{"id":11029,"date":"2024-12-02T08:52:03","date_gmt":"2024-12-02T07:52:03","guid":{"rendered":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/?p=11029"},"modified":"2025-12-29T08:42:23","modified_gmt":"2025-12-29T07:42:23","slug":"jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/","title":{"rendered":"J\u0119czmie\u0144 na powiece \u2013 dlaczego powstaje i jak sobie z nim radzi\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\">Wystarczy przetrze\u0107 powiek\u0119 brudnymi r\u0119kami lub zaniedba\u0107 codzienn\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 okolic oczu, aby umo\u017cliwi\u0107 bakteriom dotarcie do gruczo\u0142\u00f3w w powiekach. W ten spos\u00f3b pojawia si\u0119 du\u017ce ryzyko rozwoju infekcji, a w efekcie do powstania j\u0119czmienia. Zastanawiasz si\u0119 jak sobie z tym radzi\u0107? Chcesz pozna\u0107 przebieg diagnostyki i leczenia j\u0119czmienia oraz w jaki spos\u00f3b zadba\u0107 o profilaktyk\u0119? Te oraz inne kluczowe informacje przekazujemy w niniejszym artykule!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n\n<div class=\"text-ad\">\n  <div class=\"text-ad__text\">\n    \n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Z tego artyku\u0142u dowiesz si\u0119:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#rodzaje\">Czym jest j\u0119czmie\u0144? Rodzaje<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#przyczyny\">Przyczyny zaka\u017cenia, czynniki ryzyka<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#objawy\">J\u0119czmie\u0144 powieki \u2013 objawy<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#gradowka\">J\u0119czmie\u0144 a grad\u00f3wka<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#leczenie\">Diagnostyka i leczenie<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#domowe\">Domowe metody na j\u0119czmie\u0144<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#jak\">Jak unikn\u0105\u0107 ponownego zaka\u017cenia?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"rodzaje\">Czym jest j\u0119czmie\u0144 na powiece i jakie s\u0105 jego rodzaje?<\/h2>\n\n\n\n<p>J\u0119czmie\u0144 na powiece, czyli j\u0119czmie\u0144 powieki to <strong>ropne, miejscowe zapalenie gruczo\u0142\u00f3w<\/strong> znajduj\u0105cych si\u0119 na powiekach (powiece g\u00f3rnej i powiece dolnej). Pojawia si\u0119 najcz\u0119\u015bciej na ich brzegach i wywo\u0142uje charakterystyczne objawy. Jest wynikiem zaka\u017cenia bakteryjnego, kt\u00f3re <strong>wywo\u0142ane jest przez <\/strong><a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/gronkowiec-objawy-skuteczne-metody-leczenia\/\"><strong>gronkowca z\u0142ocistego<\/strong>.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Problem j\u0119czmienia dotyczy os\u00f3b w ka\u017cdym wieku, cho\u0107 ryzyko jego rozwoju wzrasta u niekt\u00f3rych pacjent\u00f3w. Zaka\u017cenie bakteryjne mo\u017ce rozwin\u0105\u0107 si\u0119 na zewn\u0119trznej stronie powieki lub w jej wn\u0119trzu. W zale\u017cno\u015bci od umiejscowienia wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 dwa rodzaje j\u0119czmienia, kt\u00f3re opisujemy poni\u017cej.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">J\u0119czmie\u0144 zewn\u0119trzny<\/h3>\n\n\n\n<p>J\u0119czmie\u0144 zewn\u0119trzny to stan zapalny zlokalizowany na zewn\u0119trznych brzegach powiek (st\u0105d te\u017c pochodzi stosowane okre\u015blenie). W tym przypadku <strong>dochodzi do zaka\u017cenia gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych znajduj\u0105cych si\u0119 przy mieszkach w\u0142osowych rz\u0119s<\/strong>. S\u0105 to przede wszystkim gruczo\u0142y \u0142ojowe Zeissa lub gruczo\u0142y Molla, kt\u00f3re produkuj\u0105 wydzielin\u0119 nat\u0142uszczaj\u0105c\u0105 powiek\u0119. Kanaliki gruczo\u0142\u00f3w ulegaj\u0105 zablokowaniu, a konsekwencj\u0105 tego jest stan zapalny.<\/p>\n\n\n\n<p>Pojawia si\u0119 <strong>zaczerwienienie i obrz\u0119k<\/strong> powieki, kt\u00f3re zazwyczaj s\u0105 bolesne. Powstaje te\u017c guzek wype\u0142niony tre\u015bci\u0105 ropn\u0105.&nbsp;Cz\u0119sto dochodzi do widocznego p\u0119kni\u0119cia zmiany i odp\u0142ywu wydzieliny. Chocia\u017c w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w j\u0119czmie\u0144 mo\u017ce by\u0107 dokuczliwy, rzadko prowadzi do powa\u017cnych powik\u0142a\u0144.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">J\u0119czmie\u0144 wewn\u0119trzny<\/h3>\n\n\n\n<p>J\u0119czmie\u0144 wewn\u0119trzny rozwija si\u0119 na wewn\u0119trznej stronie powieki. Stan zapalny obejmuje g\u0142\u0119biej po\u0142o\u017cone gruczo\u0142y tarczkowe Meiboma, kt\u00f3re produkuj\u0105 wydzielin\u0119 niezb\u0119dn\u0105 do utrzymania wilgotno\u015bci powierzchni oka. Kiedy uj\u015bcia&nbsp;gruczo\u0142\u00f3w ulegaj\u0105 zatkaniu (patofizjologia problemu jest taka sama jak w sytuacji zewn\u0119trznych zmian&nbsp;\u2014 <strong>zaka\u017cenie bakteryjne gronkowcem<\/strong>), po wewn\u0119trznej stronie powieki gromadzi si\u0119 wydzielina.<\/p>\n\n\n\n<p>Na&nbsp;powiece powstaje <strong>bolesny, zaczerwieniony guzek<\/strong>, kt\u00f3ry nie zawsze jest widoczny z zewn\u0105trz. J\u0119czmie\u0144 wewn\u0119trzny cz\u0119sto powoduje wi\u0119kszy obrz\u0119k. Mo\u017ce on by\u0107 przyczyn\u0105 <strong>dyskomfortu przy mruganiu<\/strong> i cz\u0119sto bywa okre\u015blany jako bardziej uci\u0105\u017cliwy dla pacjenta.&nbsp;<\/p>\n\n\n  <\/div>\n  <div class=\"text-ad__sidebar\">\n      <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/lekarze\/okulista\/\" class=\"service-box\">\n    <div class=\"service-box__photo\">\n      <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"560\" height=\"500\" src=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/okulista-konsultacja.webp\" class=\"attachment-ads size-ads\" alt=\"konsultacja okulisty polmed\" srcset=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/okulista-konsultacja.webp 560w, https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/okulista-konsultacja-300x268.webp 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/>              <div class=\"service-box__label\" style=\"background-color:#dd9933\">Sprawd\u017a!<\/div>\n            <div class=\"service-box__tn\">\n        <div class=\"service-box__type\">Wizyta<\/div>\n        <div class=\"service-box__name\">Konsultacja okulisty<\/div>\n      <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"service-box__info\">\n      <div class=\"service-box__text\">Pogorszy\u0142a si\u0119 ostro\u015b\u0107 Twojego widzenia lub odczuwasz pieczenie i sucho\u015b\u0107 pod powiekami? Um\u00f3w wizyt\u0119 u okulisty, aby sprawdzi\u0107 stan wzroku i dobra\u0107 odpowiedni\u0105 korekcj\u0119.<\/div>\n      <hr \/>\n      <div class=\"service-box__price\">od 200 z\u0142<\/div>\n    <\/div>\n  <\/a>\n\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"przyczyny\">Przyczyny zaka\u017cenia, czynniki ryzyka<\/h2>\n\n\n\n\n<div class=\"text-ad\">\n  <div class=\"text-ad__text\">\n    \n\n<p>Przyczyny powstawania j\u0119czmienia s\u0105 zwi\u0105zane z zaka\u017ceniem bakteryjnym. G\u0142\u00f3wnym <strong>patogenem wywo\u0142uj\u0105cym zaka\u017cenie jest gronkowiec<\/strong>, kt\u00f3ry naturalnie bytuje na sk\u00f3rze. Z tego wzgl\u0119du mo\u017ce w \u0142atwy spos\u00f3b przenika\u0107 do gruczo\u0142\u00f3w powiekowych. Do rozwoju j\u0119czmienia przyczyniaj\u0105 si\u0119 tak\u017ce inne czynniki sprzyjaj\u0105ce infekcjom i zanieczyszczeniu okolic oczu.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>W grupie ryzyka znajduj\u0105 si\u0119 osoby:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>choruj\u0105ce na <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/nieleczona-cukrzyca-objawy-i-do-czego-moze-prowadzic\/\">cukrzyc\u0119<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>z <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/tradzik-temat-nie-tylko-dla-nastolatkow\/\">tr\u0105dzikiem r\u00f3\u017cowatym<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>z <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/atopowe-zapalenie-skory-czym-jest\/\">atopowym zapaleniem sk\u00f3ry<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>przewlekle chore,<\/li>\n\n\n\n<li>d\u0142ugotrwale nara\u017cone na wysoki poziom stresu,<\/li>\n\n\n\n<li>bardzo aktywne fizycznie (sportowcy),<\/li>\n\n\n\n<li>niedo\u017cywione, z niedoborami pokarmowymi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Do grupy o zwi\u0119kszonym ryzyku pojawienia si\u0119 j\u0119czmienia powieki zalicza si\u0119 tak\u017ce <strong>najm\u0142odszych pacjent\u00f3w<\/strong> \u2014 nie tylko z uwagi na cz\u0119sto jeszcze nie do ko\u0144ca rozwini\u0119te funkcje uk\u0142adu immunologicznego, ale tak\u017ce ze wzgl\u0119du na nie\u015bwiadomo\u015b\u0107 zwi\u0105zan\u0105 ze znaczeniem dbania o odpowiedni\u0105 higien\u0119. <strong>Diagnostyka i leczenie j\u0119czmienia u dziecka<\/strong> przebiega tak samo, jak w przypadku os\u00f3b doros\u0142ych.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Czy j\u0119czmie\u0144 jest zaka\u017any?<\/h3>\n\n\n\n<p>J\u0119czmie\u0144 nie jest uwa\u017cany za chorob\u0119 wysoce zaka\u017an\u0105, ale <strong>bakterie obecne w ropie mog\u0105 przenosi\u0107 si\u0119 na inne osoby<\/strong> \u2014 zw\u0142aszcza przez zanieczyszczone powierzchnie lub kontakt z wydzielin\u0105 z oka.&nbsp;Pocieranie zmiany mo\u017ce tak\u017ce przenie\u015b\u0107 drobnoustroje na inne miejsca twarzy i prowadzi\u0107 do kolejnych infekcji.<\/p>\n\n\n\n<p>Osoby z j\u0119czmieniem powinny unika\u0107 bezpo\u015bredniego dotykania okolic oczu oraz stosowa\u0107 osobne r\u0119czniki i \u015brodki higieniczne.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/e-recepta.net\/ref\/polmed?utm_source=polmed-zdrowie&amp;utm_medium=banner&amp;utm_term=jeczmien\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"300\" src=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/banner-erecepta.webp\" alt=\"e-recepta\" class=\"wp-image-9767\" style=\"width:580px\" srcset=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/banner-erecepta.webp 900w, https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/banner-erecepta-300x100.webp 300w, https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/banner-erecepta-768x256.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"objawy\">J\u0119czmie\u0144 powieki \u2013 objawy<\/h2>\n\n\n\n<p>Symptomy tocz\u0105cego si\u0119 zaka\u017cenia&nbsp;mo\u017cna podzieli\u0107 na te <strong>wczesne<\/strong> (kt\u00f3re cz\u0119sto mog\u0105 by\u0107 niejednoznaczne) oraz te<strong> w zaawansowanym przebiegu infekcji<\/strong>. Pocz\u0105tkowe oznaki s\u0105 zwi\u0105zane z miejscowym&nbsp;stanem zapalnym, a w miar\u0119 post\u0119powania problemu&nbsp;dolegliwo\u015bci mog\u0105 si\u0119 zaostrza\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pierwsze&nbsp;objawy j\u0119czmienia to:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>delikatne&nbsp;zaczerwienienie na brzegu powieki,<\/li>\n\n\n\n<li>sw\u0119dzenie i uczucie dyskomfortu w oku,<\/li>\n\n\n\n<li>niewielki,&nbsp;bolesny guzek na powiece,<\/li>\n\n\n\n<li>lekki miejscowy&nbsp;obrz\u0119k.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Objawy&nbsp;j\u0119czmienia w zaawansowanym przebiegu:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>znacz\u0105cy&nbsp;obrz\u0119k, kt\u00f3ry mo\u017ce obejmowa\u0107 ca\u0142\u0105 powiek\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>silne zaczerwienienie i b\u00f3l, nasilaj\u0105ce si\u0119 przy dotyku,<\/li>\n\n\n\n<li>powstanie&nbsp;guzka z widocznym wype\u0142nieniem (rop\u0105),<\/li>\n\n\n\n<li>wydzielina na powierzchni oka,<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/powiekszone-wezly-chlonne-przyczyny-mapa-rozmieszczenia-i-diagnostyka\/\">powi\u0119kszenie w\u0119z\u0142\u00f3w ch\u0142onnych<\/a> w okolicy ucha lub \u017cuchwy.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n  <\/div>\n  <div class=\"text-ad__sidebar\">\n      <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/lekarze\/okulista\/\" class=\"service-box\">\n    <div class=\"service-box__photo\">\n      <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"560\" height=\"500\" src=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/okulista-konsultacja.webp\" class=\"attachment-ads size-ads\" alt=\"konsultacja okulisty polmed\" srcset=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/okulista-konsultacja.webp 560w, https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/okulista-konsultacja-300x268.webp 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/>              <div class=\"service-box__label\" style=\"background-color:#dd9933\">Sprawd\u017a!<\/div>\n            <div class=\"service-box__tn\">\n        <div class=\"service-box__type\">Wizyta<\/div>\n        <div class=\"service-box__name\">Konsultacja okulisty<\/div>\n      <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"service-box__info\">\n      <div class=\"service-box__text\">Pogorszy\u0142a si\u0119 ostro\u015b\u0107 Twojego widzenia lub odczuwasz pieczenie i sucho\u015b\u0107 pod powiekami? Um\u00f3w wizyt\u0119 u okulisty, aby sprawdzi\u0107 stan wzroku i dobra\u0107 odpowiedni\u0105 korekcj\u0119.<\/div>\n      <hr \/>\n      <div class=\"service-box__price\">od 200 z\u0142<\/div>\n    <\/div>\n  <\/a>\n\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"gradowka\">J\u0119czmie\u0144 a grad\u00f3wka<\/h2>\n\n\n\n\n<div class=\"text-ad\">\n  <div class=\"text-ad__text\">\n    \n\n<p>Chocia\u017c zar\u00f3wno j\u0119czmie\u0144, jak i <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/gradowka-przyczyny-leczenie\/\">grad\u00f3wka<\/a> pojawiaj\u0105 si\u0119 na powiece, to nale\u017cy je rozr\u00f3\u017cnia\u0107. S\u0105 to dwie r\u00f3\u017cne zmiany, kt\u00f3re cz\u0119sto bywaj\u0105 mylone. Obie dotycz\u0105 okolic gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych i mog\u0105 powodowa\u0107 podobny dyskomfort. Mimo to, ich przyczyny i przebieg s\u0105 zupe\u0142nie inne. <strong>J\u0119czmie\u0144<\/strong> to ostre, ropne zapalenie gruczo\u0142\u00f3w znajduj\u0105cych si\u0119 na powiece (jej wewn\u0119trznej lub zewn\u0119trznej stronie), wywo\u0142ane najcz\u0119\u015bciej przez bakterie. Proces ten ma charakter zapalny.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Z kolei <strong>grad\u00f3wka jest wynikiem przewlek\u0142ego zapalenia gruczo\u0142\u00f3w tarczkowych&nbsp;Meiboma<\/strong>, kt\u00f3re spowodowane jest zatkaniem ich uj\u015bcia. W efekcie wydzielina nie mo\u017ce wydosta\u0107 si\u0119 na powierzchni\u0119 i prowadzi do powstania twardego guzka. <strong>Grad\u00f3wka nie ma pod\u0142o\u017ca bakteryjnego<\/strong>, dlatego nie jest ropna ani nie powoduje tak du\u017cego dyskomfortu. Objawia si\u0119 bezbolesnym zgrubieniem, kt\u00f3re rozwija si\u0119 wolniej ni\u017c j\u0119czmie\u0144 i cz\u0119sto utrzymuje si\u0119 przez d\u0142u\u017cszy czas.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"leczenie\">Diagnostyka i leczenie<\/h2>\n\n\n\n<p>Proces diagnostyczny&nbsp;jest zazwyczaj prosty i nie sprawia wi\u0119kszej trudno\u015bci. Warto jednak wiedzie\u0107, kiedy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do specjalisty z podejrzeniem j\u0119czmienia i czego oczekiwa\u0107 podczas wizyty.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>J\u0119czmie\u0144 cz\u0119sto<strong> rozpoznaje lekarz pierwszego kontaktu lub <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/lekarze\/okulista-konsultacja\/\">okulista<\/a><\/strong> (chocia\u017c sam j\u0119czmie\u0144 nie powoduje zaburze\u0144 widzenia, to konsekwencje infekcji mog\u0105 przyczyni\u0107 si\u0119 do problem\u00f3w ze wzrokiem). Warto uda\u0107 si\u0119 do specjalisty w przypadku utrzymuj\u0105cych si\u0119 niepokoj\u0105cych objaw\u00f3w&nbsp;i przewlek\u0142ego dyskomfortu.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Stan diagnozuje si\u0119 na podstawie charakterystycznych objaw\u00f3w. Lekarz przeprowadza <strong>badanie zewn\u0119trzne powieki i okolic oka<\/strong> (analizuje wygl\u0105d zmian zapalnych). W typowych przypadkach nie s\u0105 wymagane testy laboratoryjne, jednak, gdy j\u0119czmie\u0144 nawraca, specjalista mo\u017ce zleci\u0107 dodatkowe badania, aby sprawdzi\u0107, czy pacjent nie ma obni\u017conej odporno\u015bci lub innych schorze\u0144, kt\u00f3re mog\u0105 zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko infekcji.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Jak wygl\u0105da leczenie j\u0119czmienia? <\/strong>Opiera si\u0119 ono g\u0142\u00f3wnie na terapii objawowej i dba\u0142o\u015bci o poprawn\u0105 higien\u0119 okolic oczu. W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w nie s\u0105 potrzebne antybiotyki. Lekarz mo\u017ce zaleci\u0107 ich stosowanie, je\u015bli j\u0119czmie\u0144 nie ust\u0119puje lub rozwija si\u0119 zaawansowany stan zapalny.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Najcz\u0119\u015bciej przepisywane s\u0105&nbsp;ma\u015bci na j\u0119czmie\u0144 lub&nbsp;krople z antybiotykiem, kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105 miejscowo na zmieniony chorobowo obszar. Dob\u00f3r lek\u00f3w (tych dost\u0119pnych bez recepty, jak i na&nbsp;recept\u0119)&nbsp;zale\u017cy od stopnia nasilenia objaw\u00f3w i lokalizacji j\u0119czmienia.<\/p>\n\n\n\n<p>Opr\u00f3cz leczenia farmakologicznego <strong>lekarz mo\u017ce zaleci\u0107 ciep\u0142e ok\u0142ady na powiek\u0119<\/strong>, kt\u00f3re u\u0142atwiaj\u0105 odp\u0142yw wydzieliny i \u0142agodz\u0105 b\u00f3l. W niekt\u00f3rych przypadkach stosuje si\u0119 specjalne kompresy lub przemywanie powieki dedykowanymi p\u0142ynami. Odpowiednie post\u0119powanie przyspiesza proces gojenia, zmniejsza ryzyko&nbsp;powik\u0142a\u0144 i pozwala zapobiega\u0107 powstawaniu j\u0119czmienia.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ile trwa j\u0119czmie\u0144?<\/h3>\n\n\n\n<p>J\u0119czmie\u0144 powieki \u2013 ile trwa powr\u00f3t do zdrowia? To zale\u017cy od jego rodzaju oraz indywidualnych cech pacjenta. W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w <strong>leczenie trwa od kilku dni do tygodnia<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Zwykle <strong>proces gojenia si\u0119 j\u0119czmienia zewn\u0119trznego jest szybszy<\/strong>, poniewa\u017c uj\u015bcie ropy nast\u0119puje na zewn\u0105trz powieki i umo\u017cliwia efektywniejsze oczyszczanie si\u0119 zmiany. W przypadku j\u0119czmienia wewn\u0119trznego (ze wzgl\u0119du na g\u0142\u0119bsze umiejscowienie) proces leczenia mo\u017ce by\u0107 d\u0142u\u017cszy i bardziej uci\u0105\u017cliwy.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Czy j\u0119czmie\u0144 mo\u017ce nawraca\u0107?<\/strong> Tak, j\u0119czmie\u0144 na powiece czasami powraca, zw\u0142aszcza u os\u00f3b z grup wi\u0119kszego ryzyka. Nawrotom sprzyja r\u00f3wnie\u017c dotykanie oczu brudnymi r\u0119kami i stosowanie niew\u0142a\u015bciwych kosmetyk\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 zatyka\u0107 uj\u015bcia gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych. Profilaktyka, kt\u00f3ra obejmuje dbanie o higien\u0119, mo\u017ce zmniejszy\u0107 ryzyko ponownego rozwini\u0119cia si\u0119 infekcji.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Czy j\u0119czmie\u0144 sam zniknie?<\/h3>\n\n\n\n<p>J\u0119czmie\u0144 zazwyczaj ust\u0119puje samoistnie. Najcz\u0119\u015bciej<strong> objawy stopniowo \u0142agodniej\u0105<\/strong>, a zawarto\u015b\u0107 ropna mo\u017ce wydosta\u0107 si\u0119 na zewn\u0105trz bez specjalnych interwencji. Wa\u017cne jest jednak, aby <strong>obserwowa\u0107 stan j\u0119czmienia i zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza<\/strong>, je\u015bli objawy utrzymuj\u0105 si\u0119 d\u0142u\u017cej ni\u017c tydzie\u0144.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"domowe\">Domowe metody na j\u0119czmie\u0144<\/h2>\n\n\n\n<p>Przede wszystkim nie nale\u017cy stosowa\u0107 \u017cadnego masa\u017cu, pociera\u0107 z\u0142otem ani wyciska\u0107 guzka. <strong>Istniej\u0105 domowe sposoby na j\u0119czmie\u0144, kt\u00f3re faktycznie mog\u0105 pom\u00f3c z\u0142agodzi\u0107 dyskomfort i przyspieszy\u0107 proces gojenia. <\/strong>Nie maj\u0105 one jednak nic wsp\u00f3lnego z praktykami, kt\u00f3re nie s\u0105 medycznie potwierdzone.<\/p>\n\n\n\n<p>Jak szybko pozby\u0107 si\u0119 j\u0119czmienia? Je\u015bli chcesz przyspieszy\u0107 proces leczenia domowymi metodami, wybieraj tylko te w pe\u0142ni bezpieczne i sprawdzone. Kt\u00f3re z nich zaliczaj\u0105 si\u0119 do takich?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Stosuj ciep\u0142e kompresy. U\u017cyj do tego czystej, ciep\u0142ej gazy lub r\u0119cznika. Namocz materia\u0142 w ciep\u0142ej wodzie, a nast\u0119pnie przy\u0142\u00f3\u017c do powieki na 5-10 minut. Powtarzaj kilka razy dziennie.<\/li>\n\n\n\n<li>Nie dotykaj j\u0119czmienia i okolicy oczu.<\/li>\n\n\n\n<li>Zrezygnuj z nak\u0142adania makija\u017cu.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"jak\">Jak unikn\u0105\u0107 ponownego zaka\u017cenia?<\/h2>\n\n\n\n<p>Jak ju\u017c wiadomo \u2014 przyczyn\u0105 j\u0119czmienia jest zaka\u017cenie wywo\u0142ane obecno\u015bci\u0105 bakterii. Najbardziej skuteczn\u0105 metod\u0105 zapobiegania jest wyeliminowanie ryzyka ich rozprzestrzeniania si\u0119.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Po ust\u0105pieniu objaw\u00f3w j\u0119czmienia <strong>wa\u017cne jest dok\u0142adne umycie i zdezynfekowanie przybor\u00f3w kosmetycznych<\/strong> (p\u0119dzli do makija\u017cu, masa\u017cer\u00f3w do twarzy, urz\u0105dze\u0144 myj\u0105cych czy r\u00f3\u017cnego rodzaju aplikator\u00f3w). Stare kosmetyki do oczu (zw\u0142aszcza tusze do rz\u0119s i eyelinery) najlepiej wyrzuci\u0107, poniewa\u017c mog\u0105 zawiera\u0107 patogeny odpowiedzialne za zaka\u017cenie. Upewnij si\u0119, \u017ce stosujesz czyste r\u0119czniki i <strong>cz\u0119sto wymieniaj po\u015bciel<\/strong>, aby unikn\u0105\u0107 ponownego kontaktu z bakteriami.<\/p>\n\n\n\n<p>Opr\u00f3cz tego unikaj dotykania okolic oczu brudnymi d\u0142o\u0144mi. Dok\u0142adnie myj r\u0119ce wod\u0105 i myd\u0142em przed ka\u017cd\u0105 czynno\u015bci\u0105 zwi\u0105zan\u0105 z piel\u0119gnacj\u0105 oczu, (np. przed za\u0142o\u017ceniem lub zdj\u0119ciem <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/soczewki-kontaktowe-rodzaje-pielegnacja-ceny\/\">soczewek kontaktowych<\/a>). Dzi\u0119ki tym wskaz\u00f3wkom zapobiegniesz ponownemu zaka\u017ceniu.<\/p>\n\n\n  <\/div>\n  <div class=\"text-ad__sidebar\">\n      <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/lekarze\/okulista\/\" class=\"service-box\">\n    <div class=\"service-box__photo\">\n      <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"560\" height=\"500\" src=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/okulista-konsultacja.webp\" class=\"attachment-ads size-ads\" alt=\"konsultacja okulisty polmed\" srcset=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/okulista-konsultacja.webp 560w, https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/okulista-konsultacja-300x268.webp 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/>              <div class=\"service-box__label\" style=\"background-color:#dd9933\">Sprawd\u017a!<\/div>\n            <div class=\"service-box__tn\">\n        <div class=\"service-box__type\">Wizyta<\/div>\n        <div class=\"service-box__name\">Konsultacja okulisty<\/div>\n      <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"service-box__info\">\n      <div class=\"service-box__text\">Pogorszy\u0142a si\u0119 ostro\u015b\u0107 Twojego widzenia lub odczuwasz pieczenie i sucho\u015b\u0107 pod powiekami? Um\u00f3w wizyt\u0119 u okulisty, aby sprawdzi\u0107 stan wzroku i dobra\u0107 odpowiedni\u0105 korekcj\u0119.<\/div>\n      <hr \/>\n      <div class=\"service-box__price\">od 200 z\u0142<\/div>\n    <\/div>\n  <\/a>\n\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong><em>Konsultacja merytoryczna: <a href=\"https:\/\/polmed.pl\/lekarz\/ireneusz-markowski\/\">lek.&nbsp;Ireneusz Markowski<\/a><\/em><\/strong><br><strong><em>Dyrektor Medyczny POLMED<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-cyan-bluish-gray-color has-text-color has-link-color wp-elements-39c16b3550e8de9083bd54a52cb55ef8\">Bibliografia:<\/h3>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list has-cyan-bluish-gray-color has-text-color has-link-color wp-elements-3e016b06cfaec96d4b77040fbf8eb623\">\n<li>Gordon, A. A., Danek, D. J., &amp; Phelps, P. O. (2020). Common inflammatory and infectious conditions of the eyelid. Disease-a-Month, 66(10), 101042.<\/li>\n\n\n\n<li>Karaszewski, M., Misiuk-Hoj\u0142o, M., Prze\u017adziecka-Do\u0142yk, J., &amp; Gnus, J. (2020).&nbsp;Zapalenie brzeg\u00f3w powiek\u2013wszechstronne spojrzenie na powszechne schorzenie. OphthaTherapy. Therapies in Ophthalmology, 7(3), 192-202.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Bragg KJ, Le PH, Le JK. Hordeolum. W: StatPearls. StatPearls Publishing, Treasure Island (FL); 2023. PMID: 28723014.<\/li>\n\n\n\n<li>Skrzypecki, J. (2023). Dysbiosis of the ocular surface\u2013a new risk factor for ophthalmic diseases? The role of eyelid hygiene. OphthaTherapy. Therapies in Ophthalmology, 10(2), 97-102.<\/li>\n\n\n\n<li>Cahyana, A. H., Firnandya, A. S., Naufal, M. A., Sangging, P. R. A., &amp; Himayani, R. (2023). Intervensi Pada Penderita Hordeolum. Medical Profession Journal of Lampung, 13(4.1), 196-201.<\/li>\n\n\n\n<li>Romaniuk, W., Koraszewska-Matuszewsk, B. (2011). Choroby oczu u dzieci. W: Pediatria. Tom II. (red. A. Dyduch). \u015al\u0105ski Uniwersytet Medyczny w Katowicach.<\/li>\n\n\n\n<li>McAlinden, C., Gonz\u00e1lez-Andrades, M., &amp; Skiadaresi, E. (2016). Hordeolum: Acute abscess within an eyelid sebaceous gland. Cleve Clin J Med, 83(5), 332-4.<\/li>\n\n\n\n<li>Malone, S., &amp; Cameron, A. R. (2020). What is the best treatment for a hordeolum (stye)? Evidence-Based Practice, 23(1), 24-25.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"has-white-color has-text-color has-background has-small-font-size\" style=\"background:linear-gradient(135deg,rgb(17,88,165) 0%,rgb(0,163,224) 100%)\"><strong>Informacja:<\/strong><br><em>Artyku\u0142y opublikowane na stronie POLMED Zdrowie, nie pe\u0142ni\u0105 funkcji konsultacji medycznej ani nie wyra\u017caj\u0105 opinii specjalist\u00f3w i lekarzy. Prezentowane tre\u015bci stanowi\u0105 og\u00f3lne wskaz\u00f3wki i nie mog\u0105 by\u0107 traktowane jako wyznacznik przy podejmowaniu decyzji dotycz\u0105cych modyfikacji diety lub terapii, nawyk\u00f3w lub okre\u015blaniu zmiany dawkowania lek\u00f3w oraz innych substancji leczniczych. Przed podj\u0119ciem dzia\u0142a\u0144, kt\u00f3re mog\u0105 wp\u0142yn\u0105\u0107 na Twoje \u017cycie, zdrowie lub samopoczucie, skonsultuj si\u0119 z lekarzem lub specjalist\u0105.<\/em><br><em><strong>Wydawca nie ponosi odpowiedzialno\u015bci za ewentualne konsekwencje,<\/strong> wynikaj\u0105ce z wykorzystania porad i informacji zawartych na stronie, bez wcze\u015bniejszej konsultacji z profesjonalist\u0105.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wystarczy przetrze\u0107 powiek\u0119 brudnymi r\u0119kami lub zaniedba\u0107 codzienn\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 okolic oczu, aby umo\u017cliwi\u0107 bakteriom dotarcie do gruczo\u0142\u00f3w w powiekach. W ten spos\u00f3b pojawia si\u0119 du\u017ce ryzyko rozwoju infekcji, a w efekcie do powstania j\u0119czmienia.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":11030,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-11029","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-choroby"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>J\u0119czmie\u0144 na powiece - przyczyny, jak sobie z nim radzi\u0107?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czym jest j\u0119czmie\u0144 i dlaczego powstaje? Jakie s\u0105 objawy zaka\u017cenia i czym r\u00f3\u017cni si\u0119 j\u0119czmie\u0144 od grad\u00f3wki? Sprawd\u017a na polmed.pl.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"J\u0119czmie\u0144 na powiece - przyczyny, jak sobie z nim radzi\u0107?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czym jest j\u0119czmie\u0144 i dlaczego powstaje? Jakie s\u0105 objawy zaka\u017cenia i czym r\u00f3\u017cni si\u0119 j\u0119czmie\u0144 od grad\u00f3wki? Sprawd\u017a na polmed.pl.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"POLMED Zdrowie\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/CentrumMedycznePolmed\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-12-02T07:52:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-29T07:42:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/jeczmien-na-oku.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"POLMED Zdrowie\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"POLMED Zdrowie\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/\"},\"author\":{\"name\":\"POLMED Zdrowie\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/50433102d18b3592c729d0ba7c4e0418\"},\"headline\":\"J\u0119czmie\u0144 na powiece \u2013 dlaczego powstaje i jak sobie z nim radzi\u0107?\",\"datePublished\":\"2024-12-02T07:52:03+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-29T07:42:23+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/\"},\"wordCount\":2135,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/jeczmien-na-oku.webp\",\"articleSection\":[\"Choroby\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"MedicalWebPage\"],\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/\",\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/\",\"name\":\"J\u0119czmie\u0144 na powiece - przyczyny, jak sobie z nim radzi\u0107?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/jeczmien-na-oku.webp\",\"datePublished\":\"2024-12-02T07:52:03+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-29T07:42:23+00:00\",\"description\":\"Czym jest j\u0119czmie\u0144 i dlaczego powstaje? Jakie s\u0105 objawy zaka\u017cenia i czym r\u00f3\u017cni si\u0119 j\u0119czmie\u0144 od grad\u00f3wki? Sprawd\u017a na polmed.pl.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/jeczmien-na-oku.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/jeczmien-na-oku.webp\",\"width\":1600,\"height\":500,\"caption\":\"j\u0119czmie\u0144\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"J\u0119czmie\u0144 na powiece \u2013 dlaczego powstaje i jak sobie z nim radzi\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#website\",\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/\",\"name\":\"POLMED Zdrowie\",\"description\":\"Tw\u00f3j przewodnik po zdrowiu\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization\",\"name\":\"POLMED SA\",\"alternateName\":\"POLMED\",\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/favicon.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/favicon.png\",\"width\":300,\"height\":300,\"caption\":\"POLMED SA\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/CentrumMedycznePolmed\",\"https:\/\/www.instagram.com\/polmedcentrummedyczne\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/polmed-s.a.\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/CentrumMedycznePOLMED\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/50433102d18b3592c729d0ba7c4e0418\",\"name\":\"POLMED Zdrowie\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1888c880d4ade8cebf5c9a2714d8a887?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1888c880d4ade8cebf5c9a2714d8a887?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"POLMED Zdrowie\"},\"url\":\"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/author\/polmed-zdrowie\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"J\u0119czmie\u0144 na powiece - przyczyny, jak sobie z nim radzi\u0107?","description":"Czym jest j\u0119czmie\u0144 i dlaczego powstaje? Jakie s\u0105 objawy zaka\u017cenia i czym r\u00f3\u017cni si\u0119 j\u0119czmie\u0144 od grad\u00f3wki? Sprawd\u017a na polmed.pl.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"J\u0119czmie\u0144 na powiece - przyczyny, jak sobie z nim radzi\u0107?","og_description":"Czym jest j\u0119czmie\u0144 i dlaczego powstaje? Jakie s\u0105 objawy zaka\u017cenia i czym r\u00f3\u017cni si\u0119 j\u0119czmie\u0144 od grad\u00f3wki? Sprawd\u017a na polmed.pl.","og_url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/","og_site_name":"POLMED Zdrowie","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/CentrumMedycznePolmed","article_published_time":"2024-12-02T07:52:03+00:00","article_modified_time":"2025-12-29T07:42:23+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":500,"url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/jeczmien-na-oku.webp","type":"image\/webp"}],"author":"POLMED Zdrowie","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"POLMED Zdrowie","Szacowany czas czytania":"11 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/"},"author":{"name":"POLMED Zdrowie","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/50433102d18b3592c729d0ba7c4e0418"},"headline":"J\u0119czmie\u0144 na powiece \u2013 dlaczego powstaje i jak sobie z nim radzi\u0107?","datePublished":"2024-12-02T07:52:03+00:00","dateModified":"2025-12-29T07:42:23+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/"},"wordCount":2135,"publisher":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/jeczmien-na-oku.webp","articleSection":["Choroby"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["WebPage","MedicalWebPage"],"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/","url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/","name":"J\u0119czmie\u0144 na powiece - przyczyny, jak sobie z nim radzi\u0107?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/jeczmien-na-oku.webp","datePublished":"2024-12-02T07:52:03+00:00","dateModified":"2025-12-29T07:42:23+00:00","description":"Czym jest j\u0119czmie\u0144 i dlaczego powstaje? Jakie s\u0105 objawy zaka\u017cenia i czym r\u00f3\u017cni si\u0119 j\u0119czmie\u0144 od grad\u00f3wki? Sprawd\u017a na polmed.pl.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/#primaryimage","url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/jeczmien-na-oku.webp","contentUrl":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/jeczmien-na-oku.webp","width":1600,"height":500,"caption":"j\u0119czmie\u0144"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/jeczmien-na-powiece-dlaczego-powstaje\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"J\u0119czmie\u0144 na powiece \u2013 dlaczego powstaje i jak sobie z nim radzi\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#website","url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/","name":"POLMED Zdrowie","description":"Tw\u00f3j przewodnik po zdrowiu","publisher":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#organization","name":"POLMED SA","alternateName":"POLMED","url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/favicon.png","contentUrl":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/favicon.png","width":300,"height":300,"caption":"POLMED SA"},"image":{"@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/CentrumMedycznePolmed","https:\/\/www.instagram.com\/polmedcentrummedyczne\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/polmed-s.a.\/","https:\/\/www.youtube.com\/c\/CentrumMedycznePOLMED"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/50433102d18b3592c729d0ba7c4e0418","name":"POLMED Zdrowie","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1888c880d4ade8cebf5c9a2714d8a887?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1888c880d4ade8cebf5c9a2714d8a887?s=96&d=mm&r=g","caption":"POLMED Zdrowie"},"url":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/author\/polmed-zdrowie\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11029","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11029"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11029\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13781,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11029\/revisions\/13781"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11030"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11029"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11029"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/polmed.pl\/zdrowie\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11029"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}