{"id":2672,"date":"2022-07-12T12:23:00","date_gmt":"2022-07-12T10:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/?p=2672"},"modified":"2024-10-21T10:34:51","modified_gmt":"2024-10-21T08:34:51","slug":"letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/","title":{"rendered":"Letnie alergie i uczulenia \u2013 jak sobie z nimi radzi\u0107? Co uczula latem?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\">Alergia to nadmierna reakcja organizmu na kontakt z wybranymi alergenami, m.in. pokarmami, lekami, \u015brodkami chemicznymi, py\u0142kami itp. Szacuje si\u0119, \u017ce w Polsce alergie ma oko\u0142o 12 milion\u00f3w ludzi, w tym oko\u0142o 8 milion\u00f3w cierpi na alergiczny nie\u017cyt nosa. Najwi\u0119ksze nasilenie objaw\u00f3w przypada na okres letni, kiedy st\u0119\u017cenie py\u0142k\u00f3w i zarodnik\u00f3w grzyb\u00f3w w powietrzu jest szczeg\u00f3lnie wysokie. Dodatkowo latem jeste\u015bmy nara\u017ceni na wyst\u0119powanie uczule\u0144 s\u0142onecznych. Jak sobie radzi\u0107 z alergiami i uczuleniami? Co mo\u017cna zrobi\u0107, \u017ceby zmniejszy\u0107 objawy?<\/p>\n\n\n\n\n<div class=\"text-ad\">\n  <div class=\"text-ad__text\">\n    \n\n<p><a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/czym-jest-alergia-na-roztocze-i-jak-ja-rozpoznac\/\">Alergie<\/a><strong> <\/strong>zaliczane s\u0105 do <strong>niew\u0142a\u015bciwych reakcji uk\u0142adu odporno\u015bciowego<\/strong> \u2013 organizm reaguje nadmiernie na alergeny wyst\u0119puj\u0105ce w \u015brodowisku, kt\u00f3re u os\u00f3b zdrowych nie wywo\u0142uj\u0105 \u017cadnych objaw\u00f3w. <strong>Uk\u0142ad odporno\u015bciowy<\/strong> po kontakcie z alergenem pobudza limfocyty B do produkcji przeciwcia\u0142. W efekcie wytwarzane s\u0105 immunoglobuliny E (IgE) \u0142\u0105cz\u0105ce si\u0119 z kom\u00f3rkami tucznymi. Kom\u00f3rki te uwalniaj\u0105 m.in. <strong>histamin\u0119<\/strong> wywo\u0142uj\u0105c\u0105 wczesn\u0105 faz\u0119 reakcji zapalnej \u2013 spadek ci\u015bnienia krwi, katar, wysypk\u0119, \u0142zawienie itp.<\/p>\n\n\n\n<p>W okresie letnim w Polsce chorzy s\u0105 szczeg\u00f3lnie nara\u017ceni na kontakt z alergenami powoduj\u0105cymi reakcj\u0119 alergiczn\u0105, a w skrajnych przypadkach doprowadzaj\u0105cymi do <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wstrzas-anafilaktyczny-co-to-jest-przyczyny-objawy-i-metody-zapobiegania\/\">wstrz\u0105su anafilaktycznego<\/a>. Kt\u00f3re alergie s\u0105 najpowszechniejsze w naszym kraju?<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Alergia na py\u0142ki<\/h2>\n\n\n\n<p>Najcz\u0119\u015bciej latem obserwuje si\u0119 <strong>reakcje alergiczne na py\u0142ki, zarodniki grzyb\u00f3w i ple\u015bnie<\/strong>. Jest to rodzaj tak zwanej alergii sezonowej, kt\u00f3ra wywo\u0142uje katar sienny, inaczej <strong>alergiczny nie\u017cyt nosa<\/strong> (ANN). U pacjenta po kontakcie z alergenem wziewnym pojawia si\u0119 wodnisty katar lub uczucie zatkanego nosa, nadmierne napadowe kichanie, obrz\u0119k b\u0142ony \u015bluzowej nosa, os\u0142abienie w\u0119chu, \u0142zawienie, zaczerwienienie i sw\u0119dzenie oczu, wysypka, a tak\u017ce <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wszystko-co-trzeba-wiedziec-o-bolu-glowy\/\">b\u00f3l g\u0142owy<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>W okresie letnim (od czerwca do sierpnia) pyl\u0105 m.in. trawy, bylica, szczaw, <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/komosa-ryzowa-wlasciwosci-rodzaje\/\">komosa<\/a>, ambrozja oraz grzyby z rodziny <em>Cladosporium <\/em>i <em>Alternaria<\/em>. <strong>Okres pylenia<\/strong> niekt\u00f3rych z nich rozpoczyna si\u0119 ju\u017c w kwietniu lub maju, ale najwi\u0119ksze pylenie przypada na lato. To, jak bardzo nasil\u0105 si\u0119 objawy alergii, zale\u017cy od st\u0119\u017cenia alergen\u00f3w w powietrzu \u2013 jest ona r\u00f3\u017cna dla poszczeg\u00f3lnych cz\u0119\u015bci Polski, mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce zmienna w kolejnych latach.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Jak radzi\u0107 sobie z objawami alergii?<\/strong> Najcz\u0119\u015bciej zaleca si\u0119 unikanie kontaktu z alergenem, ale w przypadku alergii wziewnych jest to niemo\u017cliwe. \u017beby zmniejszy\u0107 dolegliwo\u015bci, stosuje si\u0119 kortykosteroidy donosowe, doustne lub w postaci tabletek oraz <strong>leki przeciwhistaminowe<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Uczulenie na s\u0142o\u0144ce<\/h2>\n\n\n\n<p>U niekt\u00f3rych pacjent\u00f3w wyst\u0119puje r\u00f3wnie\u017c reakcja alergiczna w kontakcie z promieniami s\u0142onecznymi, kt\u00f3re u zdrowych os\u00f3b nie wywo\u0142ywa\u0142yby niepo\u017c\u0105danych objaw\u00f3w. Alergia na s\u0142o\u0144ce nazywana inaczej <strong>nadwra\u017cliwo\u015bci\u0105 na \u015bwiat\u0142o s\u0142oneczne<\/strong> lub <strong>fotodermatoz\u0105<\/strong> mo\u017ce si\u0119 pojawi\u0107 zar\u00f3wno ju\u017c po kilku minutach od ekspozycji, jak i po kilku godzinach lub dniach. Objawia si\u0119 wysypk\u0105 r\u00f3\u017cnego typu o r\u00f3\u017cnym nasileniu \u2013 wyst\u0119puje w postaci grudek, p\u0119cherzyk\u00f3w, zmian rumieniowych czy grudek wysi\u0119kowych. Co wa\u017cne, to jak b\u0119dzie wygl\u0105da\u0142a wysypka, jest indywidualne dla ka\u017cdego pacjenta.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Co mo\u017cna zrobi\u0107, \u017ceby unikn\u0105\u0107 alergii?<\/strong> Najlepiej maksymalnie ograniczy\u0107 ekspozycj\u0119 na s\u0142o\u0144ce i zawsze pami\u0119ta\u0107 o filtrach UV. W przypadku wyst\u0105pienia objaw\u00f3w czasami stosuje si\u0119 <strong>leki przeciwhistaminowe i glikokortykosteroidy<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Reakcja alergiczna na uk\u0105szenia i u\u017c\u0105dlenia owad\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p>Latem bardzo cz\u0119sto zdarzaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/ukaszenia-i-uzadlenia-jak-nalezy-postepowac-w-takim-przypadku-i-czy-mozna-zapobiec-ewentualnym-skutkom\/\">uk\u0105szenia lub u\u017c\u0105dlenia owad\u00f3w<\/a>, kt\u00f3re tak\u017ce mog\u0105 powodowa\u0107 reakcj\u0119 alergiczn\u0105. Na wyst\u0105pienie tego rodzaju alergii<strong> <\/strong>szczeg\u00f3lnie nara\u017cone s\u0105 osoby choruj\u0105ce na astm\u0119 lub maj\u0105ce katar sienny. Najcz\u0119\u015bciej <strong>objawy alergii wywo\u0142uje jad owad\u00f3w<\/strong> z rz\u0119du b\u0142onkoskrzyd\u0142ych \u2013 pszczo\u0142y miodnej, trzmiela, osy lub szerszenia. Po u\u017c\u0105dleniu pojawia si\u0119 bolesno\u015b\u0107, zaczerwienienie oraz obrz\u0119k o \u015brednicy powy\u017cej 10 cm utrzymuj\u0105cy si\u0119 d\u0142u\u017cej ni\u017c 24 godziny.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Co mo\u017cna zrobi\u0107 w przypadku u\u017c\u0105dlenia?<\/strong> Je\u017celi \u017c\u0105d\u0142o zosta\u0142o w ciele, trzeba je szybko usun\u0105\u0107, podwa\u017caj\u0105c je. Nast\u0119pnie na miejsce uk\u0105szenia nale\u017cy przy\u0142o\u017cy\u0107 ok\u0142ad z lodu. Jad owad\u00f3w w niekt\u00f3rych przypadkach mo\u017ce wywo\u0142ywa\u0107 <strong>wstrz\u0105s anafilaktyczny<\/strong>, czyli gwa\u0142town\u0105 reakcj\u0119 nadwra\u017cliwo\u015bci organizmu, kt\u00f3ra zagra\u017ca \u017cyciu pacjenta. Anafilaksja u 1\/3 os\u00f3b prowadzi do obni\u017cenia ci\u015bnienia t\u0119tniczego. Opr\u00f3cz tego powoduje zawroty g\u0142owy, silne os\u0142abienie, ko\u0142atanie serca, kaszel, chrypk\u0119, uczucie braku powietrza, nudno\u015bci, wymioty i b\u00f3l brzucha. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>W przypadku anafilaksji niezb\u0119dne jest jak najszybsze wezwanie pogotowia ratunkowego i podanie adrenaliny.<\/strong><\/p>\n\n\n  <\/div>\n  <div class=\"text-ad__sidebar\">\n      <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/badania\/diagnostyka-chorob\/diagnostyka-alergii\/\" class=\"service-box\">\n    <div class=\"service-box__photo\">\n      <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"560\" height=\"500\" src=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/diagnostyka-alergii.webp\" class=\"attachment-ads size-ads\" alt=\"diagnostyka alergii polmed\" srcset=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/diagnostyka-alergii.webp 560w, https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/diagnostyka-alergii-300x268.webp 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/>              <div class=\"service-box__label\" style=\"background-color:#dd9933\">Sprawd\u017a!<\/div>\n            <div class=\"service-box__tn\">\n        <div class=\"service-box__type\">Pakiet bada\u0144<\/div>\n        <div class=\"service-box__name\">W kierunku alergii<\/div>\n      <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"service-box__info\">\n      <div class=\"service-box__text\">Zastanawiasz si\u0119, dlaczego Tw\u00f3j organizm gwa\u0142townie reaguje na py\u0142ki lub kurz? Sprawd\u017a poziom przeciwcia\u0142 i zidentyfikuj \u017ar\u00f3d\u0142o swoich dolegliwo\u015bci.<br \/>\r\n<\/div>\n      <hr \/>\n      <div class=\"service-box__price\">239 z\u0142<\/div>\n    <\/div>\n  <\/a>\n\n    <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Alergia to nadmierna reakcja organizmu na kontakt z wybranymi alergenami, m.in. pokarmami, lekami, \u015brodkami chemicznymi, py\u0142kami itp. Szacuje si\u0119, \u017ce w Polsce alergie ma oko\u0142o 12 milion\u00f3w ludzi, w tym oko\u0142o 8 milion\u00f3w cierpi na alergiczny nie\u017cyt nosa. Najwi\u0119ksze nasilenie objaw\u00f3w przypada na okres letni, kiedy st\u0119\u017cenie py\u0142k\u00f3w i zarodnik\u00f3w grzyb\u00f3w w powietrzu jest szczeg\u00f3lnie wysokie. Dodatkowo latem jeste\u015bmy nara\u017ceni na wyst\u0119powanie uczule\u0144 s\u0142onecznych. Jak sobie radzi\u0107 z alergiami i uczuleniami? Co mo\u017cna zrobi\u0107, \u017ceby zmniejszy\u0107 objawy?<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2673,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-2672","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-profilaktyka"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Letnie alergie i uczulenia \u2013 jak sobie z nimi radzi\u0107?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"W Polsce alergie ma oko\u0142o 12 milion\u00f3w ludzi. Jak sobie radzi\u0107 z alergiami i uczuleniami? Co mo\u017cna zrobi\u0107, \u017ceby zmniejszy\u0107 objawy?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Letnie alergie i uczulenia \u2013 jak sobie z nimi radzi\u0107?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W Polsce alergie ma oko\u0142o 12 milion\u00f3w ludzi. Jak sobie radzi\u0107 z alergiami i uczuleniami? Co mo\u017cna zrobi\u0107, \u017ceby zmniejszy\u0107 objawy?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"POLMED Zdrowie\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/CentrumMedycznePolmed\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-07-12T10:23:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-21T08:34:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Letnie-alergie-i-uczulenia.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1281\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"POLMED Zdrowie\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"POLMED Zdrowie\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/\"},\"author\":{\"name\":\"POLMED Zdrowie\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/50433102d18b3592c729d0ba7c4e0418\"},\"headline\":\"Letnie alergie i uczulenia \u2013 jak sobie z nimi radzi\u0107? Co uczula latem?\",\"datePublished\":\"2022-07-12T10:23:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-21T08:34:51+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/\"},\"wordCount\":790,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Letnie-alergie-i-uczulenia.jpg\",\"articleSection\":[\"Profilaktyka\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"MedicalWebPage\"],\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/\",\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/\",\"name\":\"Letnie alergie i uczulenia \u2013 jak sobie z nimi radzi\u0107?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Letnie-alergie-i-uczulenia.jpg\",\"datePublished\":\"2022-07-12T10:23:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-21T08:34:51+00:00\",\"description\":\"W Polsce alergie ma oko\u0142o 12 milion\u00f3w ludzi. Jak sobie radzi\u0107 z alergiami i uczuleniami? Co mo\u017cna zrobi\u0107, \u017ceby zmniejszy\u0107 objawy?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Letnie-alergie-i-uczulenia.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Letnie-alergie-i-uczulenia.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1281},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Letnie alergie i uczulenia \u2013 jak sobie z nimi radzi\u0107? Co uczula latem?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#website\",\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/\",\"name\":\"POLMED Zdrowie\",\"description\":\"Tw\u00f3j przewodnik po zdrowiu\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization\",\"name\":\"POLMED SA\",\"alternateName\":\"POLMED\",\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/favicon.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/favicon.png\",\"width\":300,\"height\":300,\"caption\":\"POLMED SA\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/CentrumMedycznePolmed\",\"https:\/\/www.instagram.com\/polmedcentrummedyczne\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/polmed-s.a.\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/CentrumMedycznePOLMED\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/50433102d18b3592c729d0ba7c4e0418\",\"name\":\"POLMED Zdrowie\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1888c880d4ade8cebf5c9a2714d8a887?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1888c880d4ade8cebf5c9a2714d8a887?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"POLMED Zdrowie\"},\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/author\/polmed-zdrowie\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Letnie alergie i uczulenia \u2013 jak sobie z nimi radzi\u0107?","description":"W Polsce alergie ma oko\u0142o 12 milion\u00f3w ludzi. Jak sobie radzi\u0107 z alergiami i uczuleniami? Co mo\u017cna zrobi\u0107, \u017ceby zmniejszy\u0107 objawy?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Letnie alergie i uczulenia \u2013 jak sobie z nimi radzi\u0107?","og_description":"W Polsce alergie ma oko\u0142o 12 milion\u00f3w ludzi. Jak sobie radzi\u0107 z alergiami i uczuleniami? Co mo\u017cna zrobi\u0107, \u017ceby zmniejszy\u0107 objawy?","og_url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/","og_site_name":"POLMED Zdrowie","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/CentrumMedycznePolmed","article_published_time":"2022-07-12T10:23:00+00:00","article_modified_time":"2024-10-21T08:34:51+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1281,"url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Letnie-alergie-i-uczulenia.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"POLMED Zdrowie","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"POLMED Zdrowie","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/"},"author":{"name":"POLMED Zdrowie","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/50433102d18b3592c729d0ba7c4e0418"},"headline":"Letnie alergie i uczulenia \u2013 jak sobie z nimi radzi\u0107? Co uczula latem?","datePublished":"2022-07-12T10:23:00+00:00","dateModified":"2024-10-21T08:34:51+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/"},"wordCount":790,"publisher":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Letnie-alergie-i-uczulenia.jpg","articleSection":["Profilaktyka"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["WebPage","MedicalWebPage"],"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/","url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/","name":"Letnie alergie i uczulenia \u2013 jak sobie z nimi radzi\u0107?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Letnie-alergie-i-uczulenia.jpg","datePublished":"2022-07-12T10:23:00+00:00","dateModified":"2024-10-21T08:34:51+00:00","description":"W Polsce alergie ma oko\u0142o 12 milion\u00f3w ludzi. Jak sobie radzi\u0107 z alergiami i uczuleniami? Co mo\u017cna zrobi\u0107, \u017ceby zmniejszy\u0107 objawy?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#primaryimage","url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Letnie-alergie-i-uczulenia.jpg","contentUrl":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Letnie-alergie-i-uczulenia.jpg","width":1920,"height":1281},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/letnie-alergie-i-uczulenia-jakie-wystepuja-najczesciej-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Letnie alergie i uczulenia \u2013 jak sobie z nimi radzi\u0107? Co uczula latem?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#website","url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/","name":"POLMED Zdrowie","description":"Tw\u00f3j przewodnik po zdrowiu","publisher":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization","name":"POLMED SA","alternateName":"POLMED","url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/favicon.png","contentUrl":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/favicon.png","width":300,"height":300,"caption":"POLMED SA"},"image":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/CentrumMedycznePolmed","https:\/\/www.instagram.com\/polmedcentrummedyczne\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/polmed-s.a.\/","https:\/\/www.youtube.com\/c\/CentrumMedycznePOLMED"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/50433102d18b3592c729d0ba7c4e0418","name":"POLMED Zdrowie","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1888c880d4ade8cebf5c9a2714d8a887?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1888c880d4ade8cebf5c9a2714d8a887?s=96&d=mm&r=g","caption":"POLMED Zdrowie"},"url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/author\/polmed-zdrowie\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2672","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2672"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2672\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10770,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2672\/revisions\/10770"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2673"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2672"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2672"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2672"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}