{"id":3337,"date":"2023-02-01T11:33:00","date_gmt":"2023-02-01T10:33:00","guid":{"rendered":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/?p=3337"},"modified":"2024-12-16T09:15:25","modified_gmt":"2024-12-16T08:15:25","slug":"plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/","title":{"rendered":"Ple\u015bniawki &#8211; gdzie wyst\u0119puj\u0105 i jak si\u0119 ich pozby\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\">Ple\u015bniawki (grzybica jamy ustnej albo kandydoza jamy ustnej) cz\u0119sto wyst\u0119puj\u0105 u ma\u0142ych dzieci, cho\u0107 zdarzaj\u0105 si\u0119 tak\u017ce i u os\u00f3b doros\u0142ych.\u202f Pojawiaj\u0105 si\u0119, gdy dojdzie do zaka\u017cenia drobnoustrojami z grupy dro\u017cd\u017cak\u00f3w. Wyst\u0119puj\u0105 w jamie ustnej i zazwyczaj jest tak, \u017ce razem z\u202fnimi pojawiaj\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cne inne dolegliwo\u015bci, np.: uczucie dyskomfortu, brak apetytu, dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe i og\u00f3lne os\u0142abienie, kt\u00f3re dotyczy ca\u0142ego organizmu. Jak si\u0119 mo\u017cna ich szybko pozby\u0107 i czy jest jaki\u015b spos\u00f3b, \u017ceby nie dopu\u015bci\u0107 do ich powstania?\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n\n<div class=\"text-ad\">\n  <div class=\"text-ad__text\">\n    \n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czym s\u0105 i jak wygl\u0105daj\u0105 ple\u015bniawki?\u202f&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Ple\u015bniawki jamy ustnej to <strong>bia\u0142y nalot, kt\u00f3ry pokrywa b\u0142on\u0119 \u015bluzow\u0105. <\/strong>Niekt\u00f3rzy uwa\u017caj\u0105, \u017ce przypomina serek twarogowy albo \u015bci\u0119te mleko. Cz\u0119sto si\u0119 zdarza, \u017ce tego rodzaju zmiany zaczynaj\u0105 si\u0119 zlewa\u0107 i zajmowa\u0107 coraz wi\u0119ksz\u0105 powierzchni\u0119 b\u0142ony \u015bluzowej.\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u015aluz\u00f3wka, kt\u00f3r\u0105 pokrywa ten specyficzny nalot, jest zmieniona zapalnie. W tym samym czasie zmiany mog\u0105 si\u0119 pojawi\u0107 tak\u017ce i na wewn\u0119trznej stronie policzk\u00f3w i warg, a tak\u017ce na dzi\u0105s\u0142ach, podniebieniu twardym oraz mi\u0119kkim, ale te\u017c na j\u0119zyku.<\/p>\n\n\n\n<p>Najcz\u0119\u015bciej jest tak, \u017ce razem z nimi pojawiaj\u0105 si\u0119 dolegliwo\u015bci o charakterze b\u00f3lowym. Ich nasilenie bywa r\u00f3\u017cne. U niemowl\u0105t odnotowuje si\u0119 wtedy mniejszy przyrost masy cia\u0142a oraz znacznie s\u0142absze \u0142aknienie.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Grzybica jamy ustnej<\/strong> to przyk\u0142ad choroby, kt\u00f3ra pojawia si\u0119 w dw\u00f3ch r\u00f3\u017cnych postaciach klinicznych: przewlek\u0142ej oraz ostrej. W klasyfikacji kandydozy jamy ustnej wyodr\u0119bniono 2 g\u0142\u00f3wne grupy: <strong>kandydoz\u0119 pierwotn\u0105 i kandydoz\u0119 wt\u00f3rn\u0105.<\/strong> Przy tej pierwszej zmiany grzybicze obejmuj\u0105 jedynie jam\u0119 ustn\u0105 (kandydoza rumieniowa, pseudob\u0142oniasta, hiperplastyczna) oraz tkanki oko\u0142oustne. W kandydozie wt\u00f3rnej zmiany grzybicze pojawiaj\u0105 si\u0119 w jamie ustnej, na sk\u00f3rze oraz w r\u00f3\u017cnych innych b\u0142onach \u015bluzowych (zespo\u0142y \u015bluz\u00f3wkowo-sk\u00f3rne).\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Przy uwzgl\u0119dnieniu czasu trwania objaw\u00f3w kandydoza pierwotna bywa r\u00f3wnie\u017c dzielona na:\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>kandydoz\u0119 ostr\u0105 rumieniow\u0105 \u2013 dla niej typowe s\u0105 obszary zanikania prawid\u0142owej b\u0142ony \u015bluzowej,\u202f&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>kandydoz\u0119 ostr\u0105 rzekomob\u0142oniast\u0105 \u2013 pojawia si\u0119 i u niemowl\u0105t (jako ple\u015bniawki), i u os\u00f3b doros\u0142ych; w\u00f3wczas najcz\u0119\u015bciej jest tak, \u017ce nie towarzysz\u0105 jej \u017cadne charakterystyczne objawy,\u202f&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>kandydoz\u0119 przewlek\u0142\u0105 rzekomob\u0142oniast\u0105 \u2013 typowe dla niej jest to, \u017ce towarzysz\u0105ce jej objawy d\u0142ugo si\u0119 utrzymuj\u0105,\u202f&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>kandydoz\u0119 przewlek\u0142\u0105 hiperplastyczn\u0105 \u2013 najcz\u0119\u015bciej zapadaj\u0105 na ni\u0105 wieloletni palacze,\u202f&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>kandydoz\u0119 przewlek\u0142\u0105 rumieniowa \u2013 obejmuje zapalenie, a wi\u0119c i p\u0119kanie k\u0105cik\u00f3w ust, protetyczne zapalenie jamy ustnej oraz tzw. romboidalne zapalenie j\u0119zyka; zazwyczaj jest tak, \u017ce pojawia si\u0119 jako nast\u0119pstwo d\u0142ugotrwa\u0142ej antybiotykoterapii. \u202f<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Przyczyny ple\u015bniawek w jamie ustnej\u202f&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Przyczyna powstawania ple\u015bniawek to zaka\u017cenie dro\u017cd\u017cakami. Najcz\u0119\u015bciej za tego rodzaju infekcj\u0119 odpowiada wspomniany ju\u017c wcze\u015bniej grzyb \u2013 jego nazwa to <em>Candida albicans.<\/em> Ten patogen <strong>wyst\u0119puje u oko\u0142o 30-60% zdrowych ludzi,<\/strong> bowiem wchodzi on w sk\u0142ad flory fizjologicznej m.in. uk\u0142adu pokarmowego. Dro\u017cd\u017caki, kt\u00f3re bytuj\u0105 w jamie ustnej, maj\u0105 tam zapewnione bardzo sprzyjaj\u0105ce warunki do szybkiego namna\u017cania si\u0119. Wszystko przez to, \u017ce panuje tam wilgo\u0107 i \u017ce jest ciep\u0142o. Opr\u00f3cz tego cz\u0119sto pojawiaj\u0105 si\u0119 tam r\u00f3wnie\u017c r\u00f3\u017cnego rodzaju resztki po spo\u017cytych wcze\u015bniej posi\u0142kach.\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Grzyby do jamy ustnej dziecka trafiaj\u0105 razem z wk\u0142adanymi do ust zainfekowanymi przedmiotami albo brudnymi r\u0119kami. Mo\u017ce zdarzy\u0107 si\u0119 i tak, \u017ce s\u0105 przenoszone z os\u00f3b doros\u0142ych. W\u0142a\u015bnie z tego wzgl\u0119du tak wa\u017cne jest to, \u017ceby nie oblizywa\u0107 dziecku smoczka, gdy spadnie on na pod\u0142og\u0119. Warto r\u00f3wnie\u017c wiedzie\u0107, \u017ce powstawaniu ple\u015bniawek sprzyja <strong>nieprawid\u0142owa higiena jamy ustnej.<\/strong> Niew\u0142a\u015bciwe wyparzanie butelek i smoczk\u00f3w tak\u017ce mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119\u202fdo powstawania ple\u015bniawek.\u202f\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Warto r\u00f3wnie\u017c wiedzie\u0107, \u017ce kolonizacja pochwy przez grzyby z rodzaju Candida, (one zaczynaj\u0105 si\u0119 namna\u017ca\u0107 przy spadku odporno\u015bci i z tego powodu ple\u015bniawki s\u0105 tak typowe dla przebiegu <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wirus-hiv-drogi-zakazenia-leczenie-profilaktyka\/\">AIDS<\/a>) kt\u00f3ra cz\u0119sto dotyka ci\u0119\u017carnych, tak\u017ce mo\u017ce doprowadzi\u0107 do zaka\u017cenia noworodk\u00f3w, a dochodzi do niego w\u00f3wczas, gdy por\u00f3d odbywa si\u0119 si\u0142ami natury. Z kolei <strong>wcze\u015bniaki cechuje niedob\u00f3r odporno\u015bci<\/strong>, kt\u00f3ry wynika przede wszystkim z niedoboru immunoglobuliny G, kt\u00f3rej jednym z zada\u0144 jest ochrona organizmu przed zaka\u017ceniem dro\u017cd\u017cakami.\u202f\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli dziecko jest karmione w spos\u00f3b naturalny, to trzeba zwraca\u0107 uwag\u0119 na wygl\u0105d brodawek i otoczek sutka. Wszystko przez to, \u017ce grzybicze zapalenie piersi mo\u017ce obj\u0105\u0107 tak\u017ce i te cz\u0119\u015bci kobiecego cia\u0142a. W\u00f3wczas nieodzowne jest leczenie i matki, i dziecka.\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli chodzi o ple\u015bniawki u doros\u0142ych, to warto zacz\u0105\u0107 od tego, \u017ce sprzyjaj\u0105 im (z uwagi na wspomnian\u0105 wcze\u015bniej obni\u017con\u0105 odporno\u015b\u0107) <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/choroby-autoimmunologiczne-jakie-sa-rodzaje-i-jak-mozna-je-rozpoznac\/\">zaburzenia immunologiczne<\/a>, choroby krwi (np. bia\u0142aczka), d\u0142ugotrwa\u0142y stres, choroby przewodu pokarmowego, schorzenia nerek oraz r\u00f3\u017cnego rodzaju choroby, kt\u00f3re obejmuj\u0105 b\u0142on\u0119 \u015bluzow\u0105 jamy ustnej (czyli np. leukoplakia, liszaj p\u0142aski) i niedob\u00f3r sk\u0142adnik\u00f3w mineralnych oraz witamin (\u017celaza, <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/witamina-d-w-okresie-jesienno-zimowym-jak-uniknac-jej-niedoboru\/\">witaminy D<\/a>).\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>W taki sam spos\u00f3b mo\u017ce zadzia\u0142a\u0107 dieta, kt\u00f3ra b\u0119dzie obfitowa\u0142a w cukier, bo on stanowi doskona\u0142\u0105 po\u017cywk\u0119 dla r\u00f3\u017cnego rodzaju grzyb\u00f3w. Na tym nie koniec, bo <strong>protezy z\u0119bowe,<\/strong> je\u015bli nie b\u0119d\u0105 w prawid\u0142owy spos\u00f3b i odpowiednio cz\u0119sto czyszczone, tak\u017ce mog\u0105 sprzyja\u0107 powstawaniu ple\u015bniawek.\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ple\u015bniawki jamy ustnej &#8211; objawy\u202f&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>U dzieci ple\u015bniawki w\u202fjamie ustnej pojawiaj\u0105 si\u0119 pod postaci\u0105 niewielkich p\u0142ytek \u202fo kremowobia\u0142ym albo bia\u0142ym zabarwieniu. Charakterystyczne dla nich jest to, \u017ce s\u0105 mi\u0119kkie \u202fi lekko \u201epodniesione\u201d ponad powierzchni\u0119 b\u0142ony \u015bluzowej. Razem z nimi pojawia si\u0119 tak\u017ce stan zapalny. <strong>Dziecko, kt\u00f3re ma ple\u015bniawki, mo\u017ce by\u0107 niespokojne i sk\u0142onne do p\u0142aczu. <\/strong>Opr\u00f3cz tego nie chce nic je\u015b\u0107 ani pi\u0107, bo te czynno\u015bci s\u0105 dla niego bolesne.\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Cz\u0119sto si\u0119 zdarza, \u017ce u noworodk\u00f3w, a tak\u017ce <strong>u niemowl\u0105t ple\u015bniawki s\u0105 mylone z resztkami mleka<\/strong>, kt\u00f3re pozostaj\u0105 w dzieci\u0119cej buzi zaraz po sko\u0144czonym posi\u0142ku. Rodzice mog\u0105 samodzielnie zweryfikowa\u0107, z czym konkretnie maj\u0105 do czynienia. Do tego celu powinien zosta\u0107 u\u017cyty namoczony w soli fizjologicznej (0,9% NaCl) gazik). Je\u015bli uda im si\u0119 usun\u0105\u0107 ten wyst\u0119puj\u0105cy w jamie ustnej dziecka bia\u0142y nalot, to b\u0119dzie dowodzi\u0142o tego, \u017ce mieli do czynienia z resztkami po niedawno spo\u017cytym przez dziecko posi\u0142ku. Je\u015bli si\u0119 tak nie stanie, to b\u0119dzie to dowodzi\u0142o tego, \u017ce to co\u015b powa\u017cniejszego i wymagaj\u0105cego medycznej konsultacji.\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak si\u0119 diagnozuje ple\u015bniawki jamy ustnej?\u202f&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Grzybicze zapalenie jamy ustnej jest rozpoznawane na podstawie obrazu klinicznego. Lekarz potrafi w ten spos\u00f3b rozpozna\u0107, czym jest charakterystyczny bia\u0142y nalot, kt\u00f3ry pojawi\u0142 si\u0119 w jamie ustnej. Z tego wzgl\u0119du najcz\u0119\u015bciej pobieranie pr\u00f3bek wymazu do <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/badania\/\">bada\u0144<\/a> laboratoryjnych nie jest wymagane. Zazwyczaj przeprowadza si\u0119 je gdy s\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci diagnostyczne lub je\u015bli zaordynowane leczenie nie przynios\u0142o oczekiwanej poprawy.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Leczenie ple\u015bniawek\u202f&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Leczenie ple\u015bniawek jest efektywne w\u00f3wczas, gdy uda si\u0119 wyeliminowa\u0107 czynniki, kt\u00f3re odpowiadaj\u0105 za ich pojawienie si\u0119 (og\u00f3lnoustrojowe albo miejscowe). W\u00f3wczas kluczow\u0105 rol\u0119 odgrywa w\u0142a\u015bciwa higiena jamy ustnej oraz np. uzupe\u0142nie\u0144 protetycznych.\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Najcz\u0119\u015bciej jest tak, \u017ce dobre rezultaty przy leczeniu ple\u015bniawek zapewnia <strong>leczenie miejscowe<\/strong>. W\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwgrzybicze posiadaj\u0105 np. p\u0142ukanki do jamy ustnej z chlorheksydyn\u0105. Opr\u00f3cz tego podczas leczenia miejscowego przepisywane s\u0105 r\u00f3wnie\u017c r\u00f3\u017cnego rodzaju antybiotyki (np. amfoterycyna, nystatyna albo natamycyna).\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Cz\u0119\u015bciej si\u0119 zdarza, \u017ce drobnoustroje <em>Candida<\/em> zaczynaj\u0105 by\u0107 oporne na leczenie. Stanowi to konsekwencj\u0119 zbyt cz\u0119stego stosowania lek\u00f3w przeciwgrzybiczych. Z tego wzgl\u0119du w niekt\u00f3rych z przypadk\u00f3w, jeszcze zanim dojdzie do leczenia, s\u0105 zlecane badania \u202f&nbsp;<br>&#8211; <strong>mykogram jamy ustnej<\/strong> (w ten spos\u00f3b \u0142atwiej dobra\u0107 odpowiedni\u0105 dla danego przypadku terapi\u0119).\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak zapobiega\u0107 ple\u015bniawkom?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Przy ple\u015bniawkach prawid\u0142owa higiena jamy ustnej to podstawa. Dbanie o jam\u0119 ustn\u0105 trzeba rozpocz\u0105\u0107 ju\u017c od pierwszych dni \u017cycia dziecka, a nie dopiero wtedy, gdy pojawi\u0105 si\u0119 u niego pierwsze z\u0119by. Pocz\u0105tkowo wystarczy, \u017ce si\u0119 zacznie przemywa\u0107, po ka\u017cdym z posi\u0142k\u00f3w, jam\u0119 ustn\u0105 gazikiem, kt\u00f3ry zosta\u0142 zwil\u017cony w przegotowanej, ciep\u0142ej wodzie. \u202fR\u00f3wnie wa\u017cne jest to, aby ka\u017cdemu dziecku regularnie wyparza\u0107 zabawki \u2013 zw\u0142aszcza te, kt\u00f3re wk\u0142ada sobie p\u00f3\u017aniej do buzi (np. grzechotki, gryzaki).\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Butelki, kubki i smoczki tak\u017ce nale\u017cy odpowiednio dezynfekowa\u0107.<\/strong> Ponadto po ka\u017cdej zabawie (zw\u0142aszcza tej na pod\u0142odze) i po powrocie ze spaceru, trzeba my\u0107 dziecku r\u0119ce oraz buzi\u0119.\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Poza myciem dziecku dzi\u0105se\u0142 nale\u017cy mu tak\u017ce podawa\u0107, po ka\u017cdym z posi\u0142k\u00f3w (do popicia) nieco wody albo herbaty (bez cukru). W ten spos\u00f3b uda si\u0119 bardziej efektywnie wyp\u0142uka\u0107 \u202fz jamy ustnej znajduj\u0105ce si\u0119 tam r\u00f3\u017cnego rodzaju resztki pokarmowe.\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Osoby doros\u0142e musz\u0105 pami\u0119ta\u0107 o tym, \u017ce one tak\u017ce mog\u0105 przekaza\u0107 dziecku szkodliwe dla niego grzyby oraz bakterie. Do odka\u017cania i czyszczenia najlepiej u\u017cywa\u0107 gor\u0105cej wody. U os\u00f3b doros\u0142ych dbanie o higien\u0119 jamy ustnej powinno by\u0107 tak samo wa\u017cne, jak to ma miejsce w przypadku dzieci. Aby zapobiega\u0107 powstawaniu ple\u015bniawek, nale\u017cy <strong>pami\u0119ta\u0107 o regularnym wymienianiu szczoteczek do z\u0119b\u00f3w <\/strong>(trzeba to robi\u0107 cz\u0119\u015bciej ni\u017c raz na trzy miesi\u0105ce). R\u00f3wnie wa\u017cne jest to, \u017ceby si\u0119ga\u0107 po dostosowan\u0105 do stanu jamy ustnej past\u0119 do z\u0119b\u00f3w i by unika\u0107 zbyt gwa\u0142townych ruch\u00f3w podczas czyszczenia z\u0119b\u00f3w.\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli ma si\u0119 problem z cz\u0119sto nawracaj\u0105cymi ple\u015bniawkami, to nale\u017cy ograniczy\u0107 ilo\u015b\u0107 spo\u017cywanego cukru. Opr\u00f3cz tego nale\u017cy zacz\u0105\u0107 cz\u0119\u015bciej <strong>si\u0119ga\u0107 po produkty nabia\u0142owe<\/strong> (np. kefir, ma\u015blanka, jogurt naturalny), bo one dzia\u0142aj\u0105 w spos\u00f3b ochronny na naturaln\u0105 flor\u0119 bakteryjn\u0105 przewodu pokarmowego.\u202f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n  <\/div>\n  <div class=\"text-ad__sidebar\">\n      <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/lekarze\/dermatolog\/\" class=\"service-box\">\n    <div class=\"service-box__photo\">\n      <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"560\" height=\"500\" src=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/dermatolog-konsultacja.webp\" class=\"attachment-ads size-ads\" alt=\"konsultacja dermatologa polmed\" srcset=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/dermatolog-konsultacja.webp 560w, https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/dermatolog-konsultacja-300x268.webp 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/>              <div class=\"service-box__label\" style=\"background-color:#dd9933\">Sprawd\u017a!<\/div>\n            <div class=\"service-box__tn\">\n        <div class=\"service-box__type\">Wizyta<\/div>\n        <div class=\"service-box__name\">Konsultacja dermatologa<\/div>\n      <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"service-box__info\">\n      <div class=\"service-box__text\">Niepokoj\u0105 Ci\u0119 nowe znamiona lub borykasz si\u0119 z niedoskona\u0142o\u015bciami cery? Um\u00f3w wizyt\u0119 u dermatologa, aby sprawdzi\u0107 stan sk\u00f3ry i otrzyma\u0107 plan odpowiedniej piel\u0119gnacji.<\/div>\n      <hr \/>\n      <div class=\"service-box__price\">od 200 z\u0142<\/div>\n    <\/div>\n  <\/a>\n\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><strong><em>Konsultacja merytoryczna lek.&nbsp;Ireneusz Markowski<\/em><\/strong><br><strong><em>Dyrektor Medyczny POLMED<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-cyan-bluish-gray-color has-text-color\"><strong>Bibliografia:<\/strong><em><strong>\u202f&nbsp;<\/strong><\/em><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list has-cyan-bluish-gray-color has-text-color\">\n<li>Kociszewska-Najman B. i in., Ple\u015bniawki i afty jamy ustnej u niemowl\u0105t \u2013 rozpoznanie i leczenie, \u201ePost\u0119py Neonatologii\u201d 2018, Nr 24.\u202f&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Koz\u0142owski Z., Konopko T., Wybrane zagadnienia z farmakoterapii chor\u00f3b b\u0142ony \u015bluzowej jamy ustnej, \u201eDent. Med. Probl.\u201d 2004, Nr 1.\u202f&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Petkowicz B., Skiba-Tatarska M., Wysoki\u0144ska-Miszczuk J., Kandydoza jamy ustnej, \u201cGerontologia polska\u201d 2016, Nr4, T. 14.\u202f&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Neuman-\u0141aniec M., Post\u0119powanie w grzybicy jamy ustnej u dzieci w codziennej pracy lekarza, \u201eTerapia\u201d 2016, Nr 3.\u202f&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Rogalski P., Kandydoza przewodu pokarmowego \u2013 fakty i mity, \u201eGastroent. Klin.\u201d 2010, Nr 2.\u202f&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-white-color has-text-color has-background has-small-font-size\" style=\"background:linear-gradient(135deg,rgb(17,88,165) 0%,rgb(0,163,224) 100%)\"><strong>Informacja:<\/strong><br><em>Artyku\u0142y opublikowane na stronie POLMED Zdrowie, nie pe\u0142ni\u0105 funkcji konsultacji medycznej ani nie wyra\u017caj\u0105 opinii specjalist\u00f3w i lekarzy. Prezentowane tre\u015bci stanowi\u0105 og\u00f3lne wskaz\u00f3wki i nie mog\u0105 by\u0107 traktowane jako wyznacznik przy podejmowaniu decyzji dotycz\u0105cych modyfikacji diety lub terapii, nawyk\u00f3w lub okre\u015blaniu zmiany dawkowania lek\u00f3w oraz innych substancji leczniczych. Przed podj\u0119ciem dzia\u0142a\u0144, kt\u00f3re mog\u0105 wp\u0142yn\u0105\u0107 na Twoje \u017cycie, zdrowie lub samopoczucie, skonsultuj si\u0119 z lekarzem lub specjalist\u0105.<\/em><br><em><strong>Wydawca nie ponosi odpowiedzialno\u015bci za ewentualne konsekwencje,<\/strong> wynikaj\u0105ce z wykorzystania porad i informacji zawartych na stronie, bez wcze\u015bniejszej konsultacji z profesjonalist\u0105.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ple\u015bniawki (grzybica jamy ustnej albo kandydoza jamy ustnej) cz\u0119sto wyst\u0119puj\u0105 u ma\u0142ych dzieci, cho\u0107 zdarzaj\u0105 si\u0119 tak\u017ce i u os\u00f3b doros\u0142ych.\u202f Pojawiaj\u0105 si\u0119, gdy dojdzie do zaka\u017cenia drobnoustrojami z grupy dro\u017cd\u017cak\u00f3w. Wyst\u0119puj\u0105 w jamie ustnej i zazwyczaj jest tak, \u017ce razem z\u202fnimi pojawiaj\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cne inne dolegliwo\u015bci, np.: uczucie dyskomfortu, brak apetytu, dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe i og\u00f3lne os\u0142abienie, kt\u00f3re dotyczy ca\u0142ego organizmu. Jak si\u0119 mo\u017cna ich szybko pozby\u0107 i czy jest jaki\u015b spos\u00f3b, \u017ceby nie dopu\u015bci\u0107 do ich powstania?\u202f\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":3338,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-3337","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-choroby"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ple\u015bniawki - gdzie wyst\u0119puj\u0105 i jak si\u0119 ich pozby\u0107? - POLMED Zdrowie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czym s\u0105 ple\u015bniawki jamy ustnej i jakie s\u0105 przyczyny ich powstawania? Jak zapobiega\u0107 ple\u015bniawkom? Czytaj na polmed.pl.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ple\u015bniawki - gdzie wyst\u0119puj\u0105 i jak si\u0119 ich pozby\u0107? - POLMED Zdrowie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czym s\u0105 ple\u015bniawki jamy ustnej i jakie s\u0105 przyczyny ich powstawania? Jak zapobiega\u0107 ple\u015bniawkom? Czytaj na polmed.pl.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"POLMED Zdrowie\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/CentrumMedycznePolmed\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-02-01T10:33:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-12-16T08:15:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/plesniawka.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"POLMED Zdrowie\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"POLMED Zdrowie\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/\"},\"author\":{\"name\":\"POLMED Zdrowie\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/50433102d18b3592c729d0ba7c4e0418\"},\"headline\":\"Ple\u015bniawki &#8211; gdzie wyst\u0119puj\u0105 i jak si\u0119 ich pozby\u0107?\",\"datePublished\":\"2023-02-01T10:33:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-16T08:15:25+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/\"},\"wordCount\":1934,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/plesniawka.webp\",\"articleSection\":[\"Choroby\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"MedicalWebPage\"],\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/\",\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/\",\"name\":\"Ple\u015bniawki - gdzie wyst\u0119puj\u0105 i jak si\u0119 ich pozby\u0107? - POLMED Zdrowie\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/plesniawka.webp\",\"datePublished\":\"2023-02-01T10:33:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-16T08:15:25+00:00\",\"description\":\"Czym s\u0105 ple\u015bniawki jamy ustnej i jakie s\u0105 przyczyny ich powstawania? Jak zapobiega\u0107 ple\u015bniawkom? Czytaj na polmed.pl.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/plesniawka.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/plesniawka.webp\",\"width\":1920,\"height\":1280},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ple\u015bniawki &#8211; gdzie wyst\u0119puj\u0105 i jak si\u0119 ich pozby\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#website\",\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/\",\"name\":\"POLMED Zdrowie\",\"description\":\"Tw\u00f3j przewodnik po zdrowiu\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization\",\"name\":\"POLMED SA\",\"alternateName\":\"POLMED\",\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/favicon.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/favicon.png\",\"width\":300,\"height\":300,\"caption\":\"POLMED SA\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/CentrumMedycznePolmed\",\"https:\/\/www.instagram.com\/polmedcentrummedyczne\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/polmed-s.a.\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/CentrumMedycznePOLMED\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/50433102d18b3592c729d0ba7c4e0418\",\"name\":\"POLMED Zdrowie\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1888c880d4ade8cebf5c9a2714d8a887?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1888c880d4ade8cebf5c9a2714d8a887?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"POLMED Zdrowie\"},\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/author\/polmed-zdrowie\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ple\u015bniawki - gdzie wyst\u0119puj\u0105 i jak si\u0119 ich pozby\u0107? - POLMED Zdrowie","description":"Czym s\u0105 ple\u015bniawki jamy ustnej i jakie s\u0105 przyczyny ich powstawania? Jak zapobiega\u0107 ple\u015bniawkom? Czytaj na polmed.pl.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Ple\u015bniawki - gdzie wyst\u0119puj\u0105 i jak si\u0119 ich pozby\u0107? - POLMED Zdrowie","og_description":"Czym s\u0105 ple\u015bniawki jamy ustnej i jakie s\u0105 przyczyny ich powstawania? Jak zapobiega\u0107 ple\u015bniawkom? Czytaj na polmed.pl.","og_url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/","og_site_name":"POLMED Zdrowie","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/CentrumMedycznePolmed","article_published_time":"2023-02-01T10:33:00+00:00","article_modified_time":"2024-12-16T08:15:25+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1280,"url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/plesniawka.webp","type":"image\/webp"}],"author":"POLMED Zdrowie","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"POLMED Zdrowie","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/"},"author":{"name":"POLMED Zdrowie","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/50433102d18b3592c729d0ba7c4e0418"},"headline":"Ple\u015bniawki &#8211; gdzie wyst\u0119puj\u0105 i jak si\u0119 ich pozby\u0107?","datePublished":"2023-02-01T10:33:00+00:00","dateModified":"2024-12-16T08:15:25+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/"},"wordCount":1934,"publisher":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/plesniawka.webp","articleSection":["Choroby"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["WebPage","MedicalWebPage"],"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/","url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/","name":"Ple\u015bniawki - gdzie wyst\u0119puj\u0105 i jak si\u0119 ich pozby\u0107? - POLMED Zdrowie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/plesniawka.webp","datePublished":"2023-02-01T10:33:00+00:00","dateModified":"2024-12-16T08:15:25+00:00","description":"Czym s\u0105 ple\u015bniawki jamy ustnej i jakie s\u0105 przyczyny ich powstawania? Jak zapobiega\u0107 ple\u015bniawkom? Czytaj na polmed.pl.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/#primaryimage","url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/plesniawka.webp","contentUrl":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/plesniawka.webp","width":1920,"height":1280},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/plesniawka-gdzie-wystepuje-i-jak-sie-jej-pozbyc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ple\u015bniawki &#8211; gdzie wyst\u0119puj\u0105 i jak si\u0119 ich pozby\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#website","url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/","name":"POLMED Zdrowie","description":"Tw\u00f3j przewodnik po zdrowiu","publisher":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization","name":"POLMED SA","alternateName":"POLMED","url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/favicon.png","contentUrl":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/favicon.png","width":300,"height":300,"caption":"POLMED SA"},"image":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/CentrumMedycznePolmed","https:\/\/www.instagram.com\/polmedcentrummedyczne\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/polmed-s.a.\/","https:\/\/www.youtube.com\/c\/CentrumMedycznePOLMED"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/50433102d18b3592c729d0ba7c4e0418","name":"POLMED Zdrowie","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1888c880d4ade8cebf5c9a2714d8a887?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1888c880d4ade8cebf5c9a2714d8a887?s=96&d=mm&r=g","caption":"POLMED Zdrowie"},"url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/author\/polmed-zdrowie\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3337","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3337"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3337\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11099,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3337\/revisions\/11099"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3338"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3337"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3337"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3337"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}