\u0119cia mi\u0119\u015bni karku, &nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>stenoz\u0119 kana\u0142u kr\u0119gowego,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>nadwyr\u0119\u017cenie mi\u0119\u015bni karku,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>choroby zaka\u017ane i nowotworowe.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zmiany zwyrodnieniowe kr\u0119gos\u0142upa szyjnego<strong>&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/choroba-zwyrodnieniowa-stawow-co-to\/\">Zmiany zwyrodnieniowe<\/a> w odcinku szyjnym mog\u0105 obejmowa\u0107:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>struktury kostne (kr\u0119gi) &#8211; przyk\u0142adem s\u0105 tu osteofity,<\/li>\n\n\n\n<li>kr\u0105\u017cki mi\u0119dzykr\u0119gowe &#8211; przyk\u0142adem s\u0105 zmiany zwyrodnieniowo-zanikowe dysk\u00f3w i przepuklina.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Niejednokrotnie wyst\u0119puj\u0105 one w obu obszarach jednocze\u015bnie. Ich pojawienie si\u0119 nie tylko powoduje b\u00f3l kr\u0119gos\u0142upa szyjnego, ale r\u00f3wnie\u017c<strong> ogranicza ruchomo\u015b\u0107 karku,<\/strong> utrudniaj\u0105c codzienne funkcjonowanie. Niekiedy jedyn\u0105 metod\u0105 skutecznego leczenia przyczynowego tego typu zmian jest operacyjne usuni\u0119cie uwypuklonej cz\u0119\u015bci dysku.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Wynikiem utrzymywania przez d\u0142ugi czas nieprawid\u0142owej postawy cia\u0142a w trakcie wykonywania codziennych czynno\u015bci jest tak\u017ce zanik lordozy, czyli fizjologicznego wygi\u0119cia kr\u0119gos\u0142upa szyjnego. <strong>Czym jest lordoza?<\/strong> To naturalne wygi\u0119cie kr\u0119gos\u0142upa do przodu, kt\u00f3rego g\u0142\u00f3wn\u0105 rol\u0105 jest amortyzacja i prawid\u0142owe podtrzymywanie g\u0142owy. Jej sp\u0142ycenie sprawia, \u017ce zwi\u0119ksza si\u0119 ryzyko uszkodzenia i przesuwania si\u0119 kr\u0105\u017ck\u00f3w mi\u0119dzykr\u0119gowych, prowadz\u0105c m.in. do zapadania lub uwypuklania si\u0119 dysk\u00f3w mi\u0119dzy poszczeg\u00f3lnymi kr\u0119gami, a tak\u017ce do rozwoju <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/dyskopatia-kregoslupa-przyczyny-objawy-skuteczne-metody-leczenia\/\">dyskopatii<\/a> szyjnej.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Przyczyny powstawania przepukliny szyjnej<strong>&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Jedn\u0105 z najcz\u0119stszych przyczyn b\u00f3lu kr\u0119gos\u0142upa w odcinku szyjnym jest proces niszczenia dysk\u00f3w mi\u0119dzykr\u0119gowych, prowadz\u0105cy do schorzenia jakim jest przepuklina kr\u0105\u017cka mi\u0119dzykr\u0119gowego lub inaczej przepuklina j\u0105dra mia\u017cd\u017cystego.&nbsp;Jak do niej dochodzi?&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Jak ju\u017c wspomnieli\u015bmy, zmiany zwyrodnieniowe w obr\u0119bie kr\u0119g\u00f3w szyjnych sprawiaj\u0105, \u017ce znajduj\u0105ce si\u0119 mi\u0119dzy nimi<strong> kr\u0105\u017cki mi\u0119dzykr\u0119gowe stopniowo ulegaj\u0105 przemieszczeniu i degeneracji<\/strong>. W momencie kiedy dojdzie do os\u0142abienia zewn\u0119trznej cz\u0119\u015bci kr\u0105\u017cka mi\u0119dzykr\u0119gowego, czyli pier\u015bcienia w\u0142\u00f3knistego, galaretowate j\u0105dro mia\u017cd\u017cyste wydostaje si\u0119 poza kr\u0105\u017cek, uciskaj\u0105c otaczaj\u0105ce go struktury, w tym mi\u0119dzy innymi nerwy, docieraj\u0105c niekiedy tak\u017ce do rdzenia kr\u0119gowego. Wtedy w\u0142a\u015bnie m\u00f3wimy o przepuklinie kr\u0105\u017cka mi\u0119dzykr\u0119gowego. Powoduje ona nie tylko b\u00f3l karku, ale r\u00f3wnie\u017c szereg innych objaw\u00f3w, g\u0142\u00f3wnie o charakterze neurologicznym.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Jakie s\u0105 najcz\u0119stsze przyczyny przepukliny kr\u0105\u017ck\u00f3w mi\u0119dzykr\u0119gowych w odcinku szyjnym?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Zmiany zwyrodnieniowe w przebiegu naturalnych proces\u00f3w zwi\u0105zanych z wiekiem;<\/li>\n\n\n\n<li>Przewlek\u0142e przeci\u0105\u017canie kr\u0119gos\u0142upa szyjnego znacznym obci\u0105\u017ceniem;<\/li>\n\n\n\n<li>Os\u0142abienie mi\u0119\u015bni szyi w nast\u0119pstwie d\u0142ugotrwa\u0142ej pracy siedz\u0105cej;<\/li>\n\n\n\n<li>Nag\u0142e urazy kr\u0119gos\u0142upa (np. w nast\u0119pstwie wypadku komunikacyjnego);<\/li>\n\n\n\n<li>Zmiany zapalne lub reumatoidalne w strukturach stawowych kr\u0119gos\u0142upa szyjnego.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:5px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Czynniki zwi\u0119kszaj\u0105ce ryzyko rozwoju przepukliny kr\u0119gos\u0142upa:<\/h3>\n\n\n\n<p>Warto r\u00f3wnie\u017c wspomnie\u0107, \u017ce istniej\u0105 dodatkowe czynniki, zwi\u0119kszaj\u0105ce ryzyko degeneracji kr\u0105\u017ck\u00f3w mi\u0119dzykr\u0119gowych, r\u00f3wnie\u017c w\u0142a\u015bnie w odcinku szyjnym. Zaliczaj\u0105 si\u0119 do nich:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>p\u0142e\u0107 m\u0119ska (2x wi\u0119cej zdiagnozowanych przypadk\u00f3w ni\u017c u kobiet),&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>wiek mi\u0119dzy 35 a 50 lat,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>praca fizyczna wymagaj\u0105ca regularnego podnoszenia lub pchania ci\u0119\u017ckich przedmiot\u00f3w, prowadz\u0105ca do przeci\u0105\u017ce\u0144 kr\u0119gos\u0142upa,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>siedz\u0105cy tryb \u017cycia,<\/li>\n\n\n\n<li>palenie papieros\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>nadwaga i <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/czy-otylosc-jest-choroba-i-jakie-niesie-konsekwencje-dla-naszego-zdrowia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">oty\u0142o\u015b\u0107<\/a>,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>rodzinna sk\u0142onno\u015b\u0107 do zmian zwyrodnieniowych.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Objawy przepukliny kr\u0119gos\u0142upa szyjnego<\/h2>\n\n\n\n<p>Objawy przepukliny kr\u0119gos\u0142upa szyjnego nie zawsze s\u0105 jednoznaczne. Cz\u0119sto obejmuje ona kr\u0119gi C6-C7, a jej symptomy mog\u0105 mie\u0107 charakter okresowy i jednostronny, w zale\u017cno\u015bci od tego, kt\u00f3re korzenie nerwowe s\u0105 uciskane przez j\u0105dro mia\u017cd\u017cyste dysku.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>B\u00f3l, kt\u00f3ry wywo\u0142uje przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego zazwyczaj pojawia si\u0119 bezpo\u015brednio w miejscu ucisku na nerwy, promieniuj\u0105c nast\u0119pnie wzd\u0142u\u017c ich przebiegu do obr\u0119czy barkowej, \u0142opatki oraz jednej lub obu ko\u0144czyn g\u00f3rnych. Pocz\u0105tkowo nie jest on mocno nasilony i mo\u017ce pojawia\u0107 si\u0119 i zanika\u0107. W miar\u0119 wzrostu ucisku na rdze\u0144 kr\u0119gowy b\u00f3l kr\u0119gos\u0142upa staje si\u0119 coraz bardziej uci\u0105\u017cliwy, a przez pacjent\u00f3w cz\u0119sto okre\u015blany jest jako &#8222;piek\u0105cy&#8221;. <strong>Rozwijaj\u0105 si\u0119 tak\u017ce inne objawy przepukliny kr\u0119gos\u0142upa szyjnego, wynikaj\u0105ce z ucisku na struktury nerwowe, takie jak:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zawroty g\u0142owy,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wszystko-co-trzeba-wiedziec-o-bolu-glowy\/\">b\u00f3le g\u0142owy<\/a>,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>sztywno\u015b\u0107 karku,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>zmniejszenie zakresu ruchomo\u015bci g\u0142owy,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>os\u0142abienie mi\u0119\u015bni w ko\u0144czynie g\u00f3rnej,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>deformacja&nbsp;kr\u0119gos\u0142upa szyjnego<\/li>\n\n\n\n<li>zaburzenia czucia i <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/co-moze-powodowac-dretwienie-konczyn-gornych-i-dolnych\/\">mrowienie r\u0105k<\/a>,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>omdlenia,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/mroczki-przed-oczami-czym-sa-i-o-czym-swiadcza\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">zaburzenia widzenia<\/a>,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/szumy-w-uszach\/\">szumy uszne<\/a>,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>nudno\u015bci i wymioty.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>W skrajnych przypadkach <strong>dyskopatia szyjna<\/strong> (bo tak r\u00f3wnie\u017c bywa nazywana przepuklina odcinka szyjnego kr\u0119gos\u0142upa) mo\u017ce powodowa\u0107 nawet niedow\u0142ad ko\u0144czyny.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-black-color has-text-color\">Czy da si\u0119 wyleczy\u0107 przepuklin\u0119 kr\u0119gos\u0142upa szyjnego?<strong>&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Pojawienie si\u0119 wspomnianych wy\u017cej objaw\u00f3w przepukliny kr\u0119gos\u0142upa powinno nas sk\u0142oni\u0107 do jak najszybszej konsultacji z lekarzem rodzinnym, kt\u00f3ry skieruje nas do <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/lekarze\/ortopeda\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ortopedy<\/a> lub <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/lekarze\/neurolog\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">neurologa<\/a>. Do czasu wizyty nale\u017cy unika\u0107 gwa\u0142townych ruch\u00f3w i w miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci du\u017co odpoczywa\u0107, co pozwala zminimalizowa\u0107 dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe i inne objawy przepukliny kr\u0119gos\u0142upa szyjnego.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ze wzgl\u0119du na fakt, i\u017c objawy neurologiczne w przypadku schorzenia jakim jest przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego nie s\u0105 jednoznaczne, lekarz powinien &#8211; opr\u00f3cz zlecenia odpowiednich bada\u0144 obrazowych (RTG, tomografia lub <a href=\"https:\/\/polmeddiagnostyka.pl\/badania\/rezonans-magnetyczny-mri\/\">rezonans magnetyczny<\/a>) &#8211; wykona\u0107 tak\u017ce diagnostyk\u0119 r\u00f3\u017cnicow\u0105 pod k\u0105tem m.in. <strong>zespo\u0142u cie\u015bni nadgarstka, mielopatii szyjnej czy nowotwor\u00f3w.<\/strong> W zale\u017cno\u015bci od stopnia zaawansowania dolegliwo\u015bci zwi\u0105zanych z przepuklin\u0105 kr\u0119gos\u0142upa lekarz mo\u017ce zaleci\u0107 leczenie objawowe i zachowawcze lub skierowa\u0107 pacjenta&nbsp;na leczenie operacyjne, co w przewa\u017caj\u0105cej liczbie przypadk\u00f3w nie jest na szcz\u0119\u015bcie konieczno\u015bci\u0105.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pocz\u0105tkowe leczenie przepukliny kr\u0119gos\u0142upa&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Je\u017celi dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe wynikaj\u0105ce z przepukliny kr\u0119gos\u0142upa nie s\u0105 mocno nasilone, &nbsp;a objawy neurologiczne praktycznie nie wyst\u0119puj\u0105, lekarz w pierwszej kolejno\u015bci zaleca stosowanie lek\u00f3w przeciwb\u00f3lowych i niesteroidowych lek\u00f3w przeciwzapalnych, a tak\u017ce tzw. blokady, polegaj\u0105ce na podaniu okre\u015blonych lek\u00f3w w okolic\u0119 korzeni nerwowych.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Du\u017ca rol\u0119 w \u0142agodzeniu objaw\u00f3w wywo\u0142anych przez przepuklin\u0119 kr\u0119gos\u0142upa ma tak\u017ce tzw. leczenie zachowawcze<\/strong> obejmuj\u0105ce oszcz\u0119dny tryb \u017cycia (nawet do kilku tygodni), odpoczynek w prawid\u0142owej pozycji (na p\u0142asko, z poduszk\u0105 pod kolanami), a tak\u017ce konsultacj\u0119 z <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/fizjoterapeuta-jakie-leczy-schorzenia-i-kiedy-warto-zdecydowac-sie-na-wizyte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">fizjoterapeut\u0105<\/a> i rehabilitacj\u0119. Przy bolesnych skurczach mi\u0119\u015bni pomocne mog\u0105 by\u0107 ciep\u0142e ok\u0142ady lub k\u0105piele, a tak\u017ce stosowanie plastr\u00f3w rozgrzewaj\u0105cych.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u017celi chodzi o rehabilitacj\u0119, w przypadku schorzenia jakim jest przepuklina kr\u0105\u017cka mi\u0119dzykr\u0119gowego w obr\u0119bie odcinka szyjnego skuteczne okazuj\u0105 si\u0119:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>masa\u017ce,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>odpowiednio dobrane zestawy \u0107wicze\u0144,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>r\u00f3\u017cnego rodzaju terapia manualna,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>zabiegi fizykoterapeutyczne takie jak laseroterapia, krioterapia czy tzw. &#8222;pr\u0105dy&#8221;.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:5px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Operacja przepukliny kr\u0119gos\u0142upa szyjnego&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>W sytuacji, kiedy choroba zwyrodnieniowa kr\u0105\u017cka mi\u0119dzykr\u0119gowego jest mocno zaawansowana, a przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego obejmuje struktury rdzenia kr\u0119gowego i powoduje silny b\u00f3l i objawy neurologiczne wskazuj\u0105ce na istotny ucisk korzeni nerwowych konieczne jest leczenie operacyjne. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Jedn\u0105&nbsp;ze stosowanych metod jest mikrodiyscektomia.<\/strong> Polega ona na usuni\u0119ciu fragmentu lub ca\u0142ego j\u0105dra mia\u017cd\u017cystego wywo\u0142uj\u0105cego ucisk na struktury nerwowe, co pozwala pozby\u0107 si\u0119 wszystkich odczuwanych przez pacjenta objaw\u00f3w. Jak wygl\u0105da zabieg? Przeprowadza si\u0119 go w znieczuleniu og\u00f3lnym, przy pomocy mikroskopu i &nbsp;mikronarz\u0119dzi, kt\u00f3re wprowadza si\u0119 w naci\u0119cie o d\u0142ugo\u015bci ok. 3 cm, wykonane w okolicy karku. Pacjent w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w le\u017cy na brzuchu. W razie znacznego zaawansowania zmian zwyrodnieniowych, gdy zostanie usuni\u0119ty ca\u0142y kr\u0105\u017cek mi\u0119dzykr\u0119gowy, lekarz w trakcie trwania zabiegu wszczepia od razu implant zast\u0119puj\u0105cy zniszczony kr\u0105\u017cek mi\u0119dzykr\u0119gowy.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Co wa\u017cne, pomimo \u017ce&nbsp; operacja ta jest wyzwaniem dla lekarzy, rzadko kiedy u pacjent\u00f3w obserwuje si\u0119 powik\u0142ania. Niekiedy opuszczaj\u0105 oni szpital ju\u017c po 48 godzinach po zabiegu, a<strong> rekonwalescencja umo\u017cliwiaj\u0105ca powr\u00f3t do pe\u0142nej sprawno\u015bci wynosi zaledwie 4-6 tygodni.<\/strong> W tym czasie nale\u017cy przede wszystkim unika\u0107 d\u017awigania ci\u0119\u017ckich przedmiot\u00f3w, d\u0142ugiego przebywania w pozycji siedz\u0105cej czy zbyt cz\u0119stego pochylania si\u0119 do przodu. Kluczowa w tym okresie jest tak\u017ce rehabilitacja, pozwalaj\u0105ca wzmocni\u0107 kr\u0119gos\u0142up szyjny &nbsp;i zapobiec ponownemu przesuwaniu si\u0119 kr\u0105\u017ck\u00f3w mi\u0119dzykr\u0119gowych.&nbsp;<\/p>\n\n\n  <\/div>\n  <div class=\"text-ad__sidebar\">\n      <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/lekarze\/ortopeda\/\" class=\"service-box\">\n    <div class=\"service-box__photo\">\n      <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"560\" height=\"500\" src=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ortopeda-konsultacja.webp\" class=\"attachment-ads size-ads\" alt=\"konsultacja ortopedy polmed\" srcset=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ortopeda-konsultacja.webp 560w, https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ortopeda-konsultacja-300x268.webp 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/>              <div class=\"service-box__label\" style=\"background-color:#dd9933\">Sprawd\u017a!<\/div>\n            <div class=\"service-box__tn\">\n        <div class=\"service-box__type\">Wizyta<\/div>\n        <div class=\"service-box__name\">Konsultacja z ortoped\u0105<\/div>\n      <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"service-box__info\">\n      <div class=\"service-box__text\">Odczuwasz sztywno\u015b\u0107 staw\u00f3w lub zmagasz si\u0119 z b\u00f3lem kr\u0119gos\u0142upa po ca\u0142ym dniu pracy? Skonsultuj si\u0119 z ortoped\u0105, aby odzyska\u0107 swobod\u0119 ruchu.<\/div>\n      <hr \/>\n      <div class=\"service-box__price\">od 200 z\u0142<\/div>\n    <\/div>\n  <\/a>\n\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong><em>Konsultacja merytoryczna lek.&nbsp;Ireneusz Markowski<\/em><\/strong><br><strong><em>Dyrektor Medyczny POLMED<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-cyan-bluish-gray-color has-text-color has-link-color wp-elements-27187d96e547e54e1681e6b46af4c9f2\">Bibliografia:&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list has-cyan-bluish-gray-color has-text-color\">\n<li>K. Hanus-Atras, J. I\u0142\u017cecka, B\u00f3le kr\u0119gos\u0142upa \u2013 przyczyny, post\u0119powanie, Medycyna og\u00f3lna, 2010, 16 (XLV), 3.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Szymfel K, Witke A, Kocha\u0144ski T, Kr\u0119gos\u0142up szyjny, Kwartalnik Pacjenta,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>M. Adams, N. Bogduk, K. Burton, P. Dolan, Biomechanika b\u00f3lu kr\u0119gos\u0142upa, DB Publishing, Warszawa 2010, wyd.2, ISBN: 978-83-62526-00-0.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Marta \u0141ukaszewska, Bartosz \u0141ukaszewski, Jerzy Nazar, Mieczys\u0142awa U. Jurczyk, &#8222;Radikulopatia szyjna&#8221;, Polski Przegl\u0105d Nauk o Zdrowiu 1 (38) 2014&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-white-color has-text-color has-background has-small-font-size\" style=\"background:linear-gradient(135deg,rgb(17,88,165) 0%,rgb(0,163,224) 100%)\"><strong>Informacja:<\/strong><br><em>Artyku\u0142y opublikowane na stronie POLMED Zdrowie, nie pe\u0142ni\u0105 funkcji konsultacji medycznej ani nie wyra\u017caj\u0105 opinii specjalist\u00f3w i lekarzy. Prezentowane tre\u015bci stanowi\u0105 og\u00f3lne wskaz\u00f3wki i nie mog\u0105 by\u0107 traktowane jako wyznacznik przy podejmowaniu decyzji dotycz\u0105cych modyfikacji diety lub terapii, nawyk\u00f3w lub okre\u015blaniu zmiany dawkowania lek\u00f3w oraz innych substancji leczniczych. Przed podj\u0119ciem dzia\u0142a\u0144, kt\u00f3re mog\u0105 wp\u0142yn\u0105\u0107 na Twoje \u017cycie, zdrowie lub samopoczucie, skonsultuj si\u0119 z lekarzem lub specjalist\u0105.<\/em><br><em><strong>Wydawca nie ponosi odpowiedzialno\u015bci za ewentualne konsekwencje,<\/strong> wynikaj\u0105ce z wykorzystania porad i informacji zawartych na stronie, bez wcze\u015bniejszej konsultacji z profesjonalist\u0105.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego to jedna z chor\u00f3b, na kt\u00f3r\u0105 cierpi spory odsetek naszego spo\u0142ecze\u0144stwa. Co gorsze, problem ten dotyka coraz wi\u0119cej m\u0142odych os\u00f3b, co zwi\u0105zane jest m.in. z siedz\u0105cym trybem \u017cycia czy wielogodzinn\u0105 prac\u0105 przy komputerze w nieodpowiedniej pozycji. Jakie jeszcze mog\u0105 by\u0107 przyczyny b\u00f3l\u00f3w szyjnego odcinka kr\u0119gos\u0142upa? Jakie nietypowe objawy mog\u0105 by\u0107 zwi\u0105zane z przepuklin\u0105 w tym obszarze kr\u0119gos\u0142upa? Jak wygl\u0105da leczenie i rehabilitacja przepukliny kr\u0119gos\u0142upa szyjnego? Czy mo\u017cna jej zapobiec?\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":3681,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-3680","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-choroby"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego - przyczyny, objawy, leczenie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czym jest przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego i jak jej zapobiega\u0107? Na jakie objawy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119? Czytaj na polmed.pl.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego - przyczyny, objawy, leczenie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czym jest przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego i jak jej zapobiega\u0107? Na jakie objawy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119? Czytaj na polmed.pl.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"POLMED Zdrowie\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/CentrumMedycznePolmed\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-04-11T12:20:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-04T09:02:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Przepuklina-kre\u0328goslupa-szyjnego-sprawdz\u0301-jej-przyczyny-i-jakie-moz\u0307e-dawac\u0301-objawy.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"POLMED Zdrowie\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"POLMED Zdrowie\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/\"},\"author\":{\"name\":\"POLMED Zdrowie\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/50433102d18b3592c729d0ba7c4e0418\"},\"headline\":\"Przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego &#8211; przyczyny, czynniki ryzyka, objawy przepukliny\",\"datePublished\":\"2023-04-11T12:20:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-04T09:02:51+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/\"},\"wordCount\":2082,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Przepuklina-kre\u0328goslupa-szyjnego-sprawdz\u0301-jej-przyczyny-i-jakie-moz\u0307e-dawac\u0301-objawy.webp\",\"articleSection\":[\"Choroby\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"MedicalWebPage\"],\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/\",\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/\",\"name\":\"Przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego - przyczyny, objawy, leczenie\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Przepuklina-kre\u0328goslupa-szyjnego-sprawdz\u0301-jej-przyczyny-i-jakie-moz\u0307e-dawac\u0301-objawy.webp\",\"datePublished\":\"2023-04-11T12:20:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-04T09:02:51+00:00\",\"description\":\"Czym jest przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego i jak jej zapobiega\u0107? Na jakie objawy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119? Czytaj na polmed.pl.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Przepuklina-kre\u0328goslupa-szyjnego-sprawdz\u0301-jej-przyczyny-i-jakie-moz\u0307e-dawac\u0301-objawy.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Przepuklina-kre\u0328goslupa-szyjnego-sprawdz\u0301-jej-przyczyny-i-jakie-moz\u0307e-dawac\u0301-objawy.webp\",\"width\":1920,\"height\":1280},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego &#8211; przyczyny, czynniki ryzyka, objawy przepukliny\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#website\",\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/\",\"name\":\"POLMED Zdrowie\",\"description\":\"Tw\u00f3j przewodnik po zdrowiu\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization\",\"name\":\"POLMED SA\",\"alternateName\":\"POLMED\",\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/favicon.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/favicon.png\",\"width\":300,\"height\":300,\"caption\":\"POLMED SA\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/CentrumMedycznePolmed\",\"https:\/\/www.instagram.com\/polmedcentrummedyczne\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/polmed-s.a.\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/CentrumMedycznePOLMED\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/50433102d18b3592c729d0ba7c4e0418\",\"name\":\"POLMED Zdrowie\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1888c880d4ade8cebf5c9a2714d8a887?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1888c880d4ade8cebf5c9a2714d8a887?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"POLMED Zdrowie\"},\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/author\/polmed-zdrowie\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego - przyczyny, objawy, leczenie","description":"Czym jest przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego i jak jej zapobiega\u0107? Na jakie objawy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119? Czytaj na polmed.pl.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego - przyczyny, objawy, leczenie","og_description":"Czym jest przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego i jak jej zapobiega\u0107? Na jakie objawy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119? Czytaj na polmed.pl.","og_url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/","og_site_name":"POLMED Zdrowie","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/CentrumMedycznePolmed","article_published_time":"2023-04-11T12:20:00+00:00","article_modified_time":"2025-12-04T09:02:51+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1280,"url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Przepuklina-kre\u0328goslupa-szyjnego-sprawdz\u0301-jej-przyczyny-i-jakie-moz\u0307e-dawac\u0301-objawy.webp","type":"image\/webp"}],"author":"POLMED Zdrowie","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"POLMED Zdrowie","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/"},"author":{"name":"POLMED Zdrowie","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/50433102d18b3592c729d0ba7c4e0418"},"headline":"Przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego &#8211; przyczyny, czynniki ryzyka, objawy przepukliny","datePublished":"2023-04-11T12:20:00+00:00","dateModified":"2025-12-04T09:02:51+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/"},"wordCount":2082,"publisher":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Przepuklina-kre\u0328goslupa-szyjnego-sprawdz\u0301-jej-przyczyny-i-jakie-moz\u0307e-dawac\u0301-objawy.webp","articleSection":["Choroby"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["WebPage","MedicalWebPage"],"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/","url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/","name":"Przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego - przyczyny, objawy, leczenie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Przepuklina-kre\u0328goslupa-szyjnego-sprawdz\u0301-jej-przyczyny-i-jakie-moz\u0307e-dawac\u0301-objawy.webp","datePublished":"2023-04-11T12:20:00+00:00","dateModified":"2025-12-04T09:02:51+00:00","description":"Czym jest przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego i jak jej zapobiega\u0107? Na jakie objawy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119? Czytaj na polmed.pl.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/#primaryimage","url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Przepuklina-kre\u0328goslupa-szyjnego-sprawdz\u0301-jej-przyczyny-i-jakie-moz\u0307e-dawac\u0301-objawy.webp","contentUrl":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Przepuklina-kre\u0328goslupa-szyjnego-sprawdz\u0301-jej-przyczyny-i-jakie-moz\u0307e-dawac\u0301-objawy.webp","width":1920,"height":1280},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/przepuklina-kregoslupa-szyjnego-sprawdz-jej-przyczyny-i-jakie-moze-dawac-objawy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Przepuklina kr\u0119gos\u0142upa szyjnego &#8211; przyczyny, czynniki ryzyka, objawy przepukliny"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#website","url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/","name":"POLMED Zdrowie","description":"Tw\u00f3j przewodnik po zdrowiu","publisher":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization","name":"POLMED SA","alternateName":"POLMED","url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/favicon.png","contentUrl":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/favicon.png","width":300,"height":300,"caption":"POLMED SA"},"image":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/CentrumMedycznePolmed","https:\/\/www.instagram.com\/polmedcentrummedyczne\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/polmed-s.a.\/","https:\/\/www.youtube.com\/c\/CentrumMedycznePOLMED"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/50433102d18b3592c729d0ba7c4e0418","name":"POLMED Zdrowie","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1888c880d4ade8cebf5c9a2714d8a887?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1888c880d4ade8cebf5c9a2714d8a887?s=96&d=mm&r=g","caption":"POLMED Zdrowie"},"url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/author\/polmed-zdrowie\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3680","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3680"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3680\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13697,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3680\/revisions\/13697"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3681"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3680"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3680"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3680"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}